🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Yaşam ve iş hayatındaki baskı artmaya devam ettikçe, birçok insan baskıyla karşı karşıya kaldığında kaygı geliştirecektir. Hafif düzeydeki kaygı, uyum sağlama yoluyla ortadan kalkabilir, ancak uzun süreli kaygı, kaygı bozukluklarına neden olabilir. Peki kaygı için kendi kendine tedavi nedir? Anksiyete bozukluklarının belirtileri nelerdir? Aşağıda öğrenelim.
Bu tür kaygılı duygu geleceğe yönelikti...
Neden geç saatlere kadar ayakta kalmayı seviyorsun?
Geceleri gözlerimizi kapatıp gündüzleri açarken, gözümüzün altında bir çift koyu halka, bir pandanınkinden bile daha tipiktir! Düzensiz uyku gençler arasında yaygındır, ancak dışarı çıkıp takılmak için er ya da geç bunun bedelini ödemek zorunda kalırsınız. Geç saatlere kadar uyanık kalmanın bunu telafi etmek için birkaç gün izin almaktan ibaret ...
MBTI kişilik testindeki harflerin ne anlama geldiğini merak ediyor musunuz? Hangi psikolojik renk sembolleri karşılık geliyor? MBTI, psikolojik teoriye dayanan bir kişilik sınıflandırma aracıdır, renk psikolojisi renklerin duygularını ve davranışlarını nasıl etkilediğini araştırır. Bu makale, MBTI'nin temel teorisini ve MBTI kişilik testindeki 8 harfin temsil ettiği anlamları tanıtacak ve her harf...
Kendinizi açıkça anlamanıza, hayatınızı ve işinizi planlamanıza yardımcı olacak 6 öz yönetim alışkanlığı!
Kendini yönetmek en zorudur! İş yerindeki insanlar son derece rekabetçi bir ortamda avantaj elde etmek istiyorlarsa, kendi zihniyetlerini nasıl kontrol edeceklerini, zamanı nasıl kullanacaklarını, hedefleri nasıl belirleyeceklerini, mali planlamayı vb. de içeren öz yönetimi öğrenmeleri gereki...
Kan lipitleri, her ikisi de mg/dL veya mmol/L cinsinden ölçülen kolesterol ve trigliseritleri içerir.
Kan lipit birimi dönüştürme aracı, toplam kolesterol, trigliseritler, serbest yağ asitleri, yüksek yoğunluklu lipoprotein ve düşük yoğunluklu lipoprotein dahil olmak üzere kan lipit birimlerini dönüştürür. Mmol/L ve mg/dl arasında serbestçe dönüşüm yapın. Yüksek kan lipitlerinin semptomlarını tan...
Melankolik depresyon, melankoli olarak da bilinen bir depresyon şeklidir. Depresyonlu hastaların %15 ila %30 kadarı bu kategoriye girmektedir.
Melankolik depresyon diğer depresyon türlerine göre daha şiddetli semptomlara sahip olabilir. Tedavisi diğer depresyon türlerine göre daha zor olabilir. Ancak bir akıl sağlığı uzmanının yardımıyla semptomlarınızı yönetmeyi öğrenebilirsiniz.
semptom
Melan...