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우울증에 관한 대중 과학 지식 및 간병 가이드(PHQ-9 우울증 선별 척도 온라인 테스트 사용)

우울증에 관한 대중 과학 지식 및 간병 가이드(PHQ-9 우울증 선별 척도 온라인 테스트 사용)
친구나 가족이 늘 슬프고, 아무것도 관심이 없고, 사람들과 말도 하기 싫고, 밖에 나가기도 싫고, 때로는 죽고 싶다고 말하는 상황을 겪어본 적 있으신가요? 그 사람이 기분이 좋지 않거나 생각이 너무 많아서 단지 깨우쳐 주거나 격려해 주기만 하면 나아질 것이라고 생각하십니까? 사실, 이는 우울증의 징후일 수도 있습니다. 우울증은 단순히 '생각이 너무 많아요'라고 말하기보다는 전문적인 치료와 관리가 필요한 정신 질환입니다. 이 글은 우울증 환자와 동반자들에게 도움이 되기를 바라며, 우울증에 관한 대중적인 과학 지식과 동반자 관계에 대한 지침을 소개할 것입니다. 우울증이란 무엇인가 우울증은 사람들에게 지속적인 우울한 기분, 일상 활동에 대한 흥미 상실, 즐거움 상실, 심각한 에너지 상실, 이유 없는 지속적인 ...

ABO는 무슨 뜻인가요? 페로몬이란 무엇입니까? 무료 ABO 성별 페로몬 테스트를 받는 방법은 무엇입니까?

ABO는 무슨 뜻인가요? 페로몬은 무슨 뜻인가요? “ABO”, “페로몬”과 같은 용어를 처음 배웠을 때 혼란스러웠나요? 사실, 우리는 이전 기사에서도 ABO가 무엇을 의미하는지 언급했습니까? 오늘은 주로 ABO 페로몬이 무엇을 의미하는지에 대해 이야기하겠습니다. 페로몬은 무엇이며 어떻게 테스트됩니까? 모두의 읽기 쉽도록 ABO의 의미를 간략하게 소개하겠습니다! ABO는 무슨 뜻인가요? 전통적인 성별 개념에서 우리의 공통 범주는 남성과 여성입니다. 그러나 유럽과 미국의 팬층에서는 더욱 풍부하고 복잡한 성별 설정, 즉 ABO 성별 설정이 생겨났습니다. ABO는 Alpha, Beta, Omega라는 세 단어의 약어입니다. 이 설정은 늑대 사회의 계급 모델에서 영감을 받았습니다. ABO의 의미를 함께 살펴보겠...

ABO 젠더: 알파부터 오메가까지 연예계 '인격 라벨'

ABO 젠더: 알파부터 오메가까지 연예계 '인격 라벨'
소셜 네트워킹 사이트에서 'What an A!'라는 댓글을 본 적이 있나요? 멋지고 거만한 남자나 여자를 보면 항상 이 댓글이 떠오릅니다. 그렇다면 왜 A는 미친 사람, 멋있는 사람을 묘사하는 데 사용됩니까? ABO 젠더에 대해 들어보신 분이라면 그 미스터리를 이해하실 수 있을 것입니다. ABO 성별: 세 글자, 여섯 개의 성격 ABO는 알파, 베타, 오메가 세 단어의 첫 글자를 따서 명명되었습니다. 이 성별 설정은 인간을 여섯 가지 성별로 나눕니다. 1. 알파(α) 남성/여성: 지배적, 이성적, 행동 지향적 알파형은 독특한 성격과 강한 에너지를 가지고 있으며 결단력 있는 리더로 자주 등장합니다. 그들은 강한 책임감과 용기를 가지고 있으며 팀의 핵심 인물입니다. 연예계 '대총공격' 후준은 전형적인 ...

수수께끼에 싸인 영혼을 목욕시켜라, 당신을 행복하게 해줄 15가지 인생철학

때로 인생은 여행과 같을 때도 있고, 다양한 풍경을 만나기도 하고, 다양한 어려움에 부딪히기도 합니다. 때때로 우리는 피곤하고, 혼란스럽고, 좌절감을 느끼며 에너지와 자신감을 되찾기 위해 영혼을 목욕할 필요가 있습니다. 나는 당신을 행복하게 만드는 15가지 삶의 철학을 여러분과 공유하고 싶습니다. 여러분에게 어떤 영감과 격려가 되기를 바랍니다. 1. 당신이 더 행복할수록 삶이 더 쉬워질 것입니다. 행복은 마음의 상태이자 에너지입니다. 당신이 행복할 때, 당신은 고주파 진동을 방출하고 더 많은 긍정적인 사람과 사물을 당신의 삶에 끌어들일 것입니다. 행복하면 일을 할 때 긍정적인 에너지가 넘치게 되고, 성공과 만족스러운 결과를 얻기가 더 쉬워집니다. 2. 외부의 모든 것은 내부의 반영입니다. 당신이 보는 세...

INFP 황소자리 사회 철학

INFP 황소자리 사회 철학 몽상가의 부드러운 마음 MBTI 성격유형 중 '매개자'로 알려진 INFP는 이상성과 온유함, 창의성이 넘치는 사람들입니다. 그들은 내면 세계에 이상을 세우는 것을 좋아하고 이러한 이상을 현실로 바꾸기 위해 열심히 노력합니다. 그리고 안정성과 실용성으로 유명한 별자리인 황소자리는 INFP에게 견고한 기반을 제공합니다. 이 조합을 통해 INFP 황소자리 사람들은 현실적으로 꿈을 추구할 수 있으며 외부 세계의 폭풍에도 쉽게 흔들리지 않을 것입니다. 늙은 소처럼 안정적인 충성심 황소자리 사람들은 흔들리지 않는 충성심과 인내심으로 유명합니다. 친구와 가족에 대한 그들의 헌신은 확고합니다. 이러한 충성심이 INFP의 이상주의와 결합될 때 독특한 사회철학이 형성됩니다. INFP 황소자...

INFP 쌍둥이자리 성격 특성과 삶의 철학

INFP 쌍둥이자리 성격 특성 안녕하세요 INFP 쌍둥이자리 여러분! 상상력과 창의력이 넘치는 사람으로서 일상생활에서 언제나 재미와 새로움을 발견할 수 있습니다. 당신의 내면 세계는 결코 완전히 탐험할 수 없는 비밀의 정원처럼 풍부하고 다채롭습니다. 당신은 자유를 사랑하고, 구속받는 것을 좋아하지 않으며, 항상 영혼을 만족시키는 일을 추구합니다. 무한히 창의적으로 생각하는 사람: INFP 쌍둥이자리, 당신은 무한한 창의력과 아이디어를 가지고 있습니다. 당신의 마음은 항상 멋진 아이디어로 가득 차 있으며, 이러한 아이디어를 다른 사람들과 기꺼이 공유할 준비가 되어 있습니다. 당신의 생각은 매우 성급하고 때로는 사람들이 당신의 속도를 따라잡지 못하지만 이것이 당신의 독특한 매력의 일부입니다. INFP 쌍둥...

INFP+양자리 사회 철학

INFP+양자리 사회 철학
INFP가 양자리를 만나는 것은 마치 온화한 시인이 용감한 전사를 만나는 것과 같습니다. 이 기사에서는 INFP 양자리의 세계로 여러분을 안내하고 이들이 사회적 무대에서 자신만의 독특한 방식으로 어떻게 춤추는지 살펴보겠습니다. 🌟 INFP 양자리의 사회 철학 📚INFP 이해하기 '몽상가'로 알려진 INFP는 동정심이 많고 이상주의적이며 창의적입니다. 그들은 내면 세계에 이상을 세우는 것을 좋아하고 이러한 이상을 현실로 바꾸기 위해 열심히 노력합니다. 🐏 양자리를 만나보세요 황도대의 선구자인 양자리는 용감하고 솔직하며 에너지가 넘칩니다. 양자리 사람들은 도전을 좋아하고 항상 열정적으로 목표를 추구합니다. 💬 사회적 상황에서의 INFP 양자리 사회적 상황에서 INFP 양자리 사람들은 일반적으로 온화...

INFP+양자리 성격 특성과 삶의 철학

황도대 별자리와 성격 유형의 교차점에서 INFP 양자리는 독특한 존재입니다. 그들은 양자리의 열정과 추진력을 지닌 이상주의적 몽상가입니다. 이 기사에서는 이 성격 조합의 특성과 철학을 가볍고 유머러스한 방식으로 탐구할 것입니다. 1. 열정적인 몽상가 INFP 양자리는 종종 열정적인 몽상가입니다. 그들은 풍부한 내면 세계를 가지고 있으며 상상 속으로 빠져드는 것을 좋아합니다. 이 사람들은 종종 삶에 대한 사랑으로 가득 차 있으며, 그들의 열정은 봄의 햇살처럼 따뜻하고 밝습니다. 2. 충동적이고 깊은 생각 양자리의 충동성과 INFP의 사려 깊음은 이들 개인에게 흥미로운 대조를 만들어냅니다. 그들은 갑자기 어떤 일을 하기로 결정하고 그것이 좋은 생각인지 궁금해하며 몇 시간을 보낼 수도 있습니다. 충동성과 ...

인생의 5구 철학, 제대로 플레이하고 있나요?

우리 각자는 가족, 일, 건강, 친구, 영혼이라는 삶의 다섯 가지 공을 가지고 노는 광대입니다. 5개의 공 중 작업용 공만 고무로 만들어져 있고, 나머지 4개의 공은 유리로 만들어져 있어 부서지면 절대 회복되지 않습니다. 이 문장은 매우 철학적이고 매우 현실적으로 들립니다. 우리 각자는 삶의 다양한 단계를 거치며 끊임없이 이 다섯 가지 공 사이의 균형을 찾고 있습니다. 하지만 우리는 각 공의 가치와 의미를 정말로 이해하고 있을까요? 일은 우리가 생존하는 기반이자 자아가치를 실현하는 길이다. 일이 없으면 소득이 없고, 소득이 없으면 삶의 안정이 없습니다. 그러나 일은 우리 삶의 전부가 아니며, 단지 수단일 뿐 끝이 아닙니다. 작업을 교체하고, 조정하고, 다시 시작할 수 있습니다. 낙용호와 마찬가지로 중고...

INFP+황소자리 성격 특성과 삶의 철학

INFP 황소자리 친구들! 당신이 몽환적이고 온화하며 완고한 황소자리이자 동시에 몽상가이자 이상주의자인 INFP라면 어떤 조합이 될까요? 함께 살펴보시죠! INFP의 꿈의 세계 '중재자'로 알려진 INFP는 진정한 몽상가입니다. 그들의 내면 세계는 풍부하고 다채로우며 이상과 환상으로 가득 차 있습니다. 마치 그들의 마음 속에 숨겨진 작은 마법의 세계가 때때로 튀어나와 그들의 삶에 약간의 색을 더해주는 것과 같습니다. 특징: 무한한 창의성: 항상 참신한 아이디어가 있습니다. 감성적: 감성적인 예술가처럼 삶의 모든 세세한 부분까지 깊이 감상할 수 있습니다. 강한 가치관: 그들은 자신만의 신념을 가지고 있으며 외부 세계의 영향을 쉽게 받지 않습니다. 황소자리의 꾸준한 발걸음 황소자리, 이 별자리의 사람...
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