Die körperliche Gesundheit des Menschen hat Maßstäbe, ebenso wie sein geistiger Zustand. In der Lebenspraxis können uns die grundlegenden Merkmale der psychischen Gesundheit dabei helfen, uns selbst richtig zu verstehen, uns bewusst zu kontrollieren, äußere Einflüsse richtig zu behandeln und das psychische Gleichgewicht und die Koordination aufrechtzuerhalten.
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