Тест на самооценку социальной фобии

Социальное тревожное расстройство (SAD) - это психологическое расстройство, также известное как социальное тревожное расстройство. Основным симптомом этого заболевания является то, что человек чувствует себя очень неловким и обеспокоенным в социальных ситуациях, особенно когда его наблюдают, оценивают или критикуют. Люди с социальной фобией часто избегают общения с другими людьми или участвовать в социальной деятельности, что может привести к трудностям в жизни и работе. Социальная фобия часто считается тревожным расстройством, которое затрагивает не только эмоциональное и психологическое состояние человека, но и физическое здоровье и качество жизни человека. Симптомы социальной фобии включают в себя: 1. Чувство крайней тревоги или страха в социальных ситуациях; 2. Страх смущения, оценка или отклонение в социальных ситуациях; 3. Избегайте участия в социальной деятельности или не общаться с незнакомцами; 4. Заботы и страхи по поводу социальных ситуаций влияют на повседневную жизнь и работу; 5. испытайте физический дискомфорт, такой как потоотделение, ускоренное сердцебиение, мышечное напряжение и т. Д. Симптомы социальной фобии варьируются в градусах. У некоторых людей есть только легкий дискомфорт, в то время как другие страдают от сильной боли и страданий; Некоторые люди ненавидят или боятся встретиться с толпой. Они не только чувствуют себя застенчивыми и смущенными, но и имеют сильное чувство беспокойства и отказа от мира вне себя. Если симптомы социальной фобии человека влияют на их повседневную жизнь и работу, им может потребоваться обратиться за помощью к психотерапии или лекарствам. Так вы страдаете от социальной фобии? Вы можете проверить это.