প্রেমের অধিকারীতা এবং নিয়ন্ত্রণ সূচক প্রশ্নাবলী মনোবিজ্ঞানে অধিকারীতার সংজ্ঞা, আচরণগত প্রকাশ, অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক কারণ এবং অন্তরঙ্গ সম্পর্কের সুস্থ সীমানার উপর ভিত্তি করে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি একজন ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণের প্রবণতা, নিরাপত্তাহীনতা এবং রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার সঙ্গীর জন্য একচেটিয়া আকাঙ্ক্ষার মাত্রা মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্কে, আপনি কি প্রায়ই লাভ এবং ক্ষতি সম্পর্কে চিন্তিত বোধ করেন এবং আপনার সঙ্গীর চারপাশে বিপরীত লিঙ্গের অন্যান্য বন্ধুদের সহ্য করতে পারেন না? আপনি কি কখনও অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ এবং তীব্র ঈর্ষাকে 'আমি তোমাকে ভালোবাসি বলেই' ব্যাখ্যা করেছেন? মধ্যপন্থী অধিকার মানুষের প্রকৃতির প্রবৃত্তি, এবং এটি ভালবাসা এবং যত্নের একটি মিষ্টি প্রকাশও। যাইহোক, একবার অধিকার খুব শক্তিশালী হয়ে গেলে এবং প্যাথলজিকাল স্তরে পৌঁছে গেলে, এটি নিয়ন্ত্রণের আকাঙ্ক্ষায় পরিণত হবে, একটি মানসিক ' প্রেম হত্যাকারী ' হয়ে উঠবে এবং এমনকি সম্পর্কের সংকট সৃষ্টি করতে পারে।
ভালোবাসা কি একচেটিয়া নাকি বন্ধন?
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্রেমের অধিকারীতায় এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের র্যাঙ্কিং নিয়ে উত্তপ্ত আলোচনা হয়েছে। ENTJ (কমান্ডার) যিনি সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ অনুসরণ করেন, ENFJ (নায়ক) যিনি তার হৃদয়ে একটি ছোট থিয়েটার খেলেন, বা এমনকি INFJ (অ্যাডভোকেট) যার 'মানসিক মাইসোফোবিয়া' আছে, তারা সবই নিরাপত্তার আকাঙ্ক্ষা এবং বিভিন্ন মাত্রায় একচেটিয়াতার আকাঙ্ক্ষাকে প্রতিফলিত করে। যারা গভীরভাবে ভালোবাসে এবং শক্তিশালী নিয়ন্ত্রণ রাখে তারা প্রায়শই তাদের অংশীদারদের ' তাদের এমন কিছু ' বলে মনে করে, যা মূলত একটি স্বার্থপর ইচ্ছা এবং অনুরোধ।
অধিকারীতার মনস্তাত্ত্বিক শিকড় উন্মোচন
কেন কিছু লোক নিয়ন্ত্রণ করার প্রবল ইচ্ছা প্রদর্শন করে? মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা দেখায় যে অত্যধিক অধিকারীতা সাধারণত একজন ব্যক্তির চরম নিম্ন আত্মসম্মান, নিরাপত্তার অভাব এবং ক্ষতির প্রবল ভয় থেকে উদ্ভূত হয়। এই নিরাপত্তাহীনতা মূল পরিবারের প্রভাব থেকে উদ্ভূত হতে পারে, যেমন শৈশবে নিঃশর্ত ভালবাসার অভাব, যার ফলে অভাব পূরণের জন্য একজন সঙ্গীর কাছ থেকে আরও বেশি ভালবাসা পাওয়ার তাত্ক্ষণিক আকাঙ্ক্ষা।
অধিকার এবং ভালবাসা দুটি ভিন্ন জিনিস। ভালবাসা হল সম্মান এবং অন্য ব্যক্তিকে সুখী করতে চাওয়া, যখন দখল ক্ষমতা এবং আধিপত্যের মতো। আপনি যদি একজন প্রেমিকের অধিকারীত্ব পরীক্ষা, স্বামীর অধিকার পরীক্ষা, অথবা অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে আপনার নিজের সীমানা মূল্যায়ন করতে চান, তাহলে এই প্রেমের অধিকারী মানসিক পরীক্ষার প্রশ্নপত্র আপনাকে সাহায্য করবে:
- সুস্পষ্ট আচরণ সনাক্ত করুন: আপনার আচরণগত হস্তক্ষেপ আছে কিনা তা সনাক্ত করুন যেমন যে কোনো সময় রিপোর্ট করা, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সীমাবদ্ধ করা বা আপনার মোবাইল ফোন চেক করা।
- আপনার অভ্যন্তরীণ আবেগগুলি অন্বেষণ করুন: আপনার ঈর্ষা এবং উদ্বেগের মাত্রা বুঝুন।
- সঠিক জ্ঞানীয় পক্ষপাতিত্ব: আপনি যদি দৃঢ় চাহিদা বা দৃঢ় শব্দকে ভালোবাসার ভুল ব্যাখ্যা করছেন তা আবিষ্কার করুন।
সাইকটেস্ট কুইজ বিভিন্ন ধরনের বিনামূল্যের অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা প্রদান করে। আরও প্রেম-সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার জন্য, অনুগ্রহ করে দেখুন: প্রেমের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা
পরীক্ষা শুরু করুন
এই প্রশ্নাবলীতে 22টি প্রশ্ন রয়েছে। একটি রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার সত্যিকারের অনুভূতি এবং আচরণের ধরণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি বেছে নিন। পরীক্ষা দিতে নিচের 'স্টার্ট টেস্ট' বোতামে ক্লিক করুন।
প্রেমের মনোবিজ্ঞানে আপনার বা আপনার সঙ্গীর নিয়ন্ত্রক প্রবণতা সম্পর্কে গভীরভাবে বোঝার জন্য অনুগ্রহ করে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিন, আবেগের নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাধীনতার ভারসাম্য রক্ষার চাবিকাঠি খুঁজুন, প্রেম অপহরণ এড়ান এবং যৌথভাবে বিশ্বাস ও সম্মানের ভিত্তিতে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলুন।
