Sosyalleşmede avcı mı yoksa av mısınız? 12 psikolojik test sorusu sayesinde, sosyal savunmanızı test edebilirsiniz: kötülüğü belirleyebilir, sınırlar belirleyin, güven oluşturun ve kişilerarası ilişkiler tarafından tüketilmekten kaçının. Şimdi değerlendirin ve gerçek sosyal hayatta kalma stratejisinde ustalaşın!
Bugün, sosyal ağlar oldukça nüfuz eden yaşama sahip olduğunda, herhangi bir dönemden daha sık sosyalleşmeye zorlanıyoruz. İster işyerindeki insanlar veya hayattaki arkadaş çevresindeki duygusal değişim arasındaki ilişki olsun, herkes bir sorunla yüzleşmek zorundadır:
İlişkilerdeki yerinizi gerçekten biliyor musunuz?
Stratejik bir güven oluşturuyorsunuz yoksa duygularınıza körü körüne ve pasif bir şekilde yatırım yapıyor musunuz?
Sosyal avcı mısın yoksa av mısın?
Neden bir sosyal savunma değerlendirmesine ihtiyacınız var?
Sosyalleşme asla sadece 'sohbet' değildir.
Birçok insan, genellikle 'sosyal terör' veya 'konuşamıyor' nedeniyle değil, kişilerarası ilişkilerde şaşkın, bitkin ve hatta endişeli hissediyor, ancak temel bir yetkinliğe sahip olmadıkları için:
➤ Sosyal Savunma Bölümü (SDQ)
Aşağıdakileri ifade eder:
Karmaşıklığı belirleyebilir, sınırlar belirleyebilir, tüketimi reddedebilir ve karmaşık sosyal ortamlarda karşılıklı güven oluşturabilirsiniz .
Modern sosyal etkileşimin en büyük tuzağı, yeterince sevimli olmadığınız değil,:
- Hangi ilişkilerin sizi sessizce tükettiğini bilmiyorum
- Manipüle edilip edilmediğimi, sömürüldüğümü veya ahlaki olarak kaçırıldığımı bilmiyorum
- Hangi 'iyi popülaritenin' aslında ikiyüzlü kişilerarası sömürü olduğunu bilmiyorum
Sosyalleşemezsiniz, ancak kendi sosyal savunma sisteminizi kurmadınız.
İlgili Okuma Önerileri: Sosyal kötülükten nasıl kaçınılır? Durumu verimli bir şekilde kırmanıza yardımcı olacak 10 pratik sosyal ilke
Bu inceleme, ilişkilerinizdeki üç temel zayıflık veya güçlü yön gösterecektir:
1. Sınır Duygusu ve Risk Bilinci
Bir kişinin ve bir dairenin alt çizgisini ve tabularını hızlı bir şekilde tanımlayabilir misiniz?
Duygular tarafından kontrol edilmekten veya hoş bir kişiliğe sahip olmaktan nasıl kaçınacağınızı biliyor musunuz?
2. Değer ifadesi ve sosyal cazibe
Her zaman görmezden gelen kişi siz misiniz, yoksa kendinizi gösterebilir ve saygı kazanabilir misiniz?
Konuşma şekliniz bir bonus mu yoksa 'çıkarma' mı?
3. Güven oluşturma ve stratejik güç
İnsanlarla etkileşim kurma veya istikrarlı işbirliği kurallarına sahip olmak için sezgiye güveniyor musunuz?
Güveniniz temizlendi mi, yoksa verildikten sonra mı gitti?
Test Mekanizması: Profesyonel Psikolojik Model + Sosyal Davranış Analizi
Sosyal psikoloji ve davranışsal kişilik teorisine dayanarak, aşağıdaki yetenekleri değerlendirmenize yardımcı olacak 3 temel boyut ve 12 profesyonel soru tasarlıyoruz:
| Boyut | Değerlendirme odağı |
|---|---|
| Bir sınır duygusu | Bir alt satır ayarlayabilir ve sınır ötesi tanımlayabilir misin |
| İfade | Kendinizi doğru bir şekilde sunabilir ve olumlu yanıtlar alabilir misiniz? |
| Stratejik | İlişki tahsisini rasyonel olarak ele alıp alamayacağı ve uzun vadeli güven oluşturup oluşturamayacağı |
Test Likert ölçeğini kullanır, sistem otomatik olarak puan alır ve Boyutlar + Kişiselleştirilmiş Önerilerin ayrıntılı raporlarını sağlar. Gelişmiş kullanıcılar PDF psikolojik dosyalar oluşturabilir.
Sosyal savunma testi kime uygundur?
- Sık sık sosyal olarak tükenmiş ve arkadaşlarınız tarafından 'duygusal olarak kaçırılırsınız'
- İşbirliğinizde, işyerinizde ve dairelerinizde sıklıkla kullanılır ve yanlış anlaşılırsınız
- Sosyal etkileşimde rol konumlandırma ve stratejilerini açıkça görmek isteyen insanlar
- İlişki kalitesini iyileştirmek ve sosyal yapıyı optimize etmek isteyen büyüme benzeri kişilik
- Kişilerarası güven krizi yaşayan ve psikolojik sınırlar kurmak isteyen insanlar
Bu testi neden şimdi yapmalıyım?
- Sosyal kötülük bildirim göndermez, ancak her zaman
- Sınır duygusu olmayan insanlar bunun için er ya da geç ödeyecek
- Her işbirliğinde, yakın ilişkide veya ağda strateji, ne kadar ileri gidebileceğinizi belirler
Kendi pozisyonunuzu net göremiyorsanız, sadece diğer insanların pozisyon düzenlemelerini pasif olarak kabul edebilirsiniz.
Şimdi 'Sosyal Savunma Değerlendirmesine' başlayın
Test Giriş : 12 Profesyonel Test Sorusu Başlatmak İçin Aşağıdaki Düğmeyi Tıklayın
Zaman: 3-5 dakika
Sosyal alanda bir avcı mısınız yoksa başkasının satranç tahtasında bir parça mısınız?
Cevap bu sınavdan sonra ortaya çıkar.
