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憂鬱症科普知識與陪伴指南（附PHQ-9憂鬱症篩檢量表線上測驗）
你有沒有遇過這樣的情況：你的朋友或家人總是很難過，對什麼都沒興趣，不想跟人說話，也不想出門，甚至有時會說想死？你是不是覺得他們只是心情不好，或是想太多了，只要開導一下，或是讓他們振作一點，就會好起來？其實，這可能是憂鬱症的表現，憂鬱症是一種心理疾病，不是一般的情緒低落，需要得到專業的治療和關心，而不是簡單地說「你想太多了」。本文將為你介紹一些關於憂鬱症的科普知識和陪伴指南，希望能夠幫助到憂鬱症患者以及陪伴在他們身邊的人。
什麼是憂鬱症
憂鬱症是一種常見的心理疾病，它會讓人的情緒持續低落，對日常活動喪失興趣，無愉快感，精力明顯減退，無原因的持續疲乏感，思維聯想困難，自我評價過低，或自責，或有罪惡感，甚至會有想死的念頭，或有自殺行為。憂鬱症的症狀會影響人的生理、思考、行為、社會功能和人際交往，嚴重影響人的生活品質和健康。
憂鬱症的原因是什麼
關於憂鬱症的原因，目前的科學研究還沒有完全弄...
探討SM文化：自由與創意的表達方式
SM這個詞彙在不同的脈絡下有不同的意義。在電腦科技領域，SM代表著多處理器對稱性。在化學中，SM代表著亞甲基基。但是，在本文中，我們將會探討的是SM文化。
SM文化是一個非常有爭議的話題，因為它涉及了一些人們普遍認為是不道德或不合適的行為，例如虐待、控制和身體剝奪等行為。但是，無論你對SM的看法如何，我們都不能忽視它在社會中的存在和影響。在本文中，我們將會討論SM文化的定義、歷史和影響，以及與社會和人類行為的關係。
字母圈女M傾向測驗：
https://m.psyctest.cn/t/2Dxzo1dA/
SM文化的定義
SM文化是一種性行為，包括一系列的非傳統性嗜好、行為和遊戲。 SM是「Sadomasochism」的縮寫，其中「Sado」代表著施虐，而「Masochism」代表著受虐。 SM文化的精髓是控制和被控制，以及痛苦和快感之間的關係。
在SM文化中，人們透過身體剝奪、身...
MBTI人格百科全書：INTP－邏輯學家型人格
邏輯學家型人格（INTP、Logician Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中`I`代表內向，`N`代表直覺，`T`代表思維，`P`代表知覺。
邏輯學家型人格他們根本不屑與「平庸」為伍。邏輯學家展現出積極主動的創造性，異於一般人的視角以及永不枯竭的智慧，這都令他們深感自豪。
人們常將邏輯學家稱為哲學家、思考者，或是愛空想的教授，在歷史的長河中，許多科學發現就是他們的智慧之花所結出的豐碩果實。
人格特徵
混混噩噩的人生不值得過
具有邏輯學家人格類型的人熱衷於各種模式，而發現話語之間的紕漏幾乎是他們與生俱來的習慣，所以，對邏輯學家說謊可不是什麼明智之舉。諷刺的是，邏輯學家的話卻不可全信— 不是因為他們不夠誠實，而是因為邏輯學家人格類型的人喜歡在跟自己的辯論中分享並未完全成熟的想法，他們只是為了從他人口中試探對各種想法和理論的意...
「反向測MBTI」測你的理想型！ MBTI不同人格的戀愛腦表現
MBTI是一種常用的性格測驗工具，可以幫助你了解自己的人格類型和優勢。你知道嗎，MBTI還可以用來測試你的理想型，以及你在戀愛中的表現呢？最近網路上流行一種「反向測試MBTI」的方法，只要想像自己喜歡的人，然後替他（她）答題，就能得出你理想型的MBTI類型。你也可以和另一半一起測試，看看他（她）是不是你的Mr Right或Mrs Right。
那麼，不同的MBTI類型在戀愛中會有什麼樣的戀愛腦呢？戀愛腦是指一個人在戀愛時的思考方式和行為模式，有些人會很主動，有些人會很被動，有些人會很浪漫，有些人會很理性。下面，我們就來看看16種人格的戀愛腦表現吧！
MBTI 16型人格「戀愛腦表現」
調停者INFP：暗戀的高手
INFP是一種理想主義和創造力的性格類型，他們在戀愛中會很溫柔和體貼，但也很容易害羞和敏感。他們心裡可能已經和對方談了很久的戀愛，但表面上卻裝作很淡定。他們會主動接近對方，...
格雷沒告訴你的BDSM心理學
《五十道陰影》（英文：_Fifty Shades of Grey_）是一部2015年上映的美國情慾的愛情電影。根據E·L·詹姆絲的同名小說改編而成。由山姆泰勒強森執導，凱莉馬塞爾編劇，並由達珂塔強生、傑米道南、珍妮佛艾莉、馬西雅蓋哈登主演。電影於2015年2月11日在柏林國際影展首映，2月13日正式上映。票房獲得即時的佳績，打破了多個票房紀錄，全球票房5.71億美元。
!BDSM電影格雷的五十道陰影
因為《五十道的陰影》，原本聽起來可怕的BDSM性愛，變得稍微「親民」了些。但根據心理學家的諸多研究調查結果，其實格雷並不能反映大部分的BDSM實踐者——至少多金、年輕、有六塊肌又有直升機的總裁本來就是少數。
BDSM：Bondage（綁縛）、Discipline（調教）、Sadism（施虐）、Masochism（受虐）
BDSM實踐者有多少？
在2001年至2002年間，澳洲的研究團...
MBTI十六型人格分析－ISTJ
ISTJ－公務員型人格：嚴謹務實的執行者
ISTJ型人格代表嚴肅、安靜，並透過專注和全力投入，以及可靠的態度而獲得成功。他們以務實、有序、實際、邏輯、真實和可信賴的方式處理事務，無論是工作、家庭或生活，ISTJ型人格總能展現出良好的組織能力和有序性。他們責任感強，並且能夠在設定的目標上做出堅定的決策，不畏懼阻礙或閒言，始終堅持自己的信念。作為傳統的守護者，他們非常重視傳統和忠誠，是傳統思考者或管理者的典型代表。
ISTJ人格概覽
ISTJ（內向、感覺、思考和判斷）類型的人是社會的堅定分子，他們嚴肅、責任感強，並且通情達理。他們值得信賴，重視承諾，言出必行。 ISTJ型人格在工作中縝密務實，頭腦清晰，現實感強。無論從事何種工作，他們總是有條不紊且可靠。一旦他們相信某種方法是最佳的，就會堅定不移地執行下去，難以改變。
友情提示：如果你想測試自己的人格類型，可以參加PsycTest提供的...
什麼是MBTI性格測驗？
什麼是MBTI性格測驗？
守護者型人格（ISFJ，Defender Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中`I`代表內向，`S`代表實感，`F`代表情感，`J`代表獨立。
守護者人格類型是一個很獨特的類型，他們的許多特質都與他們自身的特質不符。雖然非常照顧他人的感受，一旦到了需要保護其家人或朋友的時候，會變得非常強悍；雖然安靜內向，卻有很好的社交技巧和強大的社會關係；雖然追求安全和穩定，但只要他們得到了體諒和尊重，就願意接受改變。就像許多事物一樣，具有守護者人格類型的人作為一個整體不可小覷，他們的身份由他們如何使用這些強項而定義。
他們既能堅守最好的傳統也樂善好施，所以會從事一些有歷史感的行業，比如醫學，學術，和社會慈善工作。這種人格類型的人（尤其是性格不安定的那一部分）經常一絲不苟到完美主義的程度，雖然他們有拖延的習慣，但他們總能可靠地按時完成工作。守衛者...