🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি প্রায়ই মনে করেন যে আপনার কাছে পর্যাপ্ত সময় নেই? আপনি কি সর্বদা বিলম্বিত বা বিভ্রান্ত হন? আপনি আপনার দক্ষতা উন্নত করতে চান? যদি আপনার উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তবে আপনাকে অবশ্যই এটি পড়তে হবে, কারণ আমি আপনাকে 5টি সবচেয়ে কার্যকর সময় ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি বলতে যাচ্ছি আপনার দক্ষতা দ্বিগুণ করার জন্য!
এই পদ্ধতিগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং আপনার সময় পরিকল্পনা করতে, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে অগ্রাধি...
যে নয়টি বৈশিষ্ট্য বস হওয়ার উপযোগী নয়, এসে দেখেন ধরা পড়ে গেলে!
আপনার উদ্যোক্তা ভাগ্য পরীক্ষা করার জন্য বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: https://m.psyctest.cn/t/KAGk0Z5P/
1. স্ট্রেস সহ্য করার দুর্বল ক্ষমতা।
একটি ব্যবসা শুরু করার প্রক্রিয়াটি ঝুঁকি এবং চ্যালেঞ্জে পূর্ণ যদি আপনি প্রচণ্ড চাপ সহ্য করতে না পারেন, তাহলে আপনার পতন, হাল ছেড়ে দেওয়া বা ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে৷
...
নিরাপত্তা এবং বিশ্বাস হল সম্পর্কের মূল ভিত্তি এই দুটি জিনিস না থাকলে সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যাবে। অতএব, তাদের বিশ্বাস করার সাথে সাথে আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অন্যকে আরও নিরাপত্তা প্রদান করতে হবে। নীচে আমরা প্রেমীদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার ছয়টি উপায় শেয়ার করব এই উপায়গুলি আমাদের সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করতে পারে।
বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনার নিরাপত্তা বোধ পরীক্ষা করুন, পরীক্ষার ঠিকানা...
কেন দেরি করে ঘুম থেকে উঠতে পছন্দ করেন?
আমরা রাতের বেলা চোখ বন্ধ করা থেকে শুরু করে সারাক্ষণ চোখ খোলার জন্য আমাদের চোখের নিচে একজোড়া ডার্ক সার্কেল পান্ডার চেয়েও বেশি সাধারণ! অস্থির ঘুম যুবকদের জন্য সাধারণ, কিন্তু শীঘ্রই বা পরে আপনি যখন আউট করতে যান তখন আপনাকে ফেরত দিতে হবে? যারা প্রায়শই দেরি করে জেগে থাকে তারা অ্যানোরেক্সিয়া, দুর্বল ত্বক, খারাপ মেজাজ এবং শারীরিক দুর্বলতায় ভুগবে যারা এক বা দুই ...
বর্ণমালার বৃত্ত, এসএম বা বিডিএসএম নামেও পরিচিত, সাদোমাসোচিজম, দাসত্ব এবং শৃঙ্খলা, আধিপত্য এবং জমা দেওয়া এবং অন্যান্য সম্পর্কিত আচরণ এবং সম্পর্কের ধরণগুলিতে আগ্রহী লোকদের একটি সম্প্রদায়। এই বৃত্তে, বিভিন্ন পছন্দ এবং ভূমিকা বর্ণনা করার জন্য অনেকগুলি অনন্য পদ রয়েছে। এর মধ্যে, 'কে 0' থেকে 'কে 9' হ'ল ঘরোয়া বর্ণমালার বৃত্তে শর্তগুলির আরও জনপ্রিয় সেট, যা বিভিন্ন ধরণের 'আজ্ঞাবহ' বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হ...
আপনার বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) এবং পৃষ্ঠের অঞ্চল (বিএসএ) দ্রুত গণনা করতে বডি মাস ইনডেক্স এবং পৃষ্ঠের ক্ষেত্রের জন্য অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বুঝতে আপনাকে সহায়তা করতে এবং আপনার ওজন যুক্তিসঙ্গত কিনা এবং আপনার পৃষ্ঠের ক্ষেত্রটি স্বাভাবিক কিনা তা বুঝতে সহায়তা করে।
বিএমআই এবং শরীরের পৃষ্ঠের অঞ্চলটি কী?
বিএমআই হ'ল বডি মাস ইনডেক্স (বডি মাস ইনডেক্স), যা বডি মাস ইনডেক্স...
আপনি কি সেই আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিদের ঈর্ষা করেন যারা সর্বদা সামাজিকভাবে বা কর্মক্ষেত্রে মোকাবেলা করতে সক্ষম? আপনি কি একই আত্মবিশ্বাস পেতে চান? আসলে, আত্মবিশ্বাস জন্মগত নয়, তবে চাষ করা যায়!
আত্মবিশ্বাস বিকাশের জন্য এটি শুধুমাত্র 5টি সহজ পদক্ষেপ নেয় এবং আপনি একজন ভীতু ব্যক্তি থেকে একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিতে রূপান্তর করতে পারেন!
1. ইতিবাচক শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন।
আপনি করার আগে আপনার শরীর কথা...
তথাকথিত স্বাধীনতা হল নিজের ইচ্ছামত কাজ করা নয়, নিজের নিয়ন্ত্রণে থাকা। মানুষ যখন আকাঙ্ক্ষা এবং প্রবৃত্তির কাছে নতি স্বীকার করে না, তখন তারা উচ্চ স্তরের স্বাধীনতা অর্জন করে।
আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা হয়েছে:
আপনি তাড়াতাড়ি ওঠার এবং সময়মতো ঘুম থেকে ওঠার পরিকল্পনা করেন, কিন্তু আপনি সর্বদা ঘুম থেকে উঠতে এবং অভ্যাসগতভাবে আপনার ফোন তুলতে দেরি করেন ফলস্বরূপ, এক বা দুই ঘন্টা স্তব্ধ হয়ে যায় এবং আপনি ...
কলেজ ছাত্রদের ভালবাসার পাঁচটি বৈশিষ্ট্য
1. অন্ধভাবে অনুসরণ করুন
আসলে, আমরা দেখতে পাব যে কলেজে কিছু প্রেমের সম্পর্কও প্রবণতা অনুসরণের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, বিশেষ করে যখন আপনার আশেপাশের বন্ধুরা প্রেমে থাকে, আপনি মনে করেন যে আপনি আলাদা হতে পারবেন না, তাই আপনি দ্রুত একটি সম্পর্ক শুরু করেন।
এই পরিস্থিতিটি বেশ সাধারণ, এবং আপনি এটিও খুঁজে পেতে পারেন যে যখন একটি ছাত্রাবাসের অর্ধেকেরও বেশি লোক প্রেমে...
6টি স্ব-ব্যবস্থাপনার অভ্যাস যা আপনাকে স্পষ্টভাবে নিজেকে বুঝতে এবং আপনার জীবন এবং কাজের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে!
নিজেকে সামলানো সবচেয়ে কঠিন! কর্মক্ষেত্রে লোকেরা যদি একটি উচ্চ প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশে একটি সুবিধা পেতে চায়, তবে তাদের অবশ্যই তাদের মানসিকতা নিয়ন্ত্রণ, সময় ব্যবহার, লক্ষ্য নির্ধারণ, আর্থিক পরিকল্পনা ইত্যাদি সহ স্ব-ব্যবস্থাপনা শিখতে হবে। এগুলো হল মানুষের মৌলিক গুণাবলী। কর্মক্ষেত্র
...