অনেক লোকের আত্ম-সম্মান কম থাকে, কারণ কিছু সময়ে, তাদের অবচেতন আপনাকে বলবে যে আপনি কিছু দিক থেকে অন্যদের মতো ভালো নন, তাই আপনি অন্যদের চেয়ে খারাপ বোধ করেন যাদের নিজেদেরকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে হবে এবং হতে হবে নিজেদের শক্তি আবিষ্কার করতে ভাল, আপনার প্রকৃত মূল্য চিহ্নিত করুন, এবং আপনি অন্যদের চেয়ে খারাপ নন শুধুমাত্র এই ভাবে আপনি নিজেকে অতিক্রম করতে পারেন.
আপনি কোন ধরনের হীনমন্যতা কমপ্লেক্সে জর্জরিত তা পরীক্ষা করুন