专业心理测试

家族豊かさ尺度 (FAS) は、世界保健機関 (WHO) の学齢期の子供の健康行動研究チームによって開発された尺度です。これは、答えやすい一連の質問を通じて、学齢期の子供を持つ家族の物質的な富のレベルを評価するように設計されています。 FAS スケールは、家族の物質的な豊かさを推測するために使用される定量的な評価ツールです。 FAS スケールは、家族の豊かさに関連するさまざまな要素を網羅する一連の質問に基づいています。これらの質問には次のようなものがあります。 1. 車の所有権: 世帯は車を所有していますか? 2. コンピュータの所有権: 世帯は PC またはラップトップを所有していますか? 3. 寝室を共有する: 子供は他の家族と寝室を共有しますか? 4. 休暇旅行: 家族は年に少なくとも 1 回の休暇旅行をする余裕がありますか? 各質問には、学生の回答に基づいて特定のスコアが割り...

いじめとは、学校環境で発生する、ある生徒または生徒のグループが別の生徒を物理的、口頭、社会的、またはオンラインで意図的に標的にする悪意のある行為と定義されます。学校でよくあるいじめの状況をいくつか紹介します。 1. 言葉によるいじめ: これは最も一般的ないじめの形式の 1 つです。これには、他者の感情や自尊心を傷つけるために、嘲笑、侮辱、屈辱、悪意のある噂などの言葉による行為が含まれます。 2. 身体的いじめ: この形式のいじめには、押す、殴る、蹴る、財産を奪うなど、他者に対する身体的危害や脅迫が含まれます。身体的ないじめは、被害者に身体的な危害や苦痛を与える可能性があります。 3. 社会的排除：この形式のいじめは、他者を排除、孤立、無視、または交流を拒否することによって、被害者の社会的地位や人間関係を傷つけます。これにより、被害者は孤立感や無力感を感じる可能性があります。 4. ...

激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。 双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。 躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。 躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...

ベックうつ病インベントリ (BDI) は、過去 2 週間のうつ病のレベルを測定するために設計された、一般的に使用されるうつ病症状評価ツールです。 BDI は心理学者のアーロン T. ベックらによって設計され、1961 年に初めて発表されました。 BDI-IA は BDI の初期バージョンであり、何度も改訂および改良が加えられ、現在は BDI-II バージョンになっています。 BDI-IA には合計 21 のグループが含まれており、各グループには 4 つのステートメントがあり、各センテンスは評価スコアとして特定の数値を持ちます。その週の気分に応じて、自分の状況に最も適した文を選択できます。 21グループすべてを終えた後の合計スコアに基づいて、自分がうつ病であるかどうか、うつ病の程度が明確にわかります。この尺度はシンプルですが、自分自身を正直に評価できれば、結果は非常に信頼性が高く正確です。...

あなたは怒っていますか？あなたは自分の「イライラ指数」を知っていますか？ 心理学には「イライラ指数」（略してIQ）というものがあります。これは、日常生活の中で吸収し、隠している怒りやイライラの量を指します。この数値が特に高い場合、挫折や失望に過剰に反応し、憤りを利用して状況への対応の信用を傷つけ、人生を喜びのない戦場にしてしまうため、これはあなたにとって非常に有害となる可能性があります。 このテストは、『絶望から抜け出す: 精神科医が教えるうつ病の克服法』のノワック怒りスケールから来ています。これは診断を目的としたものではなく、誰もが自分の感情の状態を自己検査するために提供されています。 次の挑発に自分がどのように反応するかを説明するときは、潜在的に重要な詳細の多くが省略されている場合でも（その日がどんな日だったのか、その状況に誰が関与したかなど）、最も重要なことを考え出す必要があり...

ADHD (注意欠陥/多動性障害) は、持続的な不注意、多動性、衝動的な行動を特徴とする神経発達疾患です。通常、小児期に始まり、成人期まで続く場合があります。 ADHD は、個人の学習、仕事、人間関係、日常生活に悪影響を与える可能性があります。 ASRS (成人自己報告スケール) は、成人における注意欠陥/多動性障害 (ADHD) の考えられる症状を評価するために使用される自己報告スケールです。これは世界保健機関 (WHO) とアメリカ精神医学会 (APA) によって開発され、18 の質問で構成されています。 ASRS は、医師や専門家が最初に個人の ADHD 症状の有無を評価するのに役立ち、さらなる評価の開始点として機能します。 注意欠陥/多動性障害 (ADHD) 成人自己評価スケール (ASRS) の無料オンライン テストは、ADHD の症状があるかどうかを理解するための最初の自己...

摂食態度テスト (EAT-26) は、個人の摂食障害の症状や懸念のレベルを測定する、広く使用されている評価ツールです。これは、1979 年に初めて発行され、摂食障害の社会文化的要因を研究するために使用された EAT-40 のオリジナル版を改良したものです。 EAT-26 の主な目的は、潜在的な摂食障害の問題を特定するのに役立つ迅速かつ効果的な方法を提供することです。この検査は非臨床現場と臨床現場の両方での使用に適しており、摂食障害を専門とする施設に限定されません。メンタルヘルスの専門家、スクールカウンセラー、コーチ、キャンプカウンセラーなど、個人の状況を理解することに関心のある人が利用できます。 EAT-26 は個人またはグループごとに投与できます。このテストでは、食事、体重、体のイメージ、食事に対する態度に関する 26 の質問に答えることで、食べ物と自分の体のイメージに関する個人の考...

「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。 SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。 SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。 1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。 2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。 3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。 4. うつ病...

自閉症としても知られる自閉症は、社会的コミュニケーション、行動、感情の発達に影響を与える神経発達障害です。通常、それは幼児期に始まり、生涯を通じて続きます。 自閉症の症状と重症度は人によって異なりますが、共通の特徴には、社会的相互作用やコミュニケーションの困難、反復的な行動パターン、頑固さ、環境の変化に対する敏感さ、興味や活動の制限などが含まれます。知的障害を示す人もいれば、特定の分野で特別な才能を示す人もいます。 自閉症の明確な原因は現時点ではありませんが、研究では、遺伝的要因と環境的要因が自閉症の発症に役割を果たしている可能性があることが示唆されています。自閉症は日常的な医学検査や画像検査では診断できませんが、代わりに行動や発達歴を観察することによって評価されます。 自閉症の治療は包括的なものが多く、患者の社会的スキルの向上、コミュニケーションの向上、不適応行動の軽減、支援と教育...

ストレス テストは、個人のストレス レベルを評価するために使用されるツールです。 ストレスに耐えられる能力は人それぞれ異なるため、「適切な薬の処方」を学び、まず自分がどの程度のストレスに耐えられるかを分析し、さらに根本原因を見つけてストレスを軽減する必要があります。 精神的ストレス テストは、自分のストレス耐性を理解し、ストレスに対処する方法を見つけるのに役立ちます。このテストには通常、あなたが直面しているストレスの原因、ストレスにどのように対処するか、精神的健康上の問題があるかどうかなどに関する一連の質問が含まれます。 テスト中は、テスト結果をより正確にするために、質問に正直に答え、自分の状況をできるだけ詳しく説明する必要があります。検査終了後は、その結果をもとに専門の心理カウンセリングを受けたり、ご自身でストレス解消法を講じたりすることができます。 ストレスを軽減する方法には次...