تعد فترة ما بعد الولادة واحدة من أكثر فترات التغيير الجسدي والعقلي دراماتيكية في حياة المرأة. إن التقلبات السريعة في مستويات الهرمونات، وانقطاع النوم المتكرر، والضغط النفسي الناتج عن تغيير الأدوار، ومشاعر عدم اليقين بشأن قيمة الذات والمستقبل، يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الحالات العاطفية. في هذه المرحلة، ليس من غير المألوف الشعور بالاكتئاب أو التعب أو القلق أو لوم الذات أو فقدان الاهتمام . ومع ...
التقييم الذاتي لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS-10): فحص سريع لمدة 7 أيام لحالة الحالة المزاجية بعد الولادة، تصبحين حساسة عاطفيًا، وتبكي بسهولة، وتنامين بشكل سيئ، وتشعرين بالقلق، بل وتفقدين الاهتمام بالحياة التي كنت تتوقعينها في الأصل - هل هذه تقلبات مزاجية طبيعية بعد الولادة ، أم أنك دخلت في نطاق خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة ؟ هذا هو السؤال الذي تبحث عنه العديد من الأمهات الجدد وحتى أفراد الأسر...
مرحبًا بك في اختبار ماي ليتل بوني! في هذا المجتمع الحديث المعقد، يلعب كل واحد منا دورًا محددًا في الشبكات الاجتماعية. البعض هم طمأنينة الفريق، والبعض هم مروجو الأجواء، والبعض هم الدعم اللوجستي المتفاني. هل سبق لك أن تساءلت كيف تبدو لأصدقائك؟ من أين تأتي طاقتك الاجتماعية؟ من أجل استعادة التفاعلات الأكثر واقعية بين الأشخاص في مكان العمل والحياة بشكل عميق، قمنا بدمج الفلسفة الأساسية لـ My Little Pony...
مرحبًا بكم في هذه الرحلة العميقة لاكتشاف الذات المليئة بالسحر والألوان! سواء كنت من محبي My Little Pony منذ فترة طويلة: Friendship is Magic لسنوات، أو كنت صديقًا جديدًا انجذب للتو إلى هذه المجموعة الملونة من المهور، فإن اختبار My Little Pony الشامل هذا سيأخذك عبر قوس قزح إلى أرض Equestria الساحرة. حول اختبار ماي ليتل بوني (اختبار شخصية ماي ليتل بوني) منذ أن أطلقت هاسبرو الجيل الأول (G1) 'My Pretty...
هل من السهل حقًا التعايش اجتماعيًا؟ جرب اختبار الشخصية السلبية الاجتماعية - اختبار مؤشر صعوبة الشخصية المظلمة سداسي الأبعاد. استنادًا إلى النموذج السداسي الأبعاد المكون من 42 سؤالًا، فإنه يقوم بتقييم أدائك على ستة أبعاد شخصية اجتماعية سلبية شائعة لمعرفة المكان الذي من المرجح أن تكون فيه غير محبوب ولمساعدتك على فهم صورتك الاجتماعية. مرحبًا بك في 'اختبار الشخصية السلبية الاجتماعية - اختبار الشخص الص...
مرحبًا بكم في المدخل الرسمي للتقييم المتعمق لموضوع 'الإعجاب الفسيولوجي مقابل الإعجاب النفسي'. يعتمد هذا التقييم النفسي على علم النفس التطوري وعلم الأعصاب وأبحاث العلاقة الحميمة. إنه مصمم لمساعدتك على تجاوز ضباب الدوبامين ورؤية القوة الدافعة الأساسية لهذه العلاقة بوضوح. عند الإجابة، من فضلك ضع كلمة 'هو'/'هي' المحددة في ذهنك. سوف تكشف الأسئلة الـ 18 بعمق ما إذا كنت 'متأثرًا بالغريزة' أو 'مقدرًا للحب...
مرحبًا بك في اختبار Zootopia للعقل! يشبه الاختبار النفسي للشخصية في Zootopia العملية البوليسية التي مر بها جودي ونيك في Zootopia: كل قرار دقيق تتخذه يشبه كل خطوة في العثور على أدلة للقضية. في النهاية، تجتمع هذه القرائن معًا لوصف 'الطبيعة الحيوانية' الحقيقية المخبأة في عظامك، مما يساعدك على كسر الصور النمطية للتصور الذاتي. منذ إصدارها في عام 2016، حظيت تحفة ديزني المتحركة 'Zootopia' (Zootopia/Zooto...
مقياس الكبت الجنسي (SRS) هو اختبار مجاني عبر الإنترنت يعتمد على إطار نفسي لتحديد أسباب الكبت الجنسي بسرعة وتقديم خطط التحسين المستهدفة. قم بتقييم القمع الجنسي بشكل علمي وفهم علم النفس الجنسي الخاص بك يعد الكبت الجنسي أحد الاضطرابات النفسية الشائعة بين البالغين المعاصرين. قد يكون سببه المفاهيم التقليدية، والتحيزات المعرفية الجنسية، ومشاكل العلاقة الحميمة ، وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي الإهمال طويل الأ...
تحتوي كل شخصية صينية على دلالات ثقافية غنية ويمكن أن تعكس خصائص شخصية الشخص. من خلال هذا الاختبار النفسي المثير للاهتمام ، سوف نساعدك على الكشف عن سمات الشخصية المخبأة في قلبك من خلال شخصية صينية بسيطة. تحتاج فقط إلى اختيار واحدة من الأحرف الصينية العادية على ما يبدو ، وسيقوم الاختبار بتحليل خصائص شخصيتك الخارجية والداخلية بناءً على الشخصيات التي تختارها. يرجى ملاحظة: من الأفضل ألا ننظر إلى الخيار...
RAADS-R (Ritvo Autism Asperger Diagnostic Reciped) هو استبيان تقرير ذاتي مع ما مجموعه 80 سؤالًا مصممًا للمساعدة في تقييم سمات التوحد لدى البالغين. RAADS-R هي أداة مثبتة تساعد على تحديد مرض التوحد البالغ من خلال فحص أنماط الإدراك مدى الحياة والإدراك والسلوك ، وخاصة بالنسبة للبالغين الذين تم إهمالهم أو تشخيص خاطئ في المراحل المبكرة. تم تطوير مقياس RAADS-R بواسطة Ritvo et al. في عام 2011 ويدعم في درا...
مرحبًا بك في Asperger Autism (مرض التوحد) المقياس ذاتيًا RAADS-14 على الإنترنت! هل تساءلت يومًا ما إذا كانت بعض الأنماط السلوكية في نفسك أو من حولك مرتبطة بخصائص طيف التوحد؟ يعد Ritvo Autism/Asperger Diagnostic Scale-14 (RAADS-14) أداة فحص سريعة وموثوقة للتوحد (التوحد) المصممة للبالغين لمساعدتك في استكشاف هذه الاحتمالات في البداية. ما هو raads-14؟ RAADS-14 (RITVO AUTISM & ASPERGER DIGANOSTIC S...
أثناء نمو الطفل ، تعد المهارات الاجتماعية والتواصل مؤشراً مهمين لقياس ما إذا كان تطوره سلسًا. سيتم حيرة العديد من الآباء عندما يتراوح عمر أطفالهم من 4 إلى 11 عامًا: هل من الصعب على الأطفال الاندماج في الجماعية من أقرانهم؟ هل غالبًا ما تكون منغمسًا في اهتمامات ثابتة؟ هل هناك فجوة كبيرة بين أسلوب التحدث وسلوك التفاعل والأقران؟ إذا كان لديك أيضًا هذه المخاوف ، فإن اختبار طيف التوحد في مرحلة الطفولة (...
ما هو اختبار AQ-50؟ يعد اختبار Autism Spectrum exient (AQ-50) مقياسًا للتقييم الذاتي الذي طوره فريق مركز أبحاث التوحد في جامعة كامبريدج لفحص البالغين مع سمات طيف التوحد. يحتوي مقياس التوحد AQ-50 على 50 سؤالًا ، والذي يساعد في تقييم أداء السمات الفردية في الأبعاد الخمسة التالية من خلال الإجابة على 'الاتفاق' أو 'عدم الموافقة': المهارات الاجتماعية تحول الانتباه الاهتمام بالتفاصيل مهارات الاتصال الخيا...
اضطراب القلق العام-7 (GAD-7) هو مقياس تقييم ذاتي مختصر وعلمي يستخدم على نطاق واسع في تقييم الفحص وشدة اضطرابات القلق. سواء كنت تريد أن تعرف ما هو 'ما هو GAD-7؟ ' أو تريد الحكم على ما إذا كان لديك قلق من خلال مقياس القلق GAD-7 ، يمكن أن يوفر لك هذا الاختبار مرجعًا. ما هو GAD-7؟ GAD-7 هو مقياس التقييم الذاتي لفحص اضطرابات القلق المعممة (GAD) وتم تجميعها بواسطة Spitzer et al. في عام 2006. GAD-7 موجز ...
في الحياة اليومية ، سيتساءل الكثير من الناس عما إذا كانوا يعانون من تقلبات عاطفية شديدة: في بعض الأحيان يكونون متحمسين وحيويين ، وأحيانًا يقعون في الاكتئاب والتعب. قد تشير هذه الصعود والهبوط العاطفية المتكررة إلى الحاجة إلى اختبار اضطراب ثنائي القطب (المعروف أيضًا باسم اختبار ثنائي القطب). في الوقت الحالي ، فإن أداة الفحص الشائعة الاستخدام في مجالات الصحة السريرية والعقلية هي استبيان اضطراب المزاج...