킹스의 명예는 플레이어가 사랑받는 모바일 게임입니다. 그 게임 플레이와 경쟁적인 특성은 많은 선수들을 끌어 들였습니다. 경기 중에 플레이어는 게임 실패, 가난한 팀원의 협력 등과 같은 압력과 도전에 직면 할 수 있습니다. 이러한 요인들은 플레이어에게 특정한 심리적 부담과 압력을 가져와 게임 경험과 신체적, 정신적 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서이 테스트는 플레이어가 Glory Game의 스트레스 수준을 이해하도록 돕고 플레이어는 심리적 조건을 더 잘 파악하고, 적절한 자체 조절 전략을 채택하며, 게임 압력을 완화하며, 건강하고 균형 잡힌 삶을 유지할 수 있습니다. 이 테스트를 통해 왕의 명예 게임에있는 스트레스 수준을 이해하고 신체적, 정신적 건강을 보호하면서 게임의 재미를 더 잘 즐기는 데 도움이되...
Life Events Stress Scale은 지난 기간 동안 개인이 심리적 스트레스 수준에서 경험 한 삶의 사건의 영향을 평가하는 데 사용되는 도구입니다. 이 척도는 개인이 다양한 삶의 사건에 대한 스트레스의 정도와 이러한 사건이 건강과 복지에 미칠 수있는 영향을 측정하도록 설계되었습니다. Life Event Stress Scale은 일반적으로 개인이 직장, 가족, 관계, 건강 등과 같이 일정 기간 동안 경험할 수있는 다양한 측면을 다루는 일련의 특정 생활 사건으로 구성됩니다. 각 이벤트는 사건이 개인에게 행해지는 스트레스의 정도를 반영하는 점수가 주어집니다. 개인은 지난 기간 동안 이러한 이벤트를 경험했는지 여부와 이러한 이벤트가 스스로 스트레스를 받았는지에 따라 해당 점수를 선택해야합니다. Life E...
스트레스는 역동적 인 상황이며 개인이 다양한 자극에 생리적, 심리적, 행동 적으로 반응하는 포괄적 인 모델입니다. 과도한 스트레스는 '하위 건강'불편 함과 심지어 '과로로 인한 죽음'으로 이어질 수 있습니다. 엄청난 노동 압력으로 인해 매년 우리나라의 과로에서 60 만 명의 사망자, 특히 젊은 화이트 칼라 노동자들이 사망했습니다.
스트레스 인식은 인체의 스트레스를 느끼고 느끼는 능력을 말합니다. 스트레스는 신체의 심리적, 생리적 상태에 영향을 미치는 다양한 힘이나 조건을 말합니다. 이러한 힘이나 조건은 외부 환경 또는 내부 심리적, 정서적 또는 생리 학적 요인의 스트레스 자극 일 수 있습니다. 스트레스 감지 기관 및 신경계의 참여를 포함하여 사람들의 인식과 스트레스 인식은 다양한 방식으로 수행 될 수 있습니다. 생리 학적으로 스트레스 인식은 주로 인간 신경계에 의존합니다. 신경계의 수용체 및 뉴런은 외부 환경 및 내부 상태로부터 스트레스 신호를 받고 전달하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 피부의 수용체는 외부 스트레스 자극을 감지 할 수있는 반면 내부 장기의 수용체는 내부 생리 학적 변화를 감지 할 수 있습니다. 이 신호는 신경 경로...
단순화 된 대처 스타일 설문지 (SCSQ)는 Zhang Yukun과 Yaning이 편집 한 심리적 도구입니다. 설문지는 긍정적 반응과 부정적인 반응의 두 가지 차원을 포함하여 스트레스에 응답 할 때 개인이 사용하는 대처 방법을 평가하는 것을 목표로합니다. 이 설문지를 통해 스트레스와 어려움에 직면 할 때 개인의 심리적 경향과 대처 전략을 이해하고 개인에게 해당 심리적 개입과 지원을 제공 할 수 있습니다. 이 설문지에는 총 20 개의 항목이 포함되어 있으며 4 단계 스코어링 방법이 채택됩니다. 구체적으로, 피험자들은 실제 상황을 기준으로 적절한 답변을 선택해야한다. '복용하지 않는'0 점, '일단 복용'을위한 1 포인트, '때때로 가져 가기위한'2 점, '종종 복용'에 대한 3 점. 이 스코어링 방법은 개인이...
심리적 관용은 개인이 역경으로 인한 심리적 압력과 부정적인 감정, 주로 적응성, 관용, 지구력 및 역경에 대한 승리를 견딜 수있는 능력입니다. 일정량의 심리적 관용은 개인의 좋은 심리적 질에서 중요한 부분입니다. '심리적 지구력'은 '심리적 품질'과 같은 심리학 분야에 들어갑니다. 일반적으로, 심리적 지구력은 두 가지 측면에서 이해 될 수 있습니다. 좁은 관점에서, 즉 생리적 심리학의 관점에서, 심리적 지구력은 선천적 신경 특성과 관련이 있습니다. Pavlov에 따르면, 인간 뇌 신경계의 내성은 다르며 여기와 억제 사이의 균형이 다릅니다. 어떤 사람들은 높은 내성, 흥분 및 균형 억제를 가지고 있으며, 더 큰 자극을 견딜 수 있으므로 그러한 사람들은 강한 심리적 지구력을 가지고 있습니다. 다른 사람들은 반대...
어떤 사람들은 무거운 압력에 직면 할 때 우울하고, 생명에 지쳤으며, 세상에 혐오감을 느낍니다. 다른 사람들이 채팅하고 웃고있는 동안 쉽게 다루고 매우 평온합니다. 그래서 당신은 어떻습니까! 사람들은 변화하는 세상에 살고 있으며 당기고 압박 당하고 히트를당하는 것이 일반적입니다. 특히 관리자, 보스의 압력, 고객의 불만, 동료의 이해가 무너질 수 있습니다. 어떻게 이러한 어려움에 직면 할 수 있습니까? 테스트 목표 : 1. 스트레스 능력을 이해하십시오. 2. 스트레스에 적응하는 능력을 이해하십시오. 3. 외부 스트레스를 다루는 방법을 제공하십시오. 4. 전문 관리자와 인생에서 성공한 사람으로서 필요한 스트레스 대응 기술을 구축하는 방법. 테스트 방법 : 각 질문마다 3 가지 선택이 있습니다. 첫 번째 판단에...
인터뷰 결과는 당신이 고용 될 수 있는지 여부를 결정하기 때문에 인터뷰 중에 다양한 정도에 긴장감을 느낄 것입니다. 그러나 적당한 긴장은 실제로 성능을 향상시킬 수 있습니다. 인터뷰 전에 완전히 준비되고 자신감을 갖는 것은 긴장을 더 잘 통제하고 힘과 능력을 완전히 보여줄 수 있습니다. 또한 긴장을 풀고 좋은 정신 상태를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 심호흡, 명상, 요가 등과 같은 스트레스 감정 기술을 시도하여 긴장을 완화하고 침착하게 할 수 있습니다. 또한 인터뷰 전에 적절한 수면과식이 요법에주의를 기울이고 가능한 스트레스와 긴장에 대처할 수있는 좋은 신체 상태를 유지하십시오. 가장 중요한 것은 긍정적 인 태도를 유지하고 인터뷰가 실패하더라도 포기하지 않는 것입니다. 우리는 능력과 경험을 향상시키기 위...
당신은 미루는 사람입니까? 지연에 대한 진실을 밝히기 위해 간단한 시험을 만드십시오! '내일과 내일, 내일이 몇 명입니까? 내일을 기다리고 있습니다. 모든 것이 낭비 될 것입니다.' 이시는 지연의 전형적인 특성을 생생하게 묘사합니다. 많은 사람들이 항상 자신이해야 할 일을 지연시키고 있으며, 이는 궁극적으로 축적 된 작업과 큰 압력으로 이어집니다. 그렇다면 지연은 정확히 무엇입니까? 지연이 좋지 않다는 것을 알고 있지만 왜 여전히 저항 할 수 없습니까? 지연의 본질 미루는 것은 단순히 게으름이 아니라, 당신이해야 할 일을 아는 것으로 나타나는 일반적인 행동 습관이지만, 마지막 순간까지 항상 지연됩니다. 지연의 이유 는 의지력의 부족 일뿐 만 아니라 자제력 , 동기 부여 및 보상 메커니즘 과 같은 심리적 요인...
