일주일에 몇 시간 일하는지 계산해 본 적 있나요? 초과근무를 했나? 전화 응답과 메시지 응답을 포함시켰습니까? 이것은 모두 일이지만 개인적인 시간도 필요합니다.
일은 항상 당신 주변에 있습니다. 당신의 인생에 남은 시간은 얼마나 됩니까?
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일과 삶의 균형을 맞추는 방법
일과 삶의 균형은 일, 가족, 기타 일을 잘 처리하는 능력입니다. 이제 정신 건강이 개인의 행복뿐만 아니라 업무 효율성에도 영향을 미치는 매우 중요하다는 사실은 모두가 알고 있습니다. 그래서 상사와 직원 모두 일과 삶의 균형에 관심을 갖기 시작했습니다.
그러나 사람들은 업무에 대한 압박이 너무 심해 자신의 일에 온 마음을 다해 헌신해야 하는 경우가 많습니다. 더욱이 오늘날의 사회는 빠르게 변화하고 있으며 의사소통이 편리합니다. 일인...
부모님이 어렸을 때 했던 어리석은 짓을 다른 사람들에게 이야기하는 것을 들으면 즉시 입을 막아주고 싶습니다.
저는 학교에서 실수를 해서 공개적으로 선생님에게 혼나고 혼나고 심지어 일어서게 되기도 했습니다.
저는 대중 앞에서 연설할 때마다 제 생각을 감히 표현하지 못하며, 제가 말을 잘못 하게 될 것 같은 느낌이 들고, 빨리 집에 가서 현장을 떠나고 싶습니다.
우리 모두에게는 부끄러움을 느낄 때가 있습니다. 그런데 왜 우리는 이런 느낌을 갖게 되는 걸까요? 이 감정은 우리에게 어떤 영향을 미칠까요?
수치심이란 무엇입니까?
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미국심리학회(APA)는 수치심이 회피적 행동으로 이어질 뿐만 아니라 성적, 복수심에 불타는 분노를 유발할 수도 있는 불쾌한 자의식 감정이라고 지적합니다.
예를 들어, 우리는 ...
경쟁이 치열한 사회에서 두각을 나타내고 싶다면 끊임없이 새로운 지식을 배우고, 새로운 지평을 넓히고, 능력과 자질을 향상시켜야 합니다. 금융 지식은 경제 운영 법칙을 이해하고, 투자 기회를 포착하고, 위험 문제를 피하고, 부의 성장을 달성하는 데 도움이 되는 필수 무기입니다.
오늘은 금융, 경제, 비즈니스, 브랜딩 등 다양한 분야를 다루며 부의 비결과 부자의 지혜를 다각도로 보여주는 꼭 봐야 할 돈벌이 다큐멘터리 20편을 추천해드리고 싶습니다. . 이 다큐멘터리는 제가 엄선한 것입니다. 일부는 계속해서 시청했고 일부는 최근에야 발견했습니다. 금융 초보이건 베테랑이건 많은 혜택을 누릴 수 있다고 믿습니다.
1. '보이지 않는 억만장자'
억만장자가 100달러와 작은 고장난 자동차를 이용해 3개월 만에 시가...
LGBT는 사회, 특히 직장에서 차별과 편견을 자주 경험하는 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더를 말합니다. 직장에서 성공하고 싶은 성소수자 직원들은 일반 직원들의 어려움에 직면할 뿐만 아니라, 부당한 급여, 보호 부족, 열악한 근무 분위기 등의 문제에 직면해야 합니다. LGBT 직원들이 직장에서 자신감과 자부심을 갖고 자신의 잠재력과 가치를 실현할 수 있는 방법이 있을까요?
대답은 '그렇다'입니다. 그것은 역할 모델의 힘을 활용하는 것입니다. 롤모델은 특정 분야나 측면에서 뛰어난 성과와 영향력을 갖고 있는 사람을 말하며, 다른 사람에게 영감을 주고 격려하며, 다른 사람이 어려움을 극복하고 목표를 달성하도록 돕습니다. 역할 모델은 LGBT 직원에게 특히 중요합니다. 역할 모델은 긍정적인 정체성을 제공하...
직장에서는 다양한 성격과 별자리가 개인의 작업 스타일, 의사소통 스타일 및 경력 개발에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 이 기사에서는 INFJ 성격 유형과 게자리 별자리의 조합을 조사하여 직장에서의 독특한 성과와 장점을 밝힐 것입니다.
INFJ: 원시적인 몽상가
'옹호자'로 알려진 INFJ는 MBTI 성격 유형 중 가장 희귀한 유형 중 하나입니다. 그들은 깊은 통찰력, 강력한 가치, 미래에 대한 명확한 비전으로 유명합니다. 직장에서 INFJ는 일반적으로 동정심 많고 창의적이며 전략적 사고를 하는 직원입니다.
게자리: 감정의 수호자
황도대의 네 번째 별자리인 암은 민감성, 직관 및 보호적 성격으로 잘 알려져 있습니다. 암 환자는 종종 감정적이고 온화하며 사려 깊고 배려심이 깊은 사람으로 묘사됩니다. 그...
원피스에서 제독은 해군에서 가장 높은 계급을 의미하며, 엄청난 힘과 높은 지위를 지닌 해군 내 엘리트 인물이다. 그들은 세계평화를 수호하고 해적과 불법조직을 퇴치하는 주역이다. 그들은 해적과 수많은 전투와 대결을 벌여왔다. 아래에서는 제독들의 성격 분석을 한 명씩 진행하고 그에 따른 MBTI 유형을 알려드리겠습니다.
키자루: ISTP 유형
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키자루는 평소에는 별로 감정을 드러내지 않는 매우 차분하고 여유로운 사람입니다. 전투 능력이 탁월하고, 빛의 능력을 활용해 어디든 즉시 순간이동하는 데 능숙하다. 그럼에도 불구하고 그는 자신의 생각이 매우 성숙했으며 장점과 단점을 가늠하는 방법을 알고 있습니다. 그는 자신만의 신념과 원칙을 가지고 있지만, 다른 사람의 의견도 존중합니다.
후지토라: INFJ 유형...
당신의 성격이 당신의 부를 결정한다는 사실을 당신은 모를 수도 있습니다!
MBTI 이론은 사람의 성격을 16가지 유형으로 분류합니다. 각 유형에는 고유한 장점과 단점이 있으며, 돈에 대한 고유한 관점과 태도도 있습니다.
오늘은 16명의 인물 중 돈 버는 능력이 가장 뛰어난 사람과 돈 버는 능력이 가장 부족한 사람은 누구인지, 그리고 그들의 돈 버는 꿀팁과 사각지대를 공개하겠습니다.
무료 MBTI 성격 테스트
당신이 어떤 성격인지 알고 싶나요? 그렇다면 빠르게 링크를 클릭하고 무료 MBTI 성격 테스트에 참여해보세요!
테스트 시간은 12분밖에 걸리지 않으며, 성격 유형과 상세한 분석 보고서를 받아보실 수 있습니다. MBTI 무료 테스트 주소: www.psyctest.cn/mbti
테스트가 끝나면 다...
MBTI에는 Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi의 8가지 인지 기능이 있습니다.
| 약어 특징 |
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| 외향적 직관 | Ne | 열린 마음으로 다양한 가능성을 탐색하고 문제를 종합적으로 살펴봅니다.
| 내향적 직관 | Ni | 변함없는 공통의 진리를 추구하며, 직관을 신뢰하고 그에 따라 미래를 예측합니다.
| 외향적 현실 | Se | 객관적 현실은 새로운 환경에 잘 적응하고 관찰 능력이 뛰어나다.
| 내향적 현실 | Si | 과거의 기억을 간직하고 반추하며, 규칙과 관습을 잘 수호합니다.
| 외향적 사고 | 사실을 믿고 결과를 중요시하며, 프로세스를 개선하고 발전을 촉진합니다.
| 내향적인 사고 | 회의적인 논리, 일을 처리하는 독특한 방법을 설계하고 상황에 맞게 조정하...
당신은 때때로 당신의 평소 성격 특성과 일치하지 않는 행동이나 생각을 보일 때가 있습니다. , 전통적, 심지어 조금 말도 안되는? 당신의 주요 성격과 반대되는 이러한 특성은 당신의 그림자 기능적 성격입니다.
그림자 기능적 성격이란 무엇입니까? 어떻게 형성됐나요? 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치나요? 어떻게 처리해야합니까? 이번 글에서는 INTJ의 그림자 기능적 성격을 MBTI와 Jung의 8차원 관점에서 분석하여 여러분께 조금이나마 영감과 도움이 되었으면 좋겠습니다.
PS 이 글은 이미 융의 8차원(MBTI 인지기능) 개념에 대한 기본적인 이해가 있는 독자들에게 적합합니다. 아직 관련 개념을 이해하지 못했다면 이 글을 읽어보세요. , 또는 관련 정보를 직접 검색해 보세요.
그림자 기능적 성격이란?
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좋아하는 일을 하다 보면 그 일에 푹 빠져 시간도, 배고픔도, 피로도, 자신의 존재조차 잊어버리게 되는 경험을 하신 적이 있나요? 심리학자들은 이 특별한 정신 상태를 '흐름'이라고 부르는데, 이는 당신을 더 효율적이고 창의적으로 만드는 동시에 행복하고 만족스러운 느낌을 줄 수도 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 더 쉽게 몰입할 수 있을까요? 이 기사에서는 흐름의 개념, 조건 및 방법을 소개하여 작업을 게임처럼 재미있게 만들어 작업하는 동안 덜 피곤해질 수 있도록 도와줍니다.
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흐름이란 무엇인가요?
흐름이라는 용어는 1975년 헝가리 심리학자 Mihaly Csikszentmihalyi에 의해 처음 제안되었습니다. 그는 창의적인 사람들을 연구했을 때 그들이 일하는 동안 기분이 상쾌하다는 것을 발견했습니다....
