Узнайте о шкале FIRO-B (тест фундаментальной тенденции межличностного поведения), инструменте психологической оценки, разработанном доктором Уильямом Шутцем и широко используемом при планировании карьеры, построении команды и управлении межличностными отношениями. С помощью теста вы сможете обнаружить свои собственные модели поведения в отношении трех основных потребностей: толерантности, контроля и эмоций, а также улучшить свое самосознание и эффективность совместной работы в команде. Бесплатный онлайн-портал для оценки, позволяющий начать путь самоисследования!
Фундаментальная ориентация-поведение в межличностных отношениях (FIRO-B) — это инструмент психологической оценки, разработанный психологом доктором Уильямом Шутцем в конце 1950-х годов. Этот тест с научной точки зрения оценивает поведенческие потребности и эффективность человека в социальных и командных взаимодействиях, а также обеспечивает надежную поддержку для улучшения межличностных отношений и планирования карьеры.
Тест FIRO-B не только фокусируется на потребностях взаимодействия отдельных лиц и других лиц, но также помогает командам или организациям выявить и оптимизировать модели командного сотрудничества. Поэтому он стал одним из классических инструментов в области психологии, менеджмента и карьеры. разработка.
Знакомство с испытанием по шкале FIRO-B
Шкала FIRO-B выявляет поведенческие предпочтения людей и потенциальные модели взаимодействия в социальных взаимодействиях путем оценки трех основных потребностей людей в межличностных взаимодействиях: Инклюзивность, Контроль и Эмоции. Эти потребности подразделяются на два измерения: «активное выражение» и «пассивные потребности», тем самым комплексно отражая поведение личности в межличностных отношениях.
Результаты теста FIRO-B могут дать четкое представление о межличностном поведении и помочь людям понять свои сильные и слабые стороны в социальном взаимодействии, командной работе, лидерстве и т. д. Например, если человек демонстрирует сильную потребность в «контроле» в межличностном общении, он может иметь тенденцию брать на себя доминирующую роль и стремиться контролировать ситуацию, в то время как человек, демонстрирующий высокую потребность во «включении», с большей вероятностью интегрируется; в группу и стремитесь к ощущению того, что вас принимают.
Посредством этого анализа FIRO-B не только помогает людям улучшить свое самосознание, но также обеспечивает важную основу для командного сотрудничества, улучшения коммуникации и разрешения конфликтов в организациях.
Теоретическая основа теста FIRO-B
Тест FIRO-B основан на теории FIRO, предложенной доктором Шютцем. Его суть заключается в понимании трех основных потребностей в межличностном общении:
- Инклюзия: отражает потребность человека участвовать в группе и быть принятым.
- Контроль: отражает индивидуальные потребности во власти, влиянии и ответственности.
- Привязанность: выражает потребность человека давать и получать эмоциональную поддержку в межличностных отношениях.
Когда доктор Шютц разработал теорию FIRO-B, он находился под глубоким влиянием таких мастеров психологии, как Фрейд, Адлер, Юнг, Фромм и Адорно. Он предположил, что взаимодействия между людьми, реальные или воображаемые, будут основаны на этих межличностных потребностях.
FIRO-B анализирует эти потребности по двум поведенческим измерениям:
– Выраженная: измеряет склонность человека активно демонстрировать свое поведение другим.
- Пассивные потребности (разыскиваются): Измеряет ожидания человека от других в отношении их поведенческих показателей.
Этот комплексный метод анализа позволяет тесту FIRO-B точно выявить модели поведения и потенциальные конфликты в межличностных отношениях.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ТЕСТИРОВАНИЯ FIRO-B
На протяжении более 70 лет шкала FIRO-B широко используется во многих областях по всему миру, включая планирование карьеры, межличностное управление и развитие лидерских качеств в команде. Ниже приведены основные сценарии применения тестирования FIRO-B:
- Планирование карьеры и развитие лидерских качеств. Тест FIRO-B позволяет выявить модели поведения, препятствующие совершенствованию лидерских качеств, предоставить конкретные предложения по улучшению и помочь менеджерам оптимизировать стиль общения и возможности управления командой.
- Создание команды и оптимизация совместной работы. Тест FIRO-B может помочь членам команды понять свои межличностные потребности, тем самым улучшая модели сотрудничества и производительность команды. Например, некоторым участникам может больше потребоваться четкое чувство «контроля», в то время как другие больше озабочены «включением» или поддержанием «эмоций». FIRO-B может точно указать на различия в этих потребностях, тем самым способствуя взаимопониманию и эффективному сотрудничеству внутри команды.
- Улучшите межличностные отношения. FIRO-B фокусируется на основных потребностях во время общения, выявляет коренные причины напряженных отношений и обеспечивает научную основу для разрешения конфликтов и развития гармоничных отношений.
- Индивидуальный коучинг и психологическое консультирование: Тест FIRO-B используется в сочетании с такими инструментами, как тест MBTI (индикатор типа личности Майерс-Бриггс), чтобы обеспечить более глубокий анализ личности. и модели поведения. Помогите людям сделать более рациональный и подходящий выбор в жизни и работе.
Преимущества весов FIRO-B
Уникальные преимущества шкалы FIRO-B делают ее эффективным инструментом улучшения межличностных взаимодействий и повышения лидерства:
- Точный анализ моделей поведения: Углубленный анализ активных и пассивных потребностей в межличностном общении помогает людям быстро корректировать свое поведение.
– Выявите барьеры лидерства. Выделите недостатки текущего поведения и дайте рекомендации по улучшению и прорывам.
– Расширяйте возможности командной работы. Предоставляйте ценную информацию и рекомендации по улучшению командной работы, а также содействуйте формированию эффективных команд. - Применимость в нескольких сценариях: тест FIRO-B может оказаться полезным, будь то личностный рост, организационное развитие или психологическое консультирование.
- Высокая совместимость. Может использоваться с такими шкалами, как MBTI, для получения комплексной информации о личности, поведении и межличностных потребностях.
Как провести бесплатную онлайн-оценку FIRO-B? Бесплатный онлайн-тест по шкале FIRO-B
Если вы хотите узнать о своих межличностных потребностях и о том, как улучшить командную работу, PsycTest предлагает Бесплатный онлайн-тест FIRO-B. Просто ответьте на ряд вопросов с несколькими вариантами ответов, чтобы получить полный отчет об испытании.
Тест FIRO-B — это не только простой инструмент оценки, но и важный способ помочь вам улучшить самосознание, оптимизировать межличностные отношения и спланировать развитие карьеры. Анализируя три основные потребности: толерантность, контроль и эмоции, FIRO-B может всесторонне выявить мотивы индивидуального поведения и помочь отдельным людям и командам достичь более эффективного общения и сотрудничества.
Нажмите кнопку «Начать тест» ниже, чтобы принять участие в Тесте по шкале тенденций базового межличностного поведения FIRO-B и начать научное путешествие по самоисследованию и повышению эффективности работы в команде!
