'বিষয়' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

আপনি সাধারণত আপনার কানের খননকারী রাখেন? এটিকে অবমূল্যায়ন করবেন না, এটি আপনার যৌন এবং মানসিক অবস্থা পরিমাপ করতে পারে!

আপনার মেজাজ কত খারাপ? আপনি নিজে বুঝতে পারেন নি! এসে পরীক্ষা করুন!

তথাকথিত ফোবিয়া হ'ল কোনও বস্তু বা পরিবেশের ভয়ের একটি অযৌক্তিক এবং অনুপযুক্ত ধারণা। একবার এই জাতীয় বস্তু বা পরিবেশের মুখোমুখি হয়ে গেলে, ফোবিয়া রোগীরা ভয়াবহতার চরম অনুভূতি অনুভব করবেন। বিশ্বজুড়ে এক-চতুর্থাংশ মানুষ ফোবিয়া থেকে বিভিন্ন ডিগ্রীতে ভোগেন। আপনি কি জীবনে ভাগ্যবান? 'হ্যাঁ' বা 'না' দিয়ে এই পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর দিন।

অন্যের দৃষ্টিতে, আমাদের চিত্রটি আমাদের হৃদয়ের চিত্র থেকে আলাদা হতে পারে। যেহেতু প্রত্যেকেরই বিভিন্ন কোণ এবং পর্যবেক্ষণের উপায় রয়েছে, তারা নিজেদেরকে আলাদাভাবে দেখতে পাবে। কিছু লোক ভাবতে পারে যে তারা প্রফুল্ল এবং হাস্যকর, তবে অন্যের দৃষ্টিতে তারা কিছুটা বিরক্ত বোধ করতে পারে। একইভাবে, কিছু লোক ভাবতে পারে যে তারা সৎ এবং সৎ, তবে অন্যের দৃষ্টিতে এগুলি কখনও কখনও খুব জেদী হিসাবে বিবেচিত হয়। অন্যের চোখ...

কেউ নিখুঁত নয়, সবসময় এমন কিছু জায়গা থাকে যা লোকদের পছন্দ করে এবং অপছন্দ করে। তবে, কেবল যারা নিজেকে বুঝতে পারে তারা তাদের জীবনকে আরও ভালভাবে আধিপত্য করতে পারে। নিজেকে এবং আপনার শত্রুকে জানুন এবং আপনি প্রতিটি যুদ্ধে জয়লাভ করবেন!

অন্যরা নিজের সম্পর্কে কী ভাবেন তা বোঝার জন্য এটি দরকারী, কারণ এটি লোকদের অন্য ব্যক্তির হৃদয়ে তাদের চিত্র এবং অবস্থান আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করতে পারে। বন্ধুদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া শুনে এবং তারা নিজেরাই যেভাবে দেখেন, লোকেরা আরও বিস্তৃত স্ব-সচেতনতা এবং তাদের স্ব-চিত্রকে উন্নত করার সুযোগ অর্জন করতে পারে। বন্ধুরা কোনও ব্যক্তির ছাপে একাধিক দিক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, ...

ছবিতে আপনি কী দেখেছেন? আপনি কোন ধরণের ব্যক্তি পরীক্ষা?

লুকানো দিকটি সাধারণত পৃষ্ঠের কোনও ব্যক্তির চিত্র এবং তার অভ্যন্তরীণ সত্য স্বের মধ্যে পার্থক্যকে বোঝায়। এই পার্থক্যটি সামাজিক, সাংস্কৃতিক, পরিবার এবং অন্যান্য কারণগুলির কারণে হতে পারে বা প্রতিরোধ এবং নিজের হৃদয়ে গভীর ভয়ের কারণে হতে পারে। লুকানো অন্যদের ব্যক্তির উপর খুব গভীর প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন: এটি অভ্যন্তরীণ ব্যথা এবং অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করবে এবং অনুভব করবে যে আপনি একটি ভণ্ডামি জীবনযাপন করতে ...

প্রত্যেকে তাড়াতাড়ি ধনী হতে চায় এবং শেষ পর্যন্ত তারা সমাজেও কাজ করার আগে তারা এক মিলিয়ন পুরস্কার জিততে পারে তবে বেশিরভাগ লোকেরা এখনও সাধারণ এবং কাজের পরে অর্থোপার্জনের আশা করে। সুতরাং আপনি যখন মধ্য বয়সে পৌঁছেছেন তখন আপনি কি সত্যিই ভাগ্য তৈরি করতে পারেন? কেন এসে এটি পরীক্ষা করবেন না।

স্ট্রেসের সাথে মোকাবিলা করার ক্ষমতা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক ক্ষমতা, কারণ জীবনে আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হই যেমন কাজের চাপ, একাডেমিক চাপ, আন্তঃব্যক্তিক চাপ, পারিবারিক চাপ ইত্যাদি। যদি এই চাপগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায় না তবে তাদের আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। স্ট্রেস মোকাবেলার কিছু উপায় এখানে রয়েছে: ইতিবাচক ...