I人和E人是什麼意思？你是I人還是E人？ 10道題測出你內心的社交傾向，一分鐘自測了解你的社交能量來源！ （超準自測）
最近在網上刷到“I人”“E人”的熱詞了嗎？
不管你是在刷小紅書、B站，還是微博評論區，總有人在自嘲：“社恐I人飄過”、“我是妥妥的E人啊哈哈”。
但你有沒有想過：你到底是I人，還是E人？
別急，今天我們不僅告訴你這兩個詞的意思，還準備了一個輕鬆有趣的【10題自測】，1分鐘了解你的“社交能量類型”。
I人和E人到底是什麼意思？
其實這兩個詞最早來自心理學中廣為人知的MBTI 性格理論（Myers-Briggs人格類型指標） ，其中：
- I（Introvert）：代表內向型人格，更喜歡獨處，習慣在獨處中恢復精力。
- E（Extravert）：代表外向型人格，從與人互動中獲得能量，更願意表達自己、參與社交。
但在今天的社交網絡文化中，這兩個詞已經“人格化”成了某種網絡身份標籤：
- I人 = 喜歡一個人待著，不喜歡社交、熱愛安靜、社恐
- E人 = 熱愛社交，朋友圈活躍氣氛王，不怕陌生人
有些人則屬於中間地帶，也被戲稱為“IE人”：有時想社交，有時只想拉黑全世界
為什麼知道自己是I 人還是E 人很重要？
這是一個小問題，但也透露了你對自己認知的一部分。比如：
- 為什麼有時候參加聚會回來特別累？ （你可能是I 人）
- 為什麼一個人待久了會感到孤獨難受？ （你可能是E 人）
- 工作中該如何安排社交活動、時間管理？
- 如何和另一半、朋友更好相處？
了解自己在“社交能量”上的傾向，有助於更聰明地規劃生活，做出不壓抑自己的選擇。
本測試可以幫你快速判斷自己是I人還是E人。如需測試完整MBTI人格類型，PsycTest Quiz官方為您提供免費Myers-Briggs人格類型指標測試： MBTI 16型人格免費測試入口。
自測來了：你是I人還是E人？
我們特別設計了一套10題簡易測試，不用專業心理知識，只需憑直覺選擇，你就能知道自己的社交屬性是哪一類！
點擊下方開始測試按鈕，立即測驗一下你究竟是I人還是E人！
