'खुद पे भरोसा' संबंधित परीक्षण

कई लोगों के लिए, बाल न केवल उनकी व्यक्तिगत उपस्थिति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, बल्कि आत्मविश्वास का स्रोत भी हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे साल बीतते हैं, हमारे बाल एक 'अलगाव' का अनुभव करने लगते हैं जिसका हम सामना नहीं करना चाहते हैं। आधुनिक समाज की तेज़-तर्रार ज़िंदगी, तनाव, असंतुलित आहार, पर्यावरण प्रदूषण और यहाँ तक कि आनुवांशिक कारक भी बालों के पतले होने के पीछे 'दोषी' बन सकते हैं। कभी-कभी, हम उन ल...

क्या आप अक्सर अजनबियों के सामने घबराहट और असहजता महसूस करते हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि आप मेलजोल में ख़राब हैं? क्या आपको आंखों का संपर्क बनाए रखने और दूसरों के साथ स्वाभाविक रूप से बातचीत करने में कठिनाई होती है? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो संभवतः आपमें एक निश्चित स्तर का शर्मीलापन है। शर्मीलापन एक मनोवैज्ञानिक घटना है जिसमें न केवल सामाजिक चिंता बल्कि व्यवहार संबंधी अवरोध भी शामिल है। शर्मीलाप...