في العديد من المناسبات الاجتماعية ، نواجه غالبًا طريقة للتفاعل الذي يجعل الناس يشعرون بالإرهاق - الدردشة . قد يكون هذا الشكل المريح وغير الرسمي من التواصل أمرًا طبيعيًا بالنسبة للمنفتحين ، ولكن بالنسبة إلى الانطوائيين ، فهو استهلاك للطاقة النفسية وقد يكون قلقًا اجتماعيًا . إذا كانت نتائج اختبار شخصية MBTI الخاصة بك هي أنواع انطوائية مثل INFJ ، INTP ، ISTJ ، INFP ، وما إلى ذلك ، فقد تشعر بالتوتر وا...
القلق هو اضطراب نفسي شائع. تقدم هذه المقالة التعمق في التعريف والأعراض والأسباب وأساليب العلاج واقتراحات الوقاية من اضطراب القلق لمساعدتك على فهم اضطراب القلق بشكل أفضل والتعامل معها بشكل أفضل. القلق هو اضطراب نفسي شائع ومؤثر بشكل كبير ، وغالبًا ما يعاني المرضى من القلق والخوف أو التوتر المفرط الذي يتداخل بشكل خطير مع حياتهم اليومية وعملهم. ستشرح هذه المقالة بالتفصيل التعريف والأعراض والأسباب وطرق...
هل تريد أن تفهم نوع شخصيتك ، واكتشاف إمكاناتك ونقاط قوتك ، والعثور على اتجاه وظيفي يناسبك ، وتحسين قيادتك وعلاقاتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فلا يجب أن تفوتك الكتب المتعلقة بـ MBTI التالية ، والتي ستأخذك إلى عالم جديد من علم النفس ، مما يسمح لك بمعرفة نفسك ، وفهم الآخرين ، والفوز في الشخصية! ما هو MBTI؟ MBTI هو الاسم القصير لمؤشر نوع Myers-Briggs. إنها أداة اختبار شخصية تستند إلى نظرية علم نف...
في العلاقات الحميمة ، لا يخفي بعض الناس حبهم ، وهم غرائز حبهم التي يتحدثون بها بلطف ، ويلمي ، وتهتم ببعضهم البعض بكل طريقة ممكنة ؛ بينما يعبر آخرون عن ذلك ضمنيًا وحتى بشكل غير دقيق. إنها غير محبوبة ، فهي أكثر من تقييد وتعبيراتهم أكثر سرية. كل شخص يعبر عن الحب بشكل مختلف ، والذي لا يتأثر فقط بخلفية النمو والثقافة والبيئة ، ولكن أيضًا مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بنوع شخصية Myers-Briggs لدينا (MBTI) . فه...
شخصية الشخص ليست إما سوداء أو أبيض ، تمامًا كما يوجد ظل مخفي في الضوء ، خلف كل نوع من أنواع شخصية MBTI ، هناك ميول سلبية يمكن تجاهلها بسهولة. ستقوم هذه المقالة بتصنيف 'الجانب المظلم' لشخصية MBTI من النوع 16 ، مما يساعدك على فهم نفسك والآخرين من منظور جديد وتجنب المشاكل التي تسببها البقع العمياء في شخصيتك. تستخدم نظرية الشخصية من النوع 16 MBTI على نطاق واسع في التخطيط الوظيفي والتواصل بين الأشخاص و...
هل سبق لك أن تساءلت: لماذا تشعر دائمًا أنك في الماء في بعض البيئات ، لكنك تشعر بأنك في غير مكانها على الآخرين؟ هل ترغب في فهم سمات شخصيتك بشكل أفضل واتخاذ خيارات أكثر ذكاءً في التطوير الوظيفي ، والعلاقات الشخصية ، وحتى العلاقات؟ هذا ليس حلمًا بعيدًا. اختبار شخصية MBTI هو الخطوة الأولى في بدء رحلتك من الاعتراف الذاتي. لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ خذ اختبار شخصية MBTI المجاني الآن من اختبار P...
هل تريد أن تفهم نفسك من خلال اختبار شخصية MBTI ، لكن لا تعرف كيفية تحسين جودة حياتك بناءً على نتائج الاختبار؟ تجمع هذه المقالة بين نظام تصنيف MBTI لموقع Psyctest Quiz الرسمي (PsychTest.cn) لتصميم اقتراحات تغيير صغير لكل نوع شخصية في غضون ساعة لمساعدتك على تحقيق خطوات صغيرة ونمو سريع من علم النفس ، والعواطف ، والشخصية في كفاءة الحياة. في الحياة الحديثة سريعة الخطى والمجهدة ، يريد الكثير من الناس تغ...
هل سبق لك أن قلت لنفسك ، 'لماذا أنا غبي جدا؟' أنت لست وحدك. عندما لا يسير العمل على ما يرام ، والمشاكل العاطفية ، والإحباط الاجتماعي ، لا يسع الكثير من الناس إلا أن 'يعضون أنفسهم'. لكن التفاوض الذاتي المفرط لن يجعلنا أفضل فحسب ، بل سيدمرنا تدريجياً ثقتنا واحترامنا لذاتنا ، وحتى يسبب القلق والاكتئاب على المدى الطويل. من منظور شخصية MBTI ، سيكون للأنواع المختلفة من الناس درجات مختلفة وطرق 'النقد الذ...
في مجال علم النفس ، تعد مقاييس الشخصية أداة مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. تعتبر مخزون شخصية جاكسون المرجع (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره في عام 1974 من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون لتقييم سمات الشخصية الفردية بشكل شامل. ## هيكل مقياس شخصية جاكسون وخصائصه يحتوي مقياس شخصية جاكسون على مجموعات فرعية متعددة ، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية محددة. تشمل هذه السم...
