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测测你最真实的内心到底多自卑
“自卑感”容易让人过分敏感,自尊心强;办事缺乏胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见;一遇到问题,就认为是自己不好。容易失去与人交往的勇气和信心。可以说:自卑,是我们通往幸福的最大障碍。
测是什么让你充满了安全感呢?
比起金钱和利益,人所拥有的安全感更加可贵。在人与人交往的过程中彼此间带来的安全感跟我们感受到踏实和美好,很多时候,我们都是通过别人对我们的肯定而在内心更加喜欢自己,更加认同自己。
在这个竞争激烈的社会,每个人都看似生活的不错,但是我们几乎都无法拥有安全感,不管是工作中的发展,还是生活中的竞争,面对不断变化和未知的一切,人们变得越来越焦虑。那么,人的安全感会源自于哪里呢?是房子车子还是票子呢?又或者是社会地位和社会价值呢?拥有一份事业,拥有一个美好的家庭关系,对未来充满向往,这就是安全感。下面,我们通过测试来看看是什么让你充满了安全感吧?
你有社交恐惧症吗
社交测试:你有社交恐惧症吗? 你是否患有社交恐惧症,得由精神科医生来进行判定。你可以通过这个测试表测试一下你自己。
测一测你的安全感来自哪里?
电影《魔女宅急便》中,有一句很扎心的台词:“在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎时,连你的影子都会离开你。”安全感对于每个人都非常重要,它的存在可以帮助我们平复自己的内心,获得一个更好的状态,从而更好地展现自己。
今天给大家分享一个有趣的测试,测一测你的安全感来自哪里?测试结果没有好坏与对错,就是如实地反映现状。请凭你的第一感觉去作答~
图片测试:测试你的安全感
如果要说什么是安全感,或许没有人可以说得出来。我们或许可以说,男友上夜店让我很没有安全感、女友和其他异性出去玩让我很没有安全感。但是仔细追问,什么是没有安全感,或许只能问出「我很怕被抛弃」、「我很难受」这些情绪,却没有办法仔细描述,到底什么是安全感。
事实上,安全感的出现,是演化上面的产物,当我们一出生的时候,我们都是脆弱的孩子们,对外界的威胁毫无抵抗力,因此,当我们感觉到害怕的时候,我们就会哭。但你是否想过,为什么我们会哭呢?因为我们的哭泣,可以引来照顾者的注意,让他们赶到身边来保护我们,好解决我们面临的危机。
当我们哭泣时,其实就是我们缺乏安全感的时候,我们透过哭泣,来寻求照顾者来保护我们,好让我们感到安心。当我们感到安心的时候,我们就能获得被保护、被照顾、威胁解除的感觉,这样的感觉,就是所谓的安全感。
那么你是否有安全感?通过一张图片一测便知。
10道题暴露你的爱情线和感情观!
三毛说,“如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲伤的姿态。一半在土里安详,一半在风中飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光,非常沉默非常骄傲,从不依靠,从不寻找。”
这是三毛对爱情的观点,也是三毛一生的爱情线,独立,洒脱,骄傲,自主。
而你这一生的爱情线又是怎么的呢?
你真的了解自己对爱情的态度和观点吗?
这个心理测试带大家走入自己的内心,了解真正的自己。
社交恐惧症自我评估测试
社交恐惧症(Social Anxiety Disorder,SAD)是一种心理障碍,也被称为社交焦虑症。这种疾病的主要症状是个体在社交场合中感到非常不安和焦虑,尤其是在被关注、评价或批评时。社交恐惧症患者经常会避免与他人交往或参加社交活动,这会导致他们在生活和工作中遇到困难。
社交恐惧症通常被认为是一种焦虑障碍,它不仅会影响个体的情感和心理状态,还会影响个体的身体健康和生活质量。社交恐惧症症状包括:
1. 在社交场合中感到极度焦虑或害怕;
2. 害怕在社交场合中出现丢脸、受到评价或者被拒绝的情况;
3. 避免参加社交活动或者避免与陌生人交流;
4. 对于社交场合的担忧和恐惧影响日常生活和工作;
5. 体验到身体上的不适,如出汗、心跳加速、肌肉紧张等。
社交恐惧症的症状程度各不相同,有些人只有轻微的不适,而有些人则会遭受到极度的痛苦和困扰;有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群,他们不只是...
测测你的安全感:心理健康评估问卷
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,是满足一个人现在和将来各种需要的感觉 ,是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处置时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控制感 。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时,通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。
安全感是心理需要中的第一要素(饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要),是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特别是一岁之内的时候,这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。
不安全感是人类普遍具有的基础心理特征,当它在一般的范围内的时候,往往不被当做是病态的表现。不安全感是所有神经症的共同人格基础,当出现不安全感却找不到对象的时候,就是焦虑症。当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候,轻则是社交焦虑,重则是社交恐惧症;当对自身的健康状况极度...