心理承受能力是個體對逆境所引起的心理壓力和負性情緒的承受與調節的能力,主要是對逆境的適應力、容忍力、耐力、戰勝力的強弱。一定的心理承受能力是個體良好的心理素質的重要組成部分。
「心理承受力」像「心理素質」一樣,是由生活概念進入到心理學領域的。一般來看,心理承受力可以從兩個方面來理解。從狹義的角度來看,即從生理心理學的角度來看,心理承受力與先天的神經特徵有關。根據巴甫洛夫的說法,人類的大腦神經系統的耐受性大小、強度以及興奮和抑制之間的平衡性是不同的。有的人耐受性高、興奮和抑制平衡,他們能夠承受較大的刺激,這樣的人心理承受力強;而有的人則相反,他們不能承受大的刺激,其心理承受力弱。
你知道你的個性能承受多大的壓力嗎?是喜歡安於現狀,還是熱衷於激烈的競爭與挑戰呢?
做完這個心理測試,你就知道了。你只需回答“是”或“否”。請以你的第一個反應來回答。