ทุกวันนี้เรามักจะได้ยินคำพูดเช่น ‘โอ้มันน่าเบื่อไม่มีอะไรน่าสนใจ’ และ ‘ลืมมันมาทำกันเถอะไม่มีอะไรทำ’ นี่คือการรวมตัวกันของความว่างเปล่าทางจิตวิทยา ความว่างเปล่าหมายถึงความว่างเปล่าของโลกทางจิตวิญญาณของบุคคลโดยไม่มีศรัทธาไม่มีการดำรงชีวิตความเบื่อหน่ายหรือดื่มด่ำกับ Paijiu หรือดื่มและยาเสพติดหรือการค้าประเวณีและการขโมยหรือการใช้ไวน์และโลกทุกชนิดความมึนเมาและความฝัน ก่อนอื่นความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณเป็นโรคทางสังคมและการดำรงอยู่ของมันเป็นเรื่องธรรมดามาก จิตวิทยาทางพยาธิวิทยานี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอย่างมากเมื่อสังคมสูญเสียเสาจิตวิญญาณหรือความหลากหลายของค่านิยมทางสังคมนำไปสู่บางคนที่สูญเสียหรือเมื่อค่านิยมส่วนบุคคลถูกลบ ในสังคมทุนนิยมคนงานกลายเป็นข้าราชบริพารของเครื่องจักรและความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนจะแปลกแยกเข้ากับการจ้างงานและความสัมพันธ์ทางเงิน มูลค่าของผู้คนถูกแทนที่ด้วยผลกำไรการขายและการซื้อ สิ่งที่มีอยู่ระหว่างผู้คนคือความสัมพันธ์ในการทำธุรกรรมที่สำคัญ หลายคนอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่หดหู่และตึงเครียด ทุกคนกำลังเผชิญกับภัยคุกคามของการว่างงาน วันนี้ไม่ทราบถึงวันพรุ่งนี้ หลายคนต้องมีชีวิตอยู่และมึนงงตัวเองโดยการใช้ยาเสพติดการดื่มด่ำ ฯลฯ ทุกวันนี้เศรษฐกิจสินค้าได้นำความมีชีวิตชีวามาสู่เศรษฐกิจตลาด แต่การใช้ประโยชน์และความสามารถในการแข่งขันทำให้บางคนมีชื่อเสียงความมั่งคั่งและการแข่งขัน ‘หัวเราะคนยากจน แต่ไม่ใช่โสเภณี’ ตราบใดที่คุณมีเงินคุณยินดีที่จะทำอะไรและใส่บุคลิกทั้งหมดตัวละครในระดับชาติอุดมคติและพรหมจรรย์ที่อยู่เบื้องหลังจิตใจของคุณ บางคนแสวงหาความบันเทิงทางวัสดุด้านเดียวและให้ความสนใจกับความหรูหราและสไตล์เมื่อรับประทานอาหารเสื้อผ้าที่อยู่อาศัยและการขนส่ง แต่พวกเขาว่างเปล่าภายใน ใช้คำพูดของคนที่ประกอบอาชีพอิสระ: ‘เรายากจนมากจนเรามีเงินเหลืออยู่เท่านั้น’ ประการที่สองอันตรายของความว่างเปล่าทางจิตนั้นยิ่งใหญ่มาก สหาย Mao Zedong เคยกล่าวไว้ว่าผู้คนต้องการวิญญาณเล็กน้อย กล่าวอีกนัยหนึ่งบุคคลจะต้องมีอุดมคติความทะเยอทะยานและความทะเยอทะยานเพื่อตอบสนองความท้าทายทั้งหมดและประสบความสำเร็จในโลก อย่างไรก็ตามผู้ที่มีความว่างเปล่าทางจิตใจมักจะเฉื่อยชา ไม่ใช่แค่การพูดคุยที่ว่างเปล่า? แม้แต่ครอบครัวและชีวิตส่วนตัวก็ไม่สามารถรักษาได้ตามปกติ คนที่ไม่ได้ใช้งานและผู้ติดสุราในสังคมถูกน้ำท่วมบนถนนและตรอกซอกซอยนำปัญหาที่ดีมาสู่ประกันสังคม ความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาสังคมและเป็นอันตรายต่อการพัฒนามนุษย์ เราต้องระมัดระวัง ผ่านการทดสอบผู้คนสามารถเข้าใจถึงอันตรายของความว่างเปล่าต่อจิตวิทยาของผู้คนและวิธีที่เราควรเผชิญกับความว่างเปล่า
คุณว่างเปล่า?
แบ่งปันรหัส QR
คำแนะนำการทดสอบที่เกี่ยวข้อง
-
ทดสอบวุฒิภาวะทางจิตวิทยาของคุณ
-
ทดสอบว่าคุณมีโรคจิตเภทบุคลิกภาพที่มีศักยภาพหรือไม่?
-
คุณมักจะรู้สึกว่างเปล่ามาก?
-
คุณจะใช้จ่ายเงินหรือไม่?
-
การทดสอบจิตวิทยาภาพ: การทดสอบความเครียด
-
คุณเหนื่อยทางจิตใจหรือไม่?
-
การทดสอบรูปภาพ: ทดสอบสถานะทางจิตวิทยาปัจจุบันของคุณ!
-
ทดสอบว่าคุณอยู่ใกล้กับคนจนและคนยุ่งแค่ไหน
-
การทดสอบทางจิตวิทยาที่สนุกสนาน: ทดสอบว่าคุณเป็น 'ผู้หญิงพิษ' หรือไม่?
-
การทดสอบความสนุกสนาน: ทำนายชีวิตในอนาคตของคุณ
-
การทดสอบอาชีพ: คุณเหมาะสมที่จะเป็นนักแปลอิสระหรือไม่?
-
การทดสอบความมั่งคั่ง: การตัดสินใจของคุณเปิดเผยความลับภายในอะไร?
-
การทดสอบทางจิตวิทยาอาชีพ: ความลับทางอาชีพใดที่คุณเลือกในการพักผ่อนของคุณเปิดเผย?
-
การทดสอบความรู้ของเซียะมินซิตี้: ทดสอบว่าคุณรู้เรื่องเซียะเหมินมากแค่ไหน?
-
การทดสอบความสามารถในการรับรู้โลโก้: ทดสอบโลโก้เครื่องหมายการค้าจำนวนเท่าใดที่คุณสามารถรับรู้ได้หลังจากแปลง?
บทความที่เกี่ยวข้องที่แนะนำ
-
เมื่อถูกถามเมื่อผู้สัมภาษณ์ถามว่า 'คุณกำลังทำอะไรในระหว่างการว่างงาน' ฉันควรตอบอย่างไร?
-
สีมีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเราอย่างไร หลักการพื้นฐานและแนวทางปฏิบัติของจิตวิทยาสี
-
ทำไมคุณถึงนอนดึกเสมอ? เหตุผลและอันตรายของ 'การแก้แค้นที่มาสาย' และวิธีการปรับความคิดและนิสัยของคุณ
-
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพก้าวร้าว: แนวทางเกี่ยวกับอาการการทดสอบและการรักษา
-
การทดสอบสุขภาพจิต: เรียนรู้ว่าสภาพจิตใจของคุณเริ่มต้นด้วยการประเมินทางจิตวิทยาฟรี
-
INTP จะกำจัดบุคลิกที่ประจบสอพลอได้อย่างไร? ดึงตัวเองจากการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI
-
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของจิตวิทยาออนไลน์ | คอลเลกชันที่มีชื่อเสียงของผลกระทบทางจิตวิทยา
-
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของจิตวิทยาการศึกษา | คอลเลกชันที่มีชื่อเสียงของผลกระทบทางจิตวิทยา
-
'คนในแง่ร้ายมักจะถูกต้องและคนในแง่ดีมักจะก้าวไปข้างหน้า': ความหมายแหล่งที่มาการวิเคราะห์ทางจิตวิทยาและการเปิดเผยที่สมจริง
-
ความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดน (BPD)
-
คู่มือการฝึกฝนความกล้าหาญบุคลิกภาพ INFJ: เผชิญหน้ากับความกลัวและกลายเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ (ด้วยการทดสอบ MBTI ฟรี)
-
การทดสอบเวอร์ชันฟรี MBTI ใดดีกว่ากัน? การเปรียบเทียบจำนวนคำถามและการวิเคราะห์ 6 รุ่นหลัก ๆ
-
การทดสอบบุคลิกภาพ Enneagram ฟรี: คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับบุคลิกภาพหมายเลข 6 (ประเภทที่รอบคอบ)
-
การทดสอบบุคลิกภาพ Enneagram ฟรี: คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับบุคลิกภาพหมายเลขเจ็ด (ประเภทความสุข)
-
ความแตกต่างระหว่าง BPD และภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล | วิธีการระบุความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดน?
💙
💚
💛
❤️
หากเว็บไซต์มีประโยชน์สำหรับคุณและเพื่อน ๆ ที่มีเงื่อนไขยินดีที่จะให้รางวัลคุณสามารถคลิกปุ่มรางวัลด้านล่างเพื่อสนับสนุนเว็บไซต์นี้ จำนวนเงินชื่นชมจะถูกใช้สำหรับค่าใช้จ่ายคงที่เช่นเซิร์ฟเวอร์ชื่อโดเมน ฯลฯ และเราจะอัปเดตการชื่นชมของคุณเป็นประจำในบันทึกการชื่นชม นอกจากนี้คุณยังสามารถช่วยเราให้รอดชีวิตจาก การสนับสนุนการสนับสนุนวีไอพี เพื่อให้เราสามารถสร้างเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงได้มากขึ้น! ยินดีต้อนรับสู่การแบ่งปันและแนะนำเว็บไซต์ให้กับเพื่อนของคุณ
การจำแนกประเภทที่ครอบคลุม
ทดสอบวันนี้
สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ!
SDS Depression Scale-Rated Self-Rated ฟรีการทดสอบออนไลน์
PsycTest ทดสอบ MBTI ฟรีอย่างเป็นทางการ | เวอร์ชันเต็ม 200 คำถาม | แบบทดสอบบุคลิกภาพของไมเยอร์ส-บริกส์
การทดสอบออนไลน์ฟรีของการตั้งค่าทางเพศ BDSM: ทดสอบคุณลักษณะบุคลิกภาพวงกลมจดหมายของคุณ
ตารางการทดสอบตัวเอง PHQ-9 Depression (ทดสอบฟรี) | เครื่องมือคัดกรองสเกล PHQ-9 ออนไลน์
บุคลิกภาพเชิงลบทางสังคม: ดัชนีความยากลำบากบุคลิกภาพด้านมืด แบบทดสอบออนไลน์ฟรี
การทดสอบการปราบปรามทางเพศ: แบบทดสอบออนไลน์ระดับจิตวิทยา SRS
ทางเข้าเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของการทดสอบความชอบทางสรีรวิทยา: การประเมินเชิงลึก - คุณ 'ชอบทางร่างกาย' หรือ 'ชอบทางจิตวิทยา' เขาหรือเธอหรือไม่?
อาการการประเมินตนเองระดับ SCL-90 การทดสอบออนไลน์ฟรี | การประเมินทางจิตวิทยาที่ครอบคลุม
แบบทดสอบบุคลิกภาพเชิงลบทางสังคม: การวิเคราะห์จุดบอดของบุคลิกภาพทางสังคมของคุณ (การประเมินหกมิติ)
เพียงแค่ทดสอบมัน
การทดสอบทัศนคติในชีวิต: ทดสอบว่าดัชนีความพึงพอใจล่าช้าของคุณสูงเพียงใด
ทดสอบว่าคุณสามารถขยายอาชีพของคุณได้อย่างไร
คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคประสาทอ่อนหรือไม่?
กินแอปเปิ้ลเพื่อทดสอบการรู้หนังสือในที่ทำงานของคุณ
แบบทดสอบสนุกๆ คุณจะมีความสุขในอนาคตไหม? ——แบบทดสอบทางจิตวิทยาที่เผยให้เห็นความสุขภายใน
การทดสอบความสนุกสนาน: การทดสอบการอยู่รอดของการทดสอบเกาะทะเลทรายคุณเป็นมืออาชีพประเภทใด?
การทดสอบทางจิตวิทยา: ทดสอบบุคลิกเงาของคุณ
การทดสอบดัชนี Charm Hidden: ทดสอบมูลค่าและแรงดึงดูดส่วนบุคคลของคุณ
การทดสอบอาชีพ: ทดสอบว่าจุดบอดของคุณคืออะไร
ทดสอบวุฒิภาวะอาชีพของคุณ
การทดสอบทางจิตวิทยายอดนิยม
4 รูปภาพเพื่อทดสอบว่าแผนการของคุณลึกแค่ไหน
แบบทดสอบอายุจิต: จริงๆ แล้วคุณอายุเท่าไหร่?
สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ!
ทางเข้าเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของการทดสอบความชอบทางสรีรวิทยา: การประเมินเชิงลึก - คุณ 'ชอบทางร่างกาย' หรือ 'ชอบทางจิตวิทยา' เขาหรือเธอหรือไม่?
การทดสอบจิตวิทยาความรักที่รุนแรงในเกาหลี | 5 นาทีในการวัดแฟนในอุดมคติและประเภทของฉันที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ
พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ?
การทดสอบบุคลิกภาพ SM สำหรับวงกลมจดหมาย-30 คำถามประเมินแนวโน้มบุคลิกภาพ K0-K9 ของคุณอย่างแม่นยำ
แบบทดสอบจิตวิทยาความรัก ทดสอบว่าคุณเหมาะกับคู่รักแบบไหน?
การทดสอบเรื่องเพศ: คุณมีศักยภาพรักร่วมเพศหรือไม่?
การทดสอบความตึงเครียดทางเพศ: ทดสอบประเภทของการดึงดูดของคุณ
การทดสอบทางจิตวิทยาล่าสุด
แบบทดสอบออนไลน์แบบประเมินตนเองที่ครอบคลุมภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
爱丁堡产后抑郁量表(EPDS 标准版)免费在线测试
การทดสอบ My Little Pony——การทดสอบรูปแบบทางสังคมและรูปแบบพฤติกรรมทางสังคมของ My Little Pony
My Little Pony Test——小马宝莉性格测试,发现你内心的小马灵魂
บุคลิกภาพเชิงลบทางสังคม: ดัชนีความยากลำบากบุคลิกภาพด้านมืด แบบทดสอบออนไลน์ฟรี
ทางเข้าเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของการทดสอบความชอบทางสรีรวิทยา: การประเมินเชิงลึก - คุณ 'ชอบทางร่างกาย' หรือ 'ชอบทางจิตวิทยา' เขาหรือเธอหรือไม่?
แบบทดสอบจิตวิทยาตัวละครใน Zootopia: ทดสอบ 'ธรรมชาติของสัตว์' ที่แท้จริงและศักยภาพในอาชีพของคุณ!
การทดสอบการปราบปรามทางเพศ: แบบทดสอบออนไลน์ระดับจิตวิทยา SRS
ตัวละครจีนเพื่อทดสอบความถูกต้องของคุณ
การทดสอบออทิสติก: RAADS-R 80 คำถามเวอร์ชันแก้ไขที่สมบูรณ์ (แก้ไขขนาดการวินิจฉัย Ritvo Autism Asperger)
การทดสอบทางจิตวิทยาที่แม่นยำที่สุด
การทดสอบทางจิตวิทยา: ทดสอบดัชนีความเครียดของคุณ
การทดสอบความพึงพอใจทางเพศของ S&M: ทดสอบรูปแบบของการล่วงละเมิดทางเพศที่คุณมีแนวโน้มที่จะ | การทดสอบทางจิตวิทยาย่อย/DOM
การทดสอบความอับอาย: การประเมินตนเองเรื่องความไวต่อความอับอาย
ทดสอบว่าคุณเป็นตัวละครตัวไหนในซีรี่ส์ 'Five Nights of the Teddy Bear'?
แบบทดสอบจิตวิทยาความเขินอาย: ทดสอบความเขินอายของคุณ
การทดสอบทางจิตวิทยา: คุณสามารถจัดการกับความเครียดได้ดีหรือไม่?
ทดสอบทัศนคติของคุณที่มีต่อชีวิต
การทบทวนออนไลน์ของผู้สูงอายุ (GDS) ออนไลน์
คุณจะเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งในที่ทำงานหรือไม่? ตรวจสอบ
การทดสอบความวิตกกังวลทางจิตวิทยาการสอบของนักเรียน (TAS)
วันนี้อ่าน
ความหมายและความแตกต่างระหว่าง 'ฉัน' และ 'e' ในจดหมายของบุคลิกภาพ MBTI ประเภท | i คน e คนวิเคราะห์เต็มรูปแบบ
การวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI - ENFP
MBTI ประเภทการวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหก - INFP
คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของเครื่องมือทดสอบภาวะซึมเศร้า: คอลเลกชันระดับการประเมินตนเองออนไลน์ฟรี (รวบรวมคำถามทดสอบภาวะซึมเศร้าฟรีอย่างเป็นทางการ)
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่าง I และ E ใน MBTI: แหล่งพลังงานโหมดโซเชียลและลักษณะพฤติกรรม
ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD)
การออกแบบของมนุษย์: การทดสอบและวิเคราะห์แผนภาพของมนุษย์
การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ
การตีความที่แท้จริงของประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENFP - แชมป์
ชื่อของคุณเปิดเผยตัวละครอะไร? การวิเคราะห์ชื่อออนไลน์ฟรี
เพียงแค่ดู
เครื่องมือประเมินบุคลิกภาพมืออาชีพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการรับสมัครบุคลิกภาพสำหรับฝ่ายทรัพยากรบุคคล: การทดสอบบุคลิกภาพ PDP ช่วยให้คุณจับคู่ความสามารถในการทำงานได้อย่างถูกต้อง (พร้อมพอร์ทัลทดสอบฟรี)
'การทดสอบ MBTI' ISTP จะชนะจากผู้อื่นได้อย่างไร? 10 ข้อเสนอแนะในทางปฏิบัติและมีประสิทธิภาพ
รายการการตีความที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ ESTP ในสิบสองสัญญาณราศี (รวมถึงทางเข้าทดสอบ MBTI ฟรี)
การทดสอบชื่อไพ่ทาโรต์: วิธีการทำนายผลไม้ของเด็กผู้ชายรอบตัวคุณ
สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ Intp Aries (พร้อมทางเข้าทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ฟรีล่าสุดอย่างเป็นทางการ)
สัญญาณ MBTI และจักรราศี: Estj Aries การวิเคราะห์บุคลิกภาพ (พร้อมฟรี Myers-Briggs 16 ทางเข้าทดสอบบุคลิกภาพ)
Jung Eight Dimension + MBTI | การวิเคราะห์บุคลิกภาพฟังก์ชั่นเงาของบุคลิกภาพสิบหกประเภท
ความหมายและความแตกต่างระหว่าง 'ฉัน' และ 'e' ในจดหมายของบุคลิกภาพ MBTI ประเภท | i คน e คนวิเคราะห์เต็มรูปแบบ
'การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI' ENTJ ถูกกล่าวว่าแข็งแกร่งเกินไปเสมอ? 10 เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้ได้รับความเคารพและสนับสนุน
คุณสามารถเป็นตัวตนในอุดมคติของคุณเมื่ออายุ 30 ได้หรือไม่?
บทความยอดนิยม
ข้อกำหนดข้อตกลงการลงทะเบียนผู้ใช้ PSYCTEST QUIZ
ประเภทอาชีพของฮอลแลนด์และตารางการเปรียบเทียบวินัยของแบบจำลองทางทฤษฎี RIASEC และรหัสผลการทดสอบ
MBTI ประเภทการวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหก - INFP
บุคลิกภาพ MBTI ENFP ระบุและป้องกันพฤติกรรมการจัดการในความสัมพันธ์ได้อย่างไร
การออกแบบของมนุษย์: การทดสอบและวิเคราะห์แผนภาพของมนุษย์
ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ด้วยพอร์ทัลทดสอบฟรีหลายรุ่น
การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ
สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ Aquarius Intp (พร้อมการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ล่าสุดฟรีเข้า)
ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD)
การตีความที่แท้จริงของประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENFP - แชมป์
บทความล่าสุด
อาการซึมเศร้าหลังคลอด: คำแนะนำเกี่ยวกับอาการ ความเสี่ยง และการประเมินตนเอง
ความรักคือการควบคุมหรือผูกขาด? ทดสอบความเป็นเจ้าของของคุณด้วยความรักและการวิเคราะห์แนวโน้มบุคลิกภาพของ MBTI
ความร่วมมือการโฆษณาแบบทดสอบ PSYCTEST การเข้าถึงกลุ่มผู้ใช้ที่มีคุณภาพสูงอย่างแม่นยำ
การวิเคราะห์ที่ครอบคลุม AUDHD: คู่มือเกี่ยวกับลักษณะความท้าทายและการสนับสนุนของออทิสติกและสมาธิสั้น
ชื่อของคุณเปิดเผยตัวละครอะไร? การวิเคราะห์ชื่อออนไลน์ฟรี
MBTI บุคลิกภาพประเภทคู่มือมือเดียว - การฝ่าฟันจากพื้นที่เพื่อน
บุคลิกที่ประจบสอพลอ: คุณอาศัยอยู่ในความคาดหวังของผู้อื่นหรือไม่?
สี่ความกลัวบุคลิกที่น่าพอใจ: วิธีกำจัด 'โรคบุคคลที่ดี' ได้อย่างไร?
MBTI บุคลิกภาพประเภทคอลเลกชันชื่อเล่นสนุก ๆ : คุณเป็นตัวละครที่น่าสนใจแบบไหน?
ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการรับรู้ความสามารถของตนเอง: อิทธิพลการทำงานและคู่มือทดสอบออนไลน์ GSES