🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。
立即回饋
雙相情感障礙-情緒障礙問卷(MDQ)在線測試|免費自測你的情緒狀態
在日常生活中,很多人會疑惑自己是否正經歷情緒的極端波動:一會兒興奮亢奮、精力充沛,一會兒又陷入低落、疲憊無力。這種反复的情緒起伏,可能提示需要進行雙相情感障礙測試(也稱躁鬱症測試)。目前,臨床和心理健康領域常用的篩查工具是情緒障礙問卷(MDQ量表),它可以幫助進行雙相障礙自測,從而為進一步評估提供參考。如果你正在尋找一種雙相障礙篩查方式,或想要通過躁鬱症在線測試來初步了解自己的心理狀態,那麼MDQ量表在線免費測試就是一個科學、便捷的選擇。本文將詳細介紹測試方法,並解答“如何判斷自己是否有雙相情感障礙”以及“躁鬱症的自我檢測方法”等常見疑問,幫助你更清晰地認識自己的情緒模式。什麼是雙相情感障礙?雙相情感障礙(Bipolar Disorder),又常被稱為躁鬱症,是一種以情緒劇烈波動為主要特徵的心理疾病。患者往往在“情緒高漲、精力亢奮”的躁狂/輕躁狂狀態與“情緒低落、缺乏動力”的抑鬱狀態之間反...
PsycTest官方免費MBTI測試|200題完整版|Myers-Briggs人格測驗
想了解自己是哪種MBTI人格類型? MBTI性格測試靠譜嗎? MBTI哪裡可以免費測? MBTI測試200題完整版免費入口來了! MBTI十六型人格在線測評(含INTJ、INFP、ENFP等16種類型)支持中文測評、手機端可用、測試結果精準。適合查找“MBTI官網入口”“MBTI性格測試完整版”“MBTI測試結果準不准”的用戶。 PsycTest Quiz提供的這份高精度200題MBTI免費測評基於MBTI十六型人格理論,包含完整200道題,全面評估您的MBTI人格類型(Myers-Briggs 16 Personalities),涵蓋I人與E人、S與N、T與F、J與P等維度。支持多種語言精準測評,免費在線使用,無需註冊,海量題目,精準測量,結果完整解讀。適合深入了解自我性格與職場定位。 MBTI官方中文版入口首選,立即開始測試吧,全面了解你的性格類型、溝通方式與職業匹配!免費MBTI性格...
兒童自閉症譜系測試(Childhood Autism Spectrum Test):CAST量表在線測試
在孩子的成長過程中,社交與溝通能力是衡量其發展是否順利的重要指標。很多家長在孩子4-11 歲階段,會疑惑:孩子是否比同齡人更難融入集體?是否經常沉浸在固定興趣裡?是否說話方式、互動行為與同伴差距明顯?如果您也有這些擔憂,兒童自閉症譜系測試(Childhood Autism Spectrum Test,CAST量表) 是一個可靠的早期篩查工具。本文將為您詳細介紹CAST 的背景、測試內容、分數解讀和在線測試方式,幫助您快速了解孩子的社會溝通發展水平。什麼是CAST 兒童自閉症譜系測試?隨著公眾對自閉症譜系障礙(Autism Spectrum Disorder, ASD)的關注度不斷提高,家長和教育工作者越來越希望能夠在兒童早期階段識別出可能的自閉症跡象。兒童自閉症譜系測試正是為此目的開發的一種篩查工具。 CAST自閉症量表主要用於4-11歲兒童的早期自閉症篩查,幫助識別有潛在風險的孩子,從而...
青少年品行障礙篩查測試|標準14題行為量表
在孩子成長過程中,如果出現頻繁的攻擊行為、撒謊、偷竊、破壞等問題行為,可能不僅僅是“叛逆”那麼簡單。本測評工具基於DSM-5《精神障礙診斷與統計手冊》標準,結合兒童青少年心理髮展研究,用於初步篩查青少年是否存在品行障礙(Conduct Disorder)的行為模式。本問卷原設計為家長或老師評估青少年的行為表現,採用第三人稱描述(“他/她”),由父母、老師或照護者填寫,基於過去12個月的真實觀察,幫助更客觀識別孩子的問題行為是否超出正常範圍。如果你是青少年本人,想用本問捲進行自我評估,請在答題時將所有“他/她”替換為“我” ,並結合自身實際情況作答。 【自評說明】——如果你想用這份問捲進行自我評估例如:題目“他/她曾欺負或威脅別人”請理解為“我曾欺負或威脅別人”。如果你覺得某些題目不適用於自評,請盡量根據自己的真實感受作答。本問卷旨在幫助識別潛在行為問題,不能替代專業心理診斷。如有嚴重困擾,...
ABO性別信息素身份覺醒測試(專業版)
ABO身份覺醒測試|內向外向?支配服從? Alpha或Omega?深度解析你的心理性別、信息素反應、戀愛匹配和職場角色,全面覺醒你的隱性人格。探索你的Alpha、Beta、Omega心理屬性!專業版ABO心理測試,精準解讀你的真實內在。什麼是ABO? ABO,本質上是一種源自歐美同人圈的架空設定,全稱“Alpha-Beta-Omega”,最早見於狼人的擬人化衍生設定,但已廣泛應用於各類幻想世界觀中。在這個架構中,所有人被分為三種基本類型: Alpha :天生的領導者、支配型人格,擁有強烈的攻擊性、主導性,也最具社會競爭力; Beta :中性穩定者,不帶有信息素或生理極端性,心理性別偏中性,更接近現實世界常人; Omega :感性與依賴並存的存在,擁有極高的信息素敏感度與情緒共鳴力,常被描繪為受保護者或情感核心。 ABO 設定不僅是幻想角色的分類系統,它更是一種心理投射工具:通過Alpha/...
泡泡瑪特LABUBU精靈人格測試:測測你的內心怪物是哪隻(Big Into Energy)?
發現真正的自己——LABUBU 精靈家族心理測試,測出你靈魂裡的那隻北歐精靈! ZIMOMO、LABUBU、MOKOKO、TYCOCO、VOS、PATO、YAYA、SPOOKY、PIPPO……你到底是誰?近年來,LABUBU 這個名字火遍了全球潮玩圈和社交網絡。從北歐森林的神秘精靈,到泡泡瑪特獨家簽約的潮流IP,LABUBU 憑藉其獨特的設計和活潑的性格吸引了無數年輕人的喜愛。 如果你曾經好奇:為什麼LABUBU 如此出名? LABUBU 來自哪個國家? LABUBU 意味著什麼? LABUBU 是男孩還是女孩? LABUBU 是惡魔嗎?為什麼大家都搶著買LABUBU? LABUBU 是怎麼火起來的?那你已經踩在了正確的起點。我們的LABUBU 精靈家族心理測試,正是為了解答這些疑問,同時幫助你找到那個與自己內心最契合的精靈形象。什麼是LABUBU 精靈家族? LABUBU 是由中國香港藝...
ABO測試(心理性別版):你是Alpha、Beta還是Omega?測測你隱藏人格傾向
你是Alpha、Beta還是Omega? ABO人格原型測試火爆同人圈,只有5%的人能匹配心理性別與精神角色! ABO心理性別測試(人格傾向分析版)將為你揭秘你在ABO世界觀下的心理性別類型屬於哪種隱藏能量類型? 10道題,測出你是ABO中的哪一型:強女性、弱女性、中性、弱男性、強男性?快來測試吧!人類的性別遠不止“男”與“女”那麼簡單,我們的精神性別、性格張力與關係傾向,藏著你從未理解過的“人格能量場”。本測試基於ABO設定的五種心理能量模型,從主導力、情緒表達、關係模式、控制欲、依戀感等維度切入,幫助你識別自己在親密關係與社會互動中的真實“精神類型”。無論你是否了解“Alpha/Beta/Omega”設定,這是一套更像心理學人格測試的結果分析,卻暗藏某種浪漫與野性的邏輯秩序。什麼是ABO世界觀? ABO世界觀最初起源於歐美同人圈,是一種設定性別分層的虛構結構,將人類分為三大類: Alp...
BDSM性偏好傾向免費在線測試:測測你的字母圈人格屬性
BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式,它引發了字母圈中許多關注。 BDSM是綁縛與調教(bondage & discipline,即BD),支配與臣服(dominance & submission,即DS),施虐與受虐(sadism & masochism,即SM)這些行為的首字符匯合而成。這些術語在現代社會中被廣泛討論,且不僅僅限於性偏好的討論。 BDSM 的世界非常廣泛多樣,但有兩個角色在這個領域佔據主導地位,那就是“Dom”和“Sub”。顧名思義,“Dom”是“Dominant”的縮寫,也就是在場景中(指特定的kink 遊戲時刻)引導整個過程的一方。 “Sub”是“submissive”的縮寫,是在這種情感和權力交換中自願跟隨Dom 引導的一方。在BDSM 中,Dom/Sub 的動態關係是基礎,為接下來的所有刺激的行動鋪墊了舞台。 在字母圈中...
性壓抑測試:SRS心理學量表在線測驗
性壓抑自評量表(Sexual Repression Scale, SRS)免費在線測試,基於心理學框架編制,快速定位性壓抑原因,提供針對性改善方案。科學評估性壓抑,讀懂你的性心理狀態性壓抑是當代成年人常見的心理困擾之一,可能由傳統觀念、性認知偏差、親密關係問題等引發,長期忽視易導致,情緒焦慮、睡眠障礙、人際關係疏離等問題。本專業性壓抑評估量表,基於心理學研究框架編制,聚焦性認知、性情緒、性社交及行為傾向四大核心維度,通過科學量化方式,幫你快速摸清自身性壓抑程度。無論你是因“性羞恥”困擾、親密關係中難以表達需求,還是想了解自身性心理是否健康,性壓抑量表都能為你提供客觀參考。本量表內容無低俗表述,適配18歲以上有自我認知能力的成年人,結果僅作自我了解用途,助力你針對性調整心態,提升心理舒適度。相關閱讀:性心理健康:深度解讀性壓抑3分鐘完成作答,獲取精準評估結果建議在安靜無干擾的環境中進行,放下...
症狀自評量表SCL-90免費在線測試|全方位心理測評
症狀自評量表SCL90是世界上最著名的心理健康測試量表之一,是當前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(英文全稱為Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編制年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思維和行為,如重複檢查、洗手等。人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。抑鬱(Depression):涉及情緒低落、無望...