同理心測試:成人版共情商數(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免費在線測評

同理心測試:成人版共情商數(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免費在線測評

测试介绍 心理/情緒 3 分分鐘 15

Empathy Quotient Test(EQ-40量表)同理心共情商數在線測試說明

共情商數(Empathy Quotient,簡稱EQ ,也稱為同理心商數)是一種國際公認的心理學測評工具。 EQ-40量表是其中最常用的版本,包含40道測試題(另有更完整的60題版),旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情緒敏感度。

這份共情商數(Empathy Quotient,EQ-40)量表由英國劍橋大學自閉症研究中心(Autism Research Centre, ARC)的心理學家西蒙·巴倫-科恩(Simon Baron-Cohen)教授研發,目前已被廣泛用於國際心理學研究和臨床篩查。

通過完成這份問卷,你將更清晰地了解:

  • 你是否能夠準確識別和理解他人的情緒;
  • 在情緒互動中,你是傾向於情緒捲入,還是保持理性思考;
  • 在社交場合,你更像是冷靜理性派,還是超級“共感體”;
  • 是否存在可能的共情障礙跡象(如阿斯伯格、情緒冷漠或情感反應遲鈍)。

📊測試共40題,沒有標準正確答案,只需要如實作答。
完成後,你將獲得:詳細分數解讀+ 共情類型分析報告。

什麼是共情商數(Empathy Quotient, EQ)?

共情商數(Empathy Quotient, EQ)是一種專門用於評估“共情能力”的心理學指標,不同於傳統意義上的“情商”(Emotional Quotient)。它更聚焦於:

  • 認知共情(Cognitive Empathy) :是否能夠理性地理解他人的想法與感受;
  • 情感共情(Affective Empathy) :是否會對他人的情緒產生感同身受的情感反應。

由Simon Baron-Cohen教授提出的EQ量表(Empathy Quotient Test)已經發展出多個版本:

EQ量表(同理心商數測試)在研究與實踐中的應用非常廣泛:

  • 心理諮詢與臨床評估:用於識別自閉症譜系障礙(ASD)、情緒障礙等
  • 教育與職業發展:評估教師、醫生、服務行業等崗位的情緒敏感度
  • 個人成長工具:幫助提升自我覺察力、同理心與人際關係質量

成人版EQ-40 量表介紹

PsycTest Quiz提供的共情商數EQ-40 量表(成人版)是由劍橋大學ARC 開發的權威問卷,具有可靠的信度與效度,被廣泛應用於學術研究、精神障礙評估及社會情緒能力測量。

  • 理論基礎:源自Simon Baron-Cohen 教授提出的“心理理論”(Theory of Mind)和“共情-系統化模型”(Empathizing-Systemizing theory)。
  • 適用人群:成年人(適用於臨床與非臨床人群)。
  • 題目形式:40道自我報告式陳述句。
  • 作答方式:四級量表(強烈同意/ 有點同意/ 有點反對/ 強烈反對)。
  • 評分機制:包含正向與反向計分,總分範圍0–80分。
  • 特點:雖然沒有明確區分認知共情與情感共情維度,但涵蓋面廣,結果能較全面反映個體的共情特質。

開始測試!

這份Empathy Quotient Test(EQ-40同理心商數測試)將通過40 道題目,全面評估你的:

  • 情緒識別力(你能否讀懂他人的情緒)
  • 情感共鳴力(你是否會產生情緒共振)
  • 社交直覺力(你能否順利地與他人建立情感連接)

👉 你會發現自己是天生的“共情體質”,還是理性的“社交策略家”?
👉 你的人際互動風格更接近情緒高手,還是偏向情感“絕緣體”?

點擊下方“開始測試”按鈕,立即開啟測試:
40道EQ量表問卷→ 完成後獲得你的共情商數分數與個性化解讀!

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