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Para muitas pessoas, o cabelo não é apenas uma parte importante da sua aparência pessoal, mas também uma fonte de autoconfiança. Porém, com o passar dos anos, nossos cabelos parecem estar passando por uma “partida” que não queremos enfrentar.
O ritmo de vida acelerado da sociedade moderna, o estresse, a dieta desequilibrada, a poluição ambiental e até mesmo fatores genéticos podem se tornar os “c...
Você costuma se sentir nervoso e desconfortável na frente de estranhos? Você se sente péssimo em socializar? Você tem dificuldade em manter contato visual e conversar naturalmente com outras pessoas? Se sua resposta for sim, provavelmente você tem um certo nível de timidez.
A timidez é um fenômeno psicológico que inclui não apenas ansiedade social, mas também inibição comportamental. A timidez po...
