艾森克情绪稳定性测验（Eysenck’s Emotional Stability Scale，简称EES）是由英国心理学家汉斯·艾森克（Hans Eysenck）开发的一种心理测量工具，旨在评估个体的情绪稳定性水平。
艾森克是英国伦敦大学的心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测验。情绪稳定性测验可以被用于症断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。EES测验通常包括一系列问题或陈述，被试需要根据自己的感受或情况回答每个问题。这些问题涉及个体在不同情绪状态下的反应和体验。EES主要关注个体对焦虑和抑郁的倾向，以及他们情绪稳定性的程度。
EES通常采用多项选择或是以量表形式呈现，被试需要根据自己的情况选择最符合自己的选项或在量表上标记自己的答案。测验完成后，可以根据被试的回答进行分数计算，以评估其情绪稳定性水平。
艾森克情绪稳定性测验是心理学研究和临床实践中常用的测量工具之一，它可以帮助评估个体的情绪调节能力和心理健康状态。然而，需要注意的是，EES只是评估情绪稳定性的一种工具，综合评估个体的情绪状态还需要考虑其他因素和测验的结合使用。
人格特性的重要一项就是情绪稳定性，而艾森克情绪稳定性测试是应用最为专业严谨的一种。企业招聘中也存在大量应用艾森克情绪稳定性测试量表，通过情绪稳定性测试来筛选出适合的岗位的求职者。情绪不稳定性可能是由于心理和生理上的多重因素，如果较为严重，就有可能对工作和生活造成不便，需要及时调整和就医。对于企业用人情绪稳定性属于重要的参考指标之一，也是员工在压力下工作的基础前提。
在精神科和心理科门诊中，艾森克是常见的测评量表之一，应用艾森克人格测验，对于各类心理健康问题都有检测敏感度，结合访谈可以快速的了解测试人存在的心理问题，对于分析判断具有重要的参考意义。
情绪稳定性是心理学评判一个人格特质的指标之一。运用最多的艾森克情绪稳定性测验，可以被用于判断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。艾森克英国伦敦大学的心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测验。
艾森克指出情绪性(神经质)不稳定的人喜怒无常，容易激动；情绪性(神经质)稳定的人反应缓慢而且轻微，并且很容易恢复平静。他又进一步指出情绪性(神经质)与植物性神经系统特别是交感神经系统的机能相联系。
情绪稳定性是指人的情绪状态随外界（或内部）条件变化而产生波动的情况。
一些情绪较为稳定的人不易为一般情景引起强烈的情绪反应，或引起的情绪反应较为缓慢。如当遇到事业成败等重大生活事件时，较易控制自己的情绪。情绪不稳定的人对事件的发生则容易引起情绪反应，生活琐碎小事也可招致强烈情绪变化。
在学习、工作和生活中，情绪会对我们产生较大影响，情绪稳定的人理性克制，和平易处，而情绪不稳定的人则喜怒无常，令人捉摸不透，越来越多的企业采用艾森克情绪管理量表作为招聘的心理测评，通过艾森克情绪稳定性测验，也可以帮助我们更好的发现问题，从而管理好情绪，欢迎测试艾森克情绪稳定性。
本测试为完整版共210题，从七个方面测量个体的情绪稳定性，分别为：自卑感、抑郁性、焦虑、强迫性、 依赖性、疑病症和自罪感。你可以在“是”、“否” 和“不好说”三个答案中选择一个，你尽量选择“是”和 “否”。不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。
