測一測,你在社交中是情緒穩定的溝通高手,還是不自知的“高風險交往者”?
測試介紹| 為什麼你需要測一下“人際關係成熟度”?
人際關係,構成了我們生活的底色。 它決定了我們能否在職場中得到認可, 在親密關係中保持尊重, 在朋友圈中擁有自由, 甚至——在內心世界中,找到安穩。
但你真的了解自己在人際中的表現嗎?
- 你是否總是“看人不准”,信錯了人?
- 是否總在關係中“委屈自己”,卻又難以拒絕?
- 是否時常與人溝通費勁、被誤解,甚至激發衝突?
- 或者,你有不錯的判斷力和表達力,但不知道自己究竟處在哪個層級?
這些都是“人際關係成熟度”在發揮作用。 它不是簡單的“情商”,更不是社交技巧,而是一套深層次的能力系統,包含:
- 自我認知:你是否知道自己在一段關係中的位置?
- 溝通風格:你說的話,別人能聽懂嗎?
- 情緒調節:當別人冒犯你時,你如何回應?
- 人性判斷:你對人性的理解是理想主義,還是成熟理性?
- 成長能力:你是否能從每一次交往中反思並進化?
測試說明
- 本測評包含20道題目,基於心理學中的人際交往理論和行為模式分析。
- 每題採用Likert 五級評分,需約3–5分鐘完成。
- 測試結束後將獲得你的人際成熟度等級報告,並給出對應的解讀建議。
本測試適合以下人群:
- 經常在人際關係中感到困惑、疲憊、情緒化的人
- 想提升自己社交能力與職場適應力的成長型人格者
- 對“邊界感”、“共情力”、“人性理解”有自我提升需求者
- 有情緒管理、表達、識人判斷等需求的任何成年人
你將獲得:
- 你在人際交往中處於哪個階段(混亂者/ 起伏者/ 成熟者/ 老練者)
- 你在哪些維度表現突出,在哪些方面需要提升
- 針對性的人際交往成長建議與心理建設建議
- 推薦你進一步探索的其他心理測試與成長資源
👇 點擊下方開始測試,看看你是否已經擁有“關係高手”的思維模式,或者還有哪些盲區等待你覺察與突破?
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