โพสต์บล็อก 'intj人格和抑郁有关系吗' ที่เกี่ยวข้อง

คุณเคยมีประสบการณ์ไหมว่าหลังจากที่คุณและคนรักเลิกกันแล้วคุณยังอยากติดต่อกับเขาหรือเธอหรือเป็นเพื่อนกันอีกครั้งหรือไม่? คุณรู้สึกว่าการเลิกราเป็นเรื่องน่าเศร้ามากและคุณไม่รู้ว่าจะเผชิญมันอย่างไร? คุณกังวลว่าการเลิกราจะส่งผลต่อชีวิตและงานของคุณหรือไม่? หากคุณมีความสับสนเหล่านี้ โปรดอ่านต่อ ฉันจะบอกคุณถึงวิธีจัดการกับการแยกทางระหว่างคู่รักอย่างถูกต้องและทำให้การเลิกราของคุณมีเหตุผลและอ่อนโยนมากขึ้น ...

ความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคม คุณกำลังทรมานกับมันอยู่หรือเปล่า? หงุดหงิด เหนื่อย ไม่อยากคุยกับใคร? ไม่ต้องกังวล เรามาที่นี่เพื่อเปิดเผยสาเหตุของความทุกข์นี้ให้คุณทราบ! มาดูเคล็ดลับทั้ง 5 ข้อนี้เพื่อขจัดความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมและเติมพลังให้ชีวิตของคุณอย่างง่ายดาย! ความเหนื่อยล้าทางสังคมคืออะไร? ความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมหมายความว่าคุณใช้พลังงานมากเกินไปในกระบวนการพบปะกับผู้อื่น ทำให้ 'แบ...

คุณอิจฉาคนที่มีความมั่นใจที่สามารถรับมือกับการเข้าสังคมหรือที่ทำงานได้ตลอดเวลาหรือไม่ เพราะเหตุใด คุณต้องการที่จะมีความมั่นใจในตนเองเหมือนกันหรือไม่? อันที่จริง ความมั่นใจในตนเองไม่ได้ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่สามารถปลูกฝังได้! ใช้เวลาเพียง 5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการพัฒนาความมั่นใจในตนเอง และคุณสามารถเปลี่ยนจากคนขี้อายเป็นคนมั่นใจได้! 1. ใช้ภาษากายเชิงบวก ร่างกายของคุณจะพูดก่อนที่คุณจะทำ วิธีที่คุณวางตำแห...

ปัญหาทางจิต ปัญหาทางจิต หมายถึง ปัจจัยกระตุ้นทางจิตที่สำคัญหรือยาวนาน หรือมาพร้อมกับการศึกษาที่ไม่ดีและภูมิหลังทางวัฒนธรรม ส่งผลให้เกิดปัญหาทางอารมณ์ชั่วคราว แต่คุณสามารถระบุและปรับเปลี่ยนได้ และผู้คนรอบตัวคุณอาจไม่สังเกตเห็นหรืออาจสามารถ เข้าใจอย่างถ่องแท้และให้ความช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพ โดยทั่วไปจะไม่กระทบต่อหน้าที่ทางสังคมหรือกระทบต่อผู้อื่นต่อไป รวมถึงความกังวลทางอารมณ์ต่างๆ ที่เกินปกติใ...

การวิเคราะห์ดวงชะตาในที่ทำงาน: เผยลักษณะบุคลิกภาพของราศีที่ไม่น่าไว้วางใจและซื่อสัตย์ที่สุด เพื่อช่วยคุณระบุคู่รักที่จริงใจในที่ทำงาน และหลีกเลี่ยงภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น ในสถานที่ทำงานที่ดุเดือดราวกับสนามรบ การเลือกเพื่อนร่วมทีมที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าทุกคนจะมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายร่วมกัน แต่ก็มีเพื่อนร่วมงานบางคนที่ดูเหมือนจะเป็นมิตรแต่จริงๆ แล้วเป็นอันตรายและจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศ...

ทำความเข้าใจว่าการรับรู้ความสามารถของตนเองคืออะไร และผลกระทบต่อพฤติกรรมส่วนบุคคลและสุขภาพจิต บทความนี้สำรวจเชิงลึกเกี่ยวกับคำจำกัดความ ปัจจัยที่มีอิทธิพล และกลยุทธ์การปรับปรุงการรับรู้ความสามารถของตนเอง และแนะนำ ระดับการรับรู้ความสามารถตนเองทั่วไป (GSES) และแบบทดสอบออนไลน์เพื่อช่วยคุณประเมินและปรับปรุงความมั่นใจในการรับมือกับความท้าทาย . การรับรู้ความสามารถตนเองคืออะไร? การรับรู้ความสามารถในตนเอ...

การเขียนไดอารี่เป็นวิธีการแสดงออกโดยทั่วไป สามารถช่วยให้เราบันทึกทุกช่วงเวลาในชีวิตของเราและยังช่วยให้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกภายในของเราได้ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าการจดบันทึกมีประโยชน์ที่คาดไม่ถึง เนื่องจากสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเราและลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยได้ การค้นพบนี้มาจากการทดลองของนักจิตวิทยา Jamie Pennebaker จากมหาวิทยาลัยเท็กซัส เขาได้เชิญอาสาสมัครเข้าร่วมการทดลองและสุ่มแบ่ง...

ทำไมคุณถึงชอบนอนดึก? เราเปลี่ยนจากการหลับตาในเวลากลางคืนและลืมตาในระหว่างวันไปสู่การลืมตาตลอดเวลา รอยคล้ำใต้ตาคู่หนึ่งนั้นเป็นเรื่องปกติมากกว่าแพนด้าเสียอีก การนอนหลับที่ไม่มั่นคงเป็นเรื่องปกติสำหรับคนหนุ่มสาว แต่ไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องตอบแทนเมื่อออกไปสังสรรค์ คุณคิดว่าการนอนดึกเป็นเพียงเรื่องของการพักผ่อนไม่กี่วันเพื่อชดเชยหรือไม่ คนที่นอนดึกบ่อยๆ จะมีอาการเบื่ออาหาร ผิวไม่ดี อารมณ์ไม่ดี และความอ่...

ในสถานที่ทำงานยุคใหม่ ลักษณะบุคลิกภาพและลักษณะดวงชะตาของแต่ละบุคคลถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการพัฒนาอาชีพและปฏิสัมพันธ์ในทีม MBTI (ตัวบ่งชี้ประเภทไมเยอร์ส-บริกส์) การวิเคราะห์บุคลิกภาพและสัญญาณราศีในโหราศาสตร์ตะวันตก แม้ว่าจะมีแหล่งที่มาที่แตกต่างกัน แต่ทั้งคู่ก็พยายามอธิบายรูปแบบพฤติกรรมของผู้คน บทความนี้จะสำรวจลักษณะเฉพาะของบุคลิกภาพ INFP (การเก็บตัว สัญชาตญาณ อารมณ์ การรับรู้) ราศีมีนในที่ทำ...

นิสัย 9 ประการที่ไม่เหมาะเป็นเจ้านาย รีบมาดูว่าจะโดนจับไหม! แบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีเพื่อทดสอบโชคของผู้ประกอบการของคุณ ที่อยู่แบบทดสอบ: https://m.psyctest.cn/t/KAGk0Z5P/ 1. ความสามารถในการทนต่อความเครียดอ่อนแอ กระบวนการเริ่มต้นธุรกิจเต็มไปด้วยความเสี่ยงและความท้าทาย หากคุณไม่สามารถทนต่อแรงกดดันมหาศาลได้ คุณก็มีแนวโน้มที่จะล้มลง ยอมแพ้ หรือตัดสินใจผิดพลาด 2. ช้าในการยอมรับสิ่งใหม่ๆ ในฐานะเจ้...