「eF」に関する記事

自己効力感とは何か、そしてそれが個人の行動や精神的健康に与える影響を理解します。この記事では、自己効力感の定義、影響要因、改善戦略を詳しく調査し、課題に対処する自信を評価し向上させるのに役立つ 一般自己効力感評価尺度 (GSES) とそのオンライン テストを紹介します。 。 自己効力感とは何ですか? 自己効力感 (自己効力感) は、特定のタスクや目標を正常に完了する自分の能力に対する個人の自信を指します。これは 1977 年に心理学者のアルバート・バンデューラによって最初に提案され、「特定の仕事行動を完了するために自分が持っているスキルを使用する能力に対する人々の自信の度合い」と定義されています。簡単に言えば、自己効力感とは、課題を克服し目標を達成する能力に対する個人の信念です。 たとえば、「一般化自己効力感尺度」（GSES）には、「たとえ他人が反対しても、自分が望むものを手に入れる...

職場での干支間の争いの秘密と対処法を明らかにし、干支の特徴から職場の人間関係を分析し、虎、辰、馬、戌、その他の干支の職場のジレンマを深く議論し、実践的なヒントを提供します。悪役を解決するために。 競争の激しい職場環境では、誰もが対人関係の課題に直面する可能性があります。星座の観点から見ると、悪役に遭遇しやすい星座は年によって異なりますが、実際の観察によると、職場で他の星座と衝突する可能性が高い星座、特に「寅、辰、午」が確かにあります。と犬」の星座です。 職場での自分の立ち位置を知りたいですか?次の PsycTest 公式 Web サイト (www.psyctest.cn) で提供されているいくつかの興味深い職場テストを試してみることをお勧めします。 -職場の不利な商指数をテストしてください -自分が他人によって陰謀されているかどうかを発見する あなたが遭遇する可能性のある職場の悪役...

面接中に退職理由、個人的な欠点、業界を超えた就職活動などの重要な問題に対処するための完全な戦略を立てて、面接官の意図を理解し、面接の問題を上手に解決し、面接の成功率を高めます。 面接の質問は何百もあります。その中でも、「退職理由」「自分の欠点は何ですか」「なぜ業界を超えて独創的ではないポジションを選んだのか」は、面接官が聞かなければならないほぼ三大課題であり、これらをどう答えても通用しません。タブーを誤って踏んでしまって大惨事に？ 3つの大きな問題を解決する方法を見てみましょう！ ＃＃１ 面接の質問：「前職を辞めた理由は何ですか？」 サブテキスト: 退職理由からあなたが「私が望む人材」であるかどうかを確認したいです。 知っておくべきサブテキスト: 退職理由に関するこの面接の質問から判断すると、面接官は、目の前の候補者が「解雇されたトラブルメーカーではない」ことを確認したいと考えて...

不安を理解し、改善し、心の平穏を取り戻すために役立つ、高機能不安障害の症状、自己診断方法、緩和テクニックの完全ガイド。 「高機能不安」という言葉を聞いたことがありますか？これは正式な医学的診断ではなく、特定の行動状態を説明するものです。緊張しているときに無意識に爪を噛んだり髪を引っ掻いたり、疲れているのに夜眠れなかったり、どんな小さなことでもカレンダーに書き留めたりしていることに気付いた場合は、高機能不安を経験している可能性があります。 高機能不安障害を理解する これらの行動は日常生活に重大な影響を及ぼさないかもしれませんが、彼らはしばしば心の中で恐怖に悩まされ、本当の幸福を感じることが困難になります。これらの不安の問題を無視すると、長期的な蓄積がメンタルヘルスに深刻な影響を及ぼし、うつ病に発展する可能性さえあります。 あなたが不安症に苦しんでいるかどうか知りたいですか？次の専門...

怒りは誰もが経験する感情であり、正常な心理的防御メカニズムです。怒りに効果的に対処する方法を学ぶことは、人間関係を改善するだけでなく、精神的健康にも役立ちます。この記事では、怒りをコントロールする方法と、怒りにうまく対処するための実践的な対処方法を紹介します。 「怒ることは失礼ではないですか？」「私が怒っているのを見たら他の人も傷つくでしょう。」 これらの理由で怒りを抑えたことはありますか?怒りは実際には正常で必要な心理的防御メカニズムであり、長期間にわたって怒りを無視したり抑制したりすると、健康や対人関係に悪影響を与える可能性があります。 抑圧は怒りをなくすことを意味するものではありません 多くの人は怒りの理由を隠しますが、これは共依存に関連していることがよくあります。自分のネガティブな感情が他人を傷つけ、人間関係に影響を与えるのではないかと心配してください。この状況は、多くの...

MBTI (マイヤーズ ブリッグス タイプ インジケーター) と星占いは、性格と運命を探求するこの旅において 2 つの人気のあるツールです。今日は、INFJ Scorpio という 2 つの組み合わせに焦点を当てます。これら 2 つのシステムが交差することで、個人の独自性が明らかになるだけでなく、彼らの最も深い感情や動機をより深く理解できるようになります。 自分の MBTI 性格タイプがまだわからない場合、または自分の性格タイプが変わったかどうかを再テストしたい場合は、PsycTest の公式無料 MBTI テストを受けることができます。 INFJと蠍座の基本的な特徴 INFJ: 内向的、直感的、感情的、判断力のあるタイプ MBTI の性格タイプとしてのINFJ は、「擁護者」と呼ばれることがよくあります。 INFJは深い共感力と強い直観力を持ち、他人の感情や動機を見極めるのが得意で...

性格と運命についての議論は、心理学と占星術において常に興味深いトピックです。この記事では、INFJ (マイヤーズ・ブリッグス型指標) と Cancer (蟹座) の両方のラベルを持つ人がどのような特徴や経験を持つかを検討します。 MBTIの性格タイプの中で、INFJは思いやりがあり直観的な「守護者」として知られていますが、蟹座はその豊かな感情と母性本能で星座の中で知られています。これら 2 つの性質が組み合わされると、合理的でありながら感情的であるユニークな個人が得られます。 INFJ: 内向的な理想主義者 INFJ は、「内向的、直観的、感情的、判断力のある」人を指します。彼らは通常、理想主義的で他人のことを気遣い、深く考えて人間性を探求することを好みます。 INFJはMBTIの中で最も稀な性格タイプの1つであり、強い内なるビジョンと価値観を持つ理想主義者としてよく言われます。彼...

MBTI と星座の交差点を探索 人間の心理学と占星術の広大な分野では、個人の特性と宇宙の力との相互作用を研究することがよくあります。今日は、星の中でも矛盾しているように見える星座、双子座と心理学のINFJタイプに焦点を当ててみましょう。これらのユニークな特性がどのように相互作用し、人生にどのような課題や成長の機会をもたらすかを明らかにします。 INFJ: 内省者とジェミニ: シェイプシフター INFJは、性格タイプ指標の中でも稀な宝石であり、最も共感的で直観的なタイプと考えられています。彼らは深く考える傾向があり、理想主義者であり、内なる精神的な成長と外面の人道的大義を常に追求します。一方、双子座は多用途性と変化しやすさで知られています。彼らはコミュニケーション能力が高く、好奇心旺盛で、風のように常に変化しながら考えを飛び回ります。 INFJの特徴: 内向性 直感 理想主義 共感...

MBTI が占星術と出会うと、性格や行動パターンを探るためのユニークな視点が得られます。この記事では、INFJの性格と双子座の特徴がどのように絡み合って、独特の恋愛スタイルと豊かな感情の世界を生み出すのかを詳しく掘り下げていきます。 MBTI における INFJ の特徴 「The Advocate」として知られる INFJ は、MBTI の中でも最もまれなタイプの 1 つです。彼らは深い思いやり、直観力、そして未来への洞察力で知られています。 INFJタイプの人は、恋をしたときに通常次のような特徴を示します。 愛情深く慎重: INFJは関係を始める前に非常に慎重で、長期的で意味のあるつながりを求める傾向があります。 理想主義者: 彼らはパートナーに大きな期待を抱いており、真のソウルメイトを見つけることを望んでいます。 コミュニケーション アーティスト: 内向的であるにもかかわらず、I...

MBTI と星座: 個性と宇宙の奇妙な織り交ぜを探る この記事では、INFJ の性格タイプと 牡羊座 の星座の間の興味深い相関関係を探っていきます。 INFJ 牡羊座のあなたは、占星術とスピリチュアリティの最高のものを融合させた、ユニークで魅力的な人物です。あなたの人生の課題、個人の成長、あなたに適したキャリアパスについてより深く理解するために一緒に働きましょう。 自分の MBTI 性格がまだわからない場合は、 MBTI タイプ 16 性格オンライン テスト (無料版)をクリックして無料の評価を受けることができます。 INFJ: 内向的な理想主義者 INFJ (つまり、内向性、直感、感情、判断力) は、マイヤーズ・ブリッグス タイプ指標 (MBTI) の性格タイプです。 INFJは稀な、情熱的で洞察力に富んだ人々です。 INFJとしてのあなたは、人間の発展、社会正義、そして深い感...