หลายๆ คนมีความนับถือตนเองต่ำ เพราะเมื่อถึงจุดหนึ่ง จิตใต้สำนึกจะบอกคุณว่าคุณไม่ดีเท่าคนอื่นๆ ในบางด้าน ดังนั้นคุณจึงรู้สึกแย่กว่าคนอื่นๆ คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำจำเป็นต้องเข้าใจตนเองอย่างถ่องแท้และเป็น เก่งในการค้นพบตัวเอง จุดแข็ง ระบุคุณค่าที่แท้จริงของตัวเอง และบอกเป็นนัยว่า คุณไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถเอาชนะตัวเองได้
มาทดสอบว่าคุณมีปัญหาปมด้อยแบบใด