जीवन में, क्या आप अधीर प्रकार के हैं या शांत प्रकार के?
यदि आप अक्सर चिड़चिड़े और बेचैन रहते हैं, तो आप मनोवैज्ञानिक तनाव के कारणों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण कर सकते हैं, यदि यह बाहरी है, तो इसे दूर करने का प्रयास करें; यदि यह आंतरिक है, तो आपको ‘समय निकालना’ सीखना चाहिए और अपनी तंगी को दूर करने के लिए विभिन्न रुचियों को विकसित करना चाहिए तनाव.
यदि आप बहुत शांत हैं और उद्यमशील भावना की कमी है, तो कृपया अभी से खुद को बदलना शुरू कर दें, अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और लक्ष्य के लिए कड़ी मेहनत करें। आराम का आनंद लेना आपको मानसिक रूप से आलसी बना सकता है, जिससे अवसाद जैसे लक्षण हो सकते हैं।
यदि आप अपना सच्चा स्वरूप जानना चाहते हैं, तो एक परीक्षा लें।
