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このペースの速い世界では、私たちは毎日無数の選択と決定に直面しています。場合によっては、これらの選択には、遅れた満足感という重要な心理的概念が関係します。満足の遅延とは、将来により大きな報酬を期待するために、誘惑や欲望に直面して目先の幸福を放棄することを選択する能力を指します。これは自制心の能力であるだけでなく、将来への投資であり、人生に対する深い理解でもあります。 心理学では、満足感の遅れは成功の重要な予測因子であると考えられています。目の前のキャンディーを食べることに抵抗がある子供から、すぐに消費するのではなく長期的な教育に投資することを決意する大人まで、満足感を先延ばしにする機能は私たちの生活のいたるところにあります。それは、私たちがどのように将来の計画を立てるか、そして日常生活の中でどのように誘惑に対処するかについてです。 しかし、満足が遅れるということは、やみくもに待ったり、...

あなたは楽観主義者ですか、それとも悲観主義者ですか?試してみてください！ 陽気で楽観的であることは、心理状態だけでなく、性格的な性質でもあります。調査によると、陽気で楽観的な人々はより健康であるだけでなく（たとえば、悲観的で憂鬱な人よりもがんの罹患率が大幅に低い）、より幸せな結婚生活を送り、キャリアで成功する可能性が高いことがわかっています。 人生を楽観的な態度で扱うことは、笑顔で人生を扱うことと同じであり、楽観主義が悲観主義を打ち破る最も強力な武器となります。人生のどこに行っても、すべてを自分の笑顔で見ることを忘れないでください。笑顔があれば、押し寄せる不運を克服することができ、笑顔があれば、自分にとって不利な状況を少しずつ切り開くことができます。 あなたは楽観主義者ですか、それとも悲観主義者ですか?あなたは人生を明るい鏡を通して見ますか、それとも暗い鏡を通して見ますか? この一...