Avez-vous besoin d'améliorer votre qualité de vie sexuelle?

Chaque couple, couple, désire vivre une vie sexuelle harmonieuse et de haute qualité, car c’est un contenu inévitable de la vie pour les êtres humains. En plus de la vie matérielle et spirituelle, le reste peut essentiellement être attribué à: la vie sexuelle et aller à la vie sexuelle. Le sexe entre les couples devrait être plein de plaisir. Cependant, parfois en raison de compétences sexuelles insuffisantes des hommes, le processus de sexe est ennuyeux et ne peut pas conduire l’atmosphère, il y a donc facilement des problèmes inutiles. Aujourd’hui, parlons-en de ce qu’est la vie sexuelle de haute qualité et des conseils qui peuvent être réalisés. La vie sexuelle de haute qualité a des normes dans l’esprit de chacun, mais c’est tout comme. Les six normes suivantes peuvent être résumées. Standard 1: Au moins deux contacts romantiques. ‘Pour les femmes, le sexe ne commence pas par des vêtements déliés, mais commence par le moment de contacter les hommes.’ L’expert sexuel britannique, le Dr Bonnie Jacobson, a souligné dans son livre qu’au moins deux opportunités de contact romantique devraient être organisées dans les 1 à 2 premiers jours de sexe, en envoyant de petits cadeaux entre les amoureux, en regardant des films romantiques ensemble ou en envoyant des messages texte flirtés entre le travail. Ces actions augmenteront les attentes pour le sexe, en particulier pour permettre aux femmes d’entrer plus rapidement dans l’état. Standard 2: Pour atteindre les trois «pureté, tranquillité et pureté». Le Dr Jacobson a dit qu’avant le sexe, vous devez être ‘propre au lit, un environnement calme et propre dans votre cœur’. La literie propre et bien rangée est une condition préalable nécessaire pour le sexe, les feuilles de coton et les grands lits sont le meilleur choix. Un environnement calme ne signifie pas de bruit ni de perturbation de la famille. Un cœur pur signifie que vous êtes concentré et que vous n’avez aucun souci. Standard 3: les préliminaires atteignent 6 minutes. Les préliminaires appropriés sont importants pour les deux parties, il peut aider les femmes à produire des sécrétions dans leurs vagins et aider les hommes à augmenter leur dureté érectile. Le Dr Cotter, psychologue et sexothérapeute au Michigan, aux États-Unis, a souligné que les meilleures «préliminaires sexuelles» devraient répondre aux quatre besoins majeurs de la vision, du toucher, de l’odeur et de l’odeur des gens. Dire des mots provocateurs, respirer le contact, s’embrasser et caresser … le temps est généralement plus approprié en 6 à 10 minutes. Norme 4: sexe substantiel pendant 7 à 13 minutes. Des chercheurs du Biland College, Pennsylvanie, États-Unis, ont constaté que le sexe substantiel (contact d’organe sexuel) est le plus adapté à 7 à 13 minutes. Si cela prend plus de 13 minutes, les hommes se sentiront plus fatigués et il sera difficile de récupérer leur force physique; Si cela prend moins de 7 minutes, les deux parties ne se sentiront pas satisfaites. Standard 5: câlin pendant 10 minutes après. Ignorer le «post-play» est un problème commun pour les hommes du monde entier, mais le sexe sans post-play est incomplet. Après chaque vie sexuelle, donnez à l’autre partie des éloges et des encouragements, nettoyez les parties intimes de l’autre ou ne dites rien, et les étreignez tranquillement pendant 10 minutes, ce qui peut donner aux deux parties la satisfaction psychologique et approfondir leur relation. Norme 6: Mesures contraceptives appropriées. Une nouvelle enquête du Kinsey Institute of Sex montre que faire la contraception peut faire des deux parties n’a pas de soucis et plus dévoué pendant les relations sexuelles. Les contraceptifs et les préservatifs sont de bons choix. Bien sûr, si vous avez décidé d’avoir un bébé, alors détendez-vous et profitez-en. Pour résumer: ces petites astuces ont été essentiellement utilisées pour les conducteurs vétérans. En plus d’améliorer la qualité de la vie sexuelle, ils peuvent également améliorer les sentiments de chacun. C’est le but ultime de la vie sexuelle. Le soi-disant conducteur vétéran est juste un homme attentionné et chaleureux qui pense occasionnellement à un scumbag mais qui ne brise jamais les règles. La vie sexuelle joue un rôle important dans la vie du mari et de la femme. Ce n’est que lorsqu’un mari et une femme sont amoureux, en harmonie et une vie sexuelle harmonieuse que le mari et la femme peuvent être plus aimants. Quelle est votre qualité de vie sexuelle? Testez-le simplement.