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La tasa metabólica basal se refiere a la cantidad de calorías que consume el cuerpo humano para mantener actividades fisiológicas básicas como los latidos del corazón y la respiración. La tasa metabólica basal (TMB) se refiere a la tasa de mantenimiento de la vida (latidos del corazón, respiración, secreción de las glándulas, filtración y excreción de los riñones) en un ambiente de temperatura na...

¿Alguna vez has fantaseado con ser parte del Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería? Ahora, con la 'Prueba del sombrero seleccionador', ¡puedes descubrir para qué casa eres más adecuado! Esta mágica prueba de clasificación de Harry Potter te llevará al mundo mágico y revelará tu ser más íntimo. ¿Qué es la prueba del sombrero seleccionador? La prueba del Sombrero Seleccionador se basa en la Cerem...

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

El color no es sólo nuestro disfrute visual, también puede afectar profundamente nuestras emociones y comportamientos. ¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa volando en un restaurante de comida rápida, pero sientes que pasa lentamente en una cafetería? ¿O tienes una ilusión de 'adelante' o 'retroceso' cuando miras ciertos colores? Detrás de estos fenómenos se esconde en realidad el misterio de...

¿Se siente ansioso porque la epidemia ha trastornado repetidamente muchos planes? Ante muchas incógnitas, es normal sentirse preocupado. Sin embargo, ¿has notado algún síntoma de ansiedad en ti mismo? 1. Dolores y molestias en todo el cuerpo y músculos tensos. 2. Diferentes pensamientos pasan por mi cabeza y no puedo detenerme deliberadamente. 3. Sentirse cansado fácilmente 4. Dificultad para co...

En el camino hacia la planificación profesional, muchas personas a menudo se confunden: ¿qué tipo de trabajo puedo amar, en el que ser bueno y generar retornos ideales? El modelo de trébol profesional nos proporciona una idea para ayudar a todos a encontrar el equilibrio en su carrera y lograr una verdadera integración entre la carrera y la vida. ¿Qué es el modelo Career Clover? El modelo de tré...

Wang Xiaobo es un erudito y escritor chino contemporáneo. Sus obras han influido en generaciones de lectores con su estilo e ideas únicos. Su vida ha experimentado cambios tremendos en la sociedad china, desde ser un joven educado y trabajador durante la Revolución Cultural hasta convertirse en profesor universitario y escritor independiente después de la reforma y la apertura, y luego hasta su pr...

Bill Gates habla sobre cómo crear su propio árbol de conocimientos para ayudarle a aprender y recordar de manera más eficiente. Si lees lo suficiente, encontrarás conexiones entre los conocimientos, lo que facilitará la memorización. Los nuevos conocimientos suelen tener similitudes con los conocimientos antiguos que ya se han dominado. Cuando construyes un marco amplio de conocimiento, tienes un...

Estos 7 libros pueden enseñarte 7 habilidades esenciales para el contraataque: 1. 'La Psicología del Dinero' Autor: Morgan Housel Habilidades: Habilidades de administración del dinero. ¿Quieres aprender a administrar el dinero? Entonces debes leer este libro. Le contará los secretos de la administración del dinero y hará que su cerebro sea más inteligente. Aprenderá cómo aprovechar el poder de...

Al elegir una especialización, la clave es comprender sus intereses, personalidad y habilidades. Según investigaciones de expertos, cuando una persona está interesada en un determinado trabajo, puede ejercer entre el 80% y el 90% de su potencial y permanecer eficiente e incansable durante mucho tiempo. Por el contrario, si no tienes interés, sólo puedes utilizar entre el 20% y el 30% de tus talent...