你情緒化指數到底有多高?

測試介紹 心理/健康 1 1 分分鐘 1

情緒化,指一個人的心理狀態,容易因為一些或大或小的因素發生情緒波動,喜怒哀樂經常會不經意間轉換,前一秒可能還是高興的,後一秒就可能悶悶不樂、焦躁不安。也可以理解為是人在不理性的情感下所產生的行為狀態,簡單點來說就是喜怒無常。

情緒化的人不僅造成心理上的創傷,也會影響工作和人際關係。感情用事就是在感情強烈衝動的情況下,所做的缺乏理智的行動。有些感情用事雖然沒有引起明顯的惡果,但可能挫傷別人的情感,成為以後的隱憂。感情用事的人往往對人處事情緒化,言行都籠罩上強烈的感情色彩,一廂情願而鑄成大錯。憑感情用事的人,在性格上往往偏於情緒型。情緒型的人舉止受情緒左右,情緒不穩,易衝動,事後冷靜下來也感到不值得,不應該,經常處於內心矛盾衝突的痛苦之中。

對感情敏感或細膩的人在心理學上來說很容易情緒化,今天就進入你的潛意識來測驗一下你情緒化指數到底有多高?

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