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गहराई से विश्लेषण: द्विध्रुवी विकार परीक्षण उपकरण - भावनात्मक विकार प्रश्नावली (MDQ) द्विध्रुवी विकार , जिसे द्विध्रुवी विकार के रूप में भी जाना जाता है, एक जटिल और अक्सर गलत समझा गया मानसिक बीमारी है जो मूड, ऊर्जा और गतिविधि के स्तर में हिंसक उतार -चढ़ाव की विशेषता है। कई रोगियों के लिए, द्विध्रुवी विकार का सटीक निदान प्राप्त करना अक्सर एक लंबी और चुनौतीपूर्ण यात्रा हो सकती है। आज, हम एक महत्वपूर...
'आप कैसे न्याय करते हैं कि आपका प्रेमी उदास हो सकता है?', 'अगर मेरा प्रेमी उदास है तो मुझे क्या करना चाहिए?' - अवसाद दुनिया भर में सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जो लगभग 5% वयस्कों को प्रभावित करता है। बहुत से लोगों को तुरंत निदान नहीं किया गया है या प्रभावी उपचार प्राप्त किया गया है। यदि आपका प्रेमी अवसाद का अनुभव कर रहा है, तो आप एक साथी के रूप में असहाय, भ्रमित, या यहां तक कि अ...
आप MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व में INTJ व्यक्तित्व हैं, जो कि प्रसिद्ध 'कोल्ड प्लानर' है। मेरा मन तेज है, मुझे बड़े सिद्धांतों के बारे में सोचना पसंद है, और मैं अपनी चीजों की योजना कोर में योजना बनाता हूं। लेकिन कभी -कभी आप भी परेशानियों का सामना करेंगे: उदाहरण के लिए, किसी के साथ बातचीत करते समय, दूसरी पार्टी कहती है, 'क्या आप उचित होना बंद कर सकते हैं?' या बहुत सारी चीजें चुपचाप करते हैं, लेक...
चाहे आप एक कॉलेज के छात्र हों, जो अभी विश्वविद्यालय परिसर में प्रवेश कर चुके हैं और आपके भविष्य के कैरियर के लिए दृष्टि से भरे हुए हैं, या एक नवागंतुक जो अभी -अभी कार्यस्थल में प्रवेश कर चुका है और आगे बढ़ने की दिशा की खोज कर रहा है, आपने अपने दिमाग में सोचा होगा: आपको अपने आदर्शों को महसूस करने के लिए अपने कैरियर के मार्ग की योजना कैसे बनानी चाहिए? हो सकता है कि आप अपने कैरियर के मार्ग की दिशा को...
प्रदर्शन करना व्यक्तित्व विकार (एचपीडी) एक मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसकी मुख्य विशेषताएं अत्यधिक ध्यान देने, भावनात्मक अतिशयोक्ति और नाटकीय सामाजिक व्यवहार हैं। यह लेख इस मनोवैज्ञानिक घटना को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए इस विकार की परिभाषा, अभिव्यक्तियों और प्रभावी उपचारों का पता लगाएगा। प्रदर्शनकारी व्यक्तित्व विकार क्या है? कुछ लोग ध्यान का ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, कोई फर्क नहीं ...
एक तेज़-तर्रार और अत्यधिक इच्छुक युग में, किसी के व्यक्तित्व प्रकार को समझना अब 'मनोवैज्ञानिक उत्साही' के लिए अनन्य नहीं है, लेकिन एक व्यावहारिक 'जीवन रणनीति उपकरण' है। विभिन्न व्यक्तित्व प्रकार हमारी संचार शैलियों, कैरियर वरीयताओं, भावनात्मक संबंधों और आत्म-विकास पथों को प्रभावित करते हैं। अब, हम आपके व्यक्तित्व लाभों और संभावित कमियों का गहराई से विश्लेषण करने के लिए एक स्वतंत्र व्यक्तित्व परीक्...
हमेशा बेचैन और शांत करने में असमर्थ? आंतरिक शांति कैसे खोजें? हम अपने व्यस्त शहरी जीवन में आंतरिक शांति कैसे पाते हैं? अतीत को स्वीकार करने और बाहरी चीजों की आलोचना और नियंत्रण को छोड़कर, हम आंतरिक सद्भाव और शांति की ओर बढ़ सकते हैं। यह लेख आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करने के लिए सरल और व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक तरीकों को साझा करता है। भीड़ भरे मेट्रो कार में खड़े होकर, आप अपने कानों से आने वा...
एक सामान्य परिदृश्य: थकान के एक पूरे सप्ताह के बाद, आपके पास आखिरकार अपना शांत समय होता है, और जब आप आराम करने वाले थे, तो आपका फोन बजा। एक दोस्त ने एक संदेश भेजा, उसका स्वर शांत था लेकिन उसके पास एक भावनात्मक तूफान था। आप शारीरिक और मानसिक रूप से थक गए थे, लेकिन आपने अभी भी जवाब दिया, 'मैं आपके पास आ सकता हूं' - आप जानते हैं कि आपको वास्तव में अधिक की आवश्यकता है, अकेले रहना और ठीक होना। यदि आप I...
तेजी से पुस्तक आधुनिक समाज में, मनोवैज्ञानिक दबाव लंबे समय से एक 'छिपा हुआ बोझ' बन गया है जिसने अनगिनत लोगों को परेशान किया है। क्या आप अक्सर थका हुआ, चिड़चिड़ा, चिंतित और ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल महसूस करते हैं? यह एक संकेत है कि आपके मनोवैज्ञानिक तनाव ने आपकी सहिष्णुता को पार कर लिया है। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक तनाव परीक्षण के साथ चिंता न करें, आप अपने तनाव के स्तर को जल्दी से समझ सकते हैं...
हाल के वर्षों में, लाबुबु एल्फ ब्लाइंड बॉक्स दोस्तों और सामाजिक प्लेटफार्मों के लिए लगातार आगंतुक बन गया है, खासकर जब ऊर्जा में बड़ा लबुबु जारी किया गया था, लबुबु जल्दी से मध्य पूर्व और एशिया में युवा लोगों के बीच लोकप्रिय हो गया। यह चंचल और आश्चर्यजनक योगिनी अब बच्चों के लिए केवल एक खिलौना नहीं है, यह भावनाओं, पहचान और सामाजिक प्रतीकों को व्यक्त करने का एक नया तरीका बन रहा है। तो, हम लबुबु के साथ...
