कई कार्यालय कर्मचारी अलग-अलग स्तर की मनोवैज्ञानिक थकान से पीड़ित हैं, लेकिन कुछ लोग अपनी थकान का सामना करने के लिए तैयार नहीं होते हैं, और अक्सर यह नहीं समझ पाते हैं कि क्या उनकी स्थिति वास्तव में मनोवैज्ञानिक थकान है। तो चलिए जल्दी से इसका परीक्षण करें!
यह परीक्षण एक सरल स्व-मूल्यांकन उपकरण है और पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन का विकल्प नहीं है। यदि आप अपनी मानसिक थकान के बारे में चिंतित हैं, तो पेशेवर मदद लेने की सलाह दी जाती है।
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