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家庭富裕程度對青少年身心健康影響
家庭富裕程度是指家庭的經濟收入、財產、消費水準等方面的綜合表現，它是衡量一個家庭的社會地位和生活品質的重要指標。家庭富裕程度不僅影響家庭成員的物質生活，也影響他們的精神生活，尤其是青少年這個特殊的群體，他們正處於身心發展的關鍵時期，家庭富裕程度對他們的身心健康有著重要的影響。本文將從以下幾個面向分析家庭富裕程度對青少年身心健康的影響，以及如何幫助青少年建立正確的財富觀和幸福觀。
在心理學領域，'性格'（Character）與'人格'（Personality）是兩個截然不同的概念。儘管對人格的心理學定義有許多解釋，但通常來說，它指的是一個人相對穩定的心理特徵和行為傾向。在日常交流中，我們所說的性格，其實就是心理學中所指涉的人格。因此，有些研究者為了避免理解上的混亂，建議將心理學中的「Personality」翻譯為「性格」。因此，性格測驗其實就是人格測試，也被稱為人格測量。本文將簡要介紹幾種常用的職業性格測試，並提供線上免費評測的連結。
1. 卡特爾16種人格因素量表
卡特爾16種人格因素量表（Catell 16 Personality Factor Questionnaire），簡稱16PF，是由美國伊利諾州立大學人格及能力研究所的卡特爾教授（RB Catell）編製的。卡特爾運用因素分析法根據他的人格特質理論制定了這個測驗，它是一個自陳量表。卡特爾認為人的...
除了MBTI十六型人格外，收集了一大批免費的性格測試，一起來測測！
性格測驗是一種透過一系列的問題或任務，來評估一個人的性格特徵、傾向、優勢、劣勢、適合的職業等方面的工具。性格測驗可以幫助我們更了解自己。
在網路上，有很多不同類型的性格測試，有些是基於心理學理論的，有些是基於統計數據的，有些是基於趣味的。不同的性格測驗有不同的重點和適用場景，所以我們可以根據自己的目的和興趣，選擇合適的性格測驗來進行。
我在這裡收集了一些我覺得比較有意思和有價值的免費性格測試的鏈接，分享給大家，希望你們也能從中獲得一些收穫和樂趣。
MBTI性格測試
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一種基於榮格的人格分類理論的性格測試，它將人的性格分為四個維度，每個維度有兩個極端，共組成16種不同的性格類型。 MBTI性格測驗可以幫助我們了解自己的偏好、動機、行為方式，以及與其他類型的人之間的相似點和差異點。
MBTI性格測驗有不同的版本，題目的...
你的心理壓力有多大？快來測試一下
在快節奏的現代社會中，每個人都可能經歷過一些壓力。心理壓力是指個體對環境的不適應而產生的心理反應，它可以來自於各種不同的因素，例如工作、家庭、人際關係等等。如果你覺得自己的心理壓力比較大，別擔心，現在有免費的心理測驗幫助你了解自己的心理壓力程度。
什麼是心理壓力測驗？
心理壓力測試是一種透過測量人們的生理和心理反應來評估他們的壓力水平的測試。這種測試可以透過多種方式進行，例如血壓、心率、皮膚電阻等生理指標的測量，以及問卷調查等心理測試。在測驗過程中，你需要回答一系列問題或完成一些任務，測驗者會記錄你的生理指標和心理狀態，最終得出你的壓力程度。
為什麼要進行心理壓力測驗？
心理壓力測驗可以幫助你了解自己的壓力水平，以及壓力對你的身體和心理健康的影響。如果你發現自己處於高壓力狀態，那麼你可以採取一些措施來減輕壓力，例如調整工作和生活方式，學習放鬆技巧等等。此外，心理壓力測試還可以幫助你...
牡羊座ENFP：自由精神的領袖
白羊座ENFP是一種獨特的人格類型，他們擁有強烈的冒險精神和自由的思想。他們通常充滿熱情，熱情洋溢，富有創造力和想像力，同時也非常關注人際關係。牡羊座ENFP們的性格特質包括：樂觀、開放、熱情、富有同情心、自信和有條理。然而，白羊座ENFP也有一些缺點，例如可能過度關注別人的感受而忽略了自己的需要，會很容易被其他人的觀點和情感所影響。他們也可能會變得情緒化和易怒，當他們感到受傷或不被理解時，會表現得非常敏感和衝動。
牡羊座ENFP適合追求富有挑戰性和創意的工作，例如銷售、行銷、公關、演藝、音樂等。他們不喜歡被束縛，需要自由和靈活的工作環境。白羊座ENFP的領導能力很強，可以激勵和鼓舞他們的團隊。他們喜歡與人溝通和交流，因此適合與人打交道的職業。
對牡羊座ENFP來說，創業是個很吸引人的選擇。他們通常會從事自己感興趣的領域，尋找有挑戰性的機會，並能夠透過自己的魅力和人際關係拓展業務。
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MBTI人格百科全書：ENFP－競選者型人格
競選者型人格（ENFP，Campaigner Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中`E`代表外向，`N`代表直覺，`F`代表情感，`P`代表依賴。
競選者人格類型的人是真正富有自由精神的人。他們常常是聚會上的焦點，但是與眼前的興奮和快樂相比，他們更享受與人們建立的社會和情感聯繫。富有魅力，獨立，精力充沛且有同情心。
人格特徵
一個想法可以改變世界
他們長袖善舞，願意討好他人，並且受直覺型特徵的影響，能夠帶著旺盛的好奇心和充沛的精力去領悟言外之意。他們傾向於把生活看成是萬物相連的錯綜複雜的謎題，與把這個謎題看作是一系列系統性的策劃的「分析家」們不同的是，競選者人格類型的人會透過情感，同情和神秘主義的棱鏡來觀察，並且時時刻刻尋找著更深層的含義。
對許多人格類型來說這些特質都難以抗拒，一旦發現能激發他們想像力的事物，他們會變得精力...
MBTI人格測驗與職場的關係：如何巧過面試性格測驗？
MBTI人格測驗是一種基於榮格心理類型理論的人格測評工具，它將人分為16種不同的人格類型，每種類型都以4個字母表示。 MBTI人格測驗在國際上應用廣泛，但也存在一些爭議，主要是關於它的科學性和準確性。近期，MBTI人格測驗的相關議題登上熱搜。有些企業在招募時用類似測驗對求職者進行快速篩選，有不少求職者表示自己因為性格測驗而沒有通過被拒絕錄取。那麼，MBTI人格測驗與職場的關係究竟是什麼？求職者如何巧過面試性格測驗？本文將為你解答這些問題。
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MBTI人格測驗的原理與爭議
MBTI人格測驗是由美國心理學家凱瑟琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）在上世紀40年代基於瑞士心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的心理類型理論發展而來的。 MBTI人格測驗將人分為16種不同的人格類型，...
MBTI人格百科全書：ISFP－探險家型人格
探險家型人格（ISFP，Adventurer Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中`I`代表內向，`S`代表實際，`F`代表情感，`P`代表感知。
探險家人格類型的人是真正的藝術家，這並不是說他們是通常意義上的興高采烈到郊外畫幾棵小樹的畫家。但他們通常都精於此道。他們會運用美學，設計，甚至選擇和行動來打破社會常規。探險家人格類型的人喜歡用美感和行為的實驗來顛覆傳統的期望。
人格特徵
很滿意自己的身份
「探險家」們生活在一個多彩感性的世界，與人們和想法的連結會讓他們深受啟發。他們樂於重新解讀這些聯繫，並利用自身和新的視角重新實驗和發明。沒有人比他們更喜歡用這種方式去探索和體驗。這營造出一種自發性，使「探險家」們看起來變化莫測，甚至對親密的朋友和所愛的人也是如此。
即便這樣，「探險家」們卻是不折不扣的內向型，在他們退到幕後獨自養...
MBTI人格百科全書：ENFJ－主角型人格
主角型人格（ENFJ，Protagonist Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中`E`代表外向，`N`代表直覺，`F`代表情感，`J`代表獨立。
主角人格類型的人是天生的領導者，充滿激情，魅力四射。
這類型人格的人他們常常是政客，教練和老師，幫助、啟發他人成就並造福整個世界。他們散發著天然的自信，潛移默化地影響著周圍的人，也能夠指導他人團結協作，幫助他們提升自己並改進社區，而他們自己也可從中獲得自豪感與快樂。
人格特徵
對人們懷著堅定的信心
主角人格類型的人散發著真實、關懷和利他主義的光環，人們常常被他們強大的人格力量所折服，當他們覺得有必要的時候，一定會大膽直言。對他們來說，與人交流是自然又簡單的事情，面對面的交流更是不在話下。他們與生俱來的敏銳洞察力讓主角人格類型的人很容易理解他人的內心活動，無論是透過事實與邏輯或純粹...
不用為羞恥本身感到羞恥
聽到父母在外面跟別人談起自己的小時候的傻事，想馬上摀住他們的嘴巴；
在學校犯了錯，被老師當眾點名責罵，甚至還要罰站，覺得自己特別丟臉；
當眾說話時，總是不敢說出自己的想法，總覺得自己要說錯話了，恨不得趕快回家離開現場。
我們都有過這些感到羞恥的時候。但為什麼我們會有這種情緒？這種情緒又會對我們有什麼影響？
羞恥感是什麼？
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美國心理學會American Psychological Association（APA）指出，羞恥感是一種令人不愉快的自我意識（self-conscious）情緒，這種情緒不但可能會令人逃避行為（avoidant behaviour），也可能引發防禦性和報復性的憤怒。
例如，我們通常都會選擇不向別人透露，甚至否認自己曾經做過的「蠢事」，因為內心覺得很丟臉，而這種「丟臉」的感覺正是羞恥感。我們有時也會指一些人「反咬一口」、「做錯事不認錯還罵人」等等，這也...