أن تكون صامتًا في الحفلة ، ولا يجرؤ على النظر مباشرة إلى الآخرين ، والخوف من الكلام ، والهروب من الحشد ... هل شعرت يومًا بالتوتر أو عدم الارتياح في هذه المشاهد؟ أنت لست وحدك. يشعر الكثير من الناس بالضغط في التواصل الاجتماعي ، لكنهم قد لا يعرفون أنه وراء هذا ، هناك في الواقع ' خوف اجتماعي ' أو ' سلوكيات تجنب اجتماعي '. سيساعدك هذا الاختبار على فهم مستويات القلق بسرعة وميول التجنب في المواقف الاجتما...
اختبار الزناد القلق الاجتماعي: فهم سبب صعوبةك في الاجتماعية يعد الشعور بالتوتر أو الخجول أو القلق في المواقف الاجتماعية تجربة شائعة لكثير من الناس. هل تشعر بعدم الارتياح للتحدث في الأماكن العامة ، أو التحدث إلى الغرباء ، أو تواجه شخصًا موثوقًا؟ هل تتجنب التواصل الاجتماعي في كثير من الأحيان بسبب 'ما الذي يفكر فيه الآخرون بي'؟ هذه يمكن أن تكون جميع مظاهر القلق الاجتماعي . يساعد مقياس تقييم توجيه الق...
الرهاب الاجتماعي هو مرض عقلي يشعر بشدة بالخوف أو القلق بشأن الاجتماعية أو العامة وبالتالي يحاول تجنب ذلك. غالبًا ما يخاف المرضى الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من خداع أنفسهم ، أو يتم تقييمهم أو رفضهم أمام الآخرين ، مما يؤدي إلى العديد من الصعوبات والإزعاج في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بالوراثة ، والكيمياء العصبية ، والعوامل النفسية والاجتماعية ، وما إلى ذلك ، ولكن لا ت...
لا تريد التحدث إلى الغرباء؟ لا تريد الاتصال بالأصدقاء القدامى مرة أخرى؟ عندما تواجه الموقف أعلاه ، قد تكون قريبًا من الرهاب الاجتماعي. في هذا المجتمع المزدحم ، سيكون علم النفس للجميع أكثر أو أقل صحية ، وإلى أي مدى أنت من الخوف الاجتماعي؟
اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي ، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. الأعراض الرئيسية لهذا المرض هو أن الفرد يشعر بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية ، خاصة عند مراقبته أو تقييمه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي التواصل الاجتماعي مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية ، مما قد يؤدي إلى صعوبات في الحياة والعمل. غالبًا ما تعتب...
