이 사회에 관여하는 모든 사람은 자신의 친구를 가질 것입니다. 그들은 어린 시절부터 성인이되어야했을 것입니다. 반 친구이든 동료이든,이 사람들 중에서도 항상 자신감을 충족시킬 것이며, 서로 너무 늦게 만나서 모든 것에 대해 이야기하는 것을 후회할 것입니다. 그러나 친구를 사귀는 데있어 친구를 사귀지 않습니다. 나는 모두가 친구를 사귀는 규칙을 가지고 있다고 믿고 있으며, 당신의 이상적인 데이트 상태는 무엇입니까? 포괄적 인 테스트를 함께합시다.
사람의 신체 건강에 대한 표준이 있으며 자신의 정신 상태에 대한 표준도 있습니다. 삶의 실습에서 정신 건강의 기본 특성은 우리 자신을 정확하게 이해하고, 의식적으로 우리 자신을 통제하고, 외부 영향을 정확하게 대우하며, 심리학의 균형과 조정을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아무도 필수 아이템이 아닙니다. 사람들은 장기 스트레스 나 과도한 노동 후에 피로와 스트레스를 경험할 것입니다. 고강도 스트레스와 오랫동안 근무 조건에서 사람들의 신체적, 정신적 손상은 다양한 정도로 발생합니다. 피로, 불면증, 소화 불량, 두통, 근육 긴장 등과 같은 물리적 측면이 발생할 수 있습니다. 심리적 측면은 불안, 우울증, 과민성, 기분 변화 등을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 완화되고 치료되지 않으면 이러한 증상이 더욱 심각해져 신체적, 정신적 건강 문제로 이어질 수도 있습니다. 그러므로 시간과 에너지를 합리적으로 할당하고 신체적, 정신적 건강에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면 압력 지수가 얼마나 많은지 알고 있습니까? 와서 테스트하십시오.
당신의 정서적 건강 수준을 알고 싶으십니까? 30개의 무료 심리 평가 세트를 통해 스트레스, 감정 조절, 자기 인식 및 사회적 적응력에 대한 성과를 알아보세요. 평가 결과는 정서적 고통을 식별하고, 심리적 질을 향상시키며, 삶을 더 쉽고 즐겁게 만드는 데 도움이 됩니다. 지금 바로 감정 건강 평가를 시작하고 당신의 정신 상태를 과학적으로 이해해보세요! 평가 소개 소위 정서적 건강이란 일반적으로 긍정적이고 낙관적이며 행복한 감정적 기조를 갖고, 시기적절하고 적절한 방식으로 자신의 감정을 관리하고 조절할 수 있으며, 이성, 도덕성, 아름다움 및 기타 진보된 사회적 감정에 대한 좋은 감각을 유지하는 개인을 말합니다. 정서적 건강은 정신 상태에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신체 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 장기적으로...
