🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)
อัตราการเผาผลาญพื้นฐานหมายถึงปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายมนุษย์ใช้เพื่อรักษากิจกรรมทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐาน เช่น การเต้นของหัวใจและการหายใจ
อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) หมายถึงอัตราการดำรงชีวิต (การเต้นของหัวใจ การหายใจ การหลั่งของต่อม การกรองของไต และการขับถ่าย) ในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิตามธรรมชาติ (18 ~ 25°C) ตื่นตัว นอนนิ่ง อดอาหาร และผ่อนคลาย การล้างพิษ ฯลฯ) พลังงานขั้นต่ำที่ต้องการ
วิธีการคำนวณจ...
นักกีฬาประเภท MBTI ที่เข้าร่วมในคณะผู้แทนจีนในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปารีสเปิดเผยฐานข้อมูลบุคลิกภาพ PsycTest MBTI
ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่กรุงปารีสที่กำลังดำเนินอยู่ นักกีฬาของคณะผู้แทนจีนกำลังแสดงความสามารถด้านกีฬาของตนเองในรูปแบบต่างๆ และลักษณะนิสัยที่อยู่เบื้องหลังพวกเขาก็เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่มีส่วนช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จ วันนี้ เราจะสำรวจลักษณะบุคลิกภาพของนักกีฬาโอลิมปิกเหล่านี้ผ่านประเภท MBTI (ตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs) และในเวลาเดียวกันจะแนะนำเครื่องมืออันทรงพลังให้คุณทราบ ฐานข้อมูลบุคลิก...
ความหมายและสัญลักษณ์สีของตัวอักษรแต่ละตัวในประเภทบุคลิกภาพ MBTI
คุณสงสัยหรือไม่ว่าตัวอักษรแต่ละตัวในแบบทดสอบบุคลิกภาพ MBTI หมายถึงอะไร? มันสอดคล้องกับสัญลักษณ์สีทางจิตวิทยาอะไร? ทฤษฎี MBTI (ตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs) และจิตวิทยาสีเป็นสองประเด็นที่น่าสนใจมากในการสำรวจลักษณะบุคลิกภาพ MBTI เป็นเครื่องมือจำแนกบุคลิกภาพตามทฤษฎีทางจิตวิทยา ในขณะที่จิตวิทยาสีจะศึกษาว่าสีส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของผู้คนอย่างไร บทความนี้จะแนะนำทฤษฎีพื้นฐานของ MBTI แนะนำความหมายของต...
อาการซึมเศร้าไม่ได้เป็นเพียงอารมณ์ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวทำลายสุขภาพในศตวรรษที่ 21! ทดสอบตัวเอง 3 นาทีเพื่อดูว่าคุณมีอาการซึมเศร้าหรือไม่
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตร้ายแรงที่ไม่เพียงส่งผลต่ออารมณ์ ความคิด พฤติกรรม และร่างกายของบุคคลเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อีกด้วย! จากข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ผู้คนมากกว่า 300 ล้านคนทั่วโลกจะต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในปี 2563 ทำให้เป็นสาเหตุหลักของความพิการของมนุษย์ ผู้คนเกือบ 2 ล้านคนในไต้หวันต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าเช่นกัน คิดเป็นร้อยละ 8.9 ของประชากรทั้งหมด อย่า...
การแปลงหน่วยไขมันในเลือด
ไขมันในเลือดประกอบด้วยคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งทั้งสองค่าวัดเป็น mg/dL หรือ mmol/L
เครื่องมือแปลงหน่วยไขมันในเลือดแปลงหน่วยไขมันในเลือด รวมถึงคอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์ กรดไขมันอิสระ ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูงและไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ แปลงได้อย่างอิสระระหว่าง mmol/L และ mg/dl ง่ายต่อการระบุอาการของไขมันในเลือดสูงและแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องเช่นไขมันในเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ไขมันในเลือดลด...
การกำหนดขอบเขตไม่เหมือนกับการผลักไสผู้คนออกไป! จะสร้างขอบเขตความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างไร?
“ฉันรู้สึกอึดอัดจริงๆ ที่เขาทำแบบนี้! แต่จะบอกเขาจริงๆ ได้ไหม?”
คุณอาจกังวลว่าการกำหนดขอบเขต (ขอบเขต) การบอกผู้อื่นอย่างชัดเจนจะทำให้พวกเขาคิดว่าคุณจุกจิกหรือไม่ฉลาด และความรู้สึกผิดนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกหนักใจได้ แต่คุณรู้อะไรไหม? ในความเป็นจริง การกำหนดขอบเขตระหว่างบุคคลอย่างเหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราในการปกป้องตนเองหรือสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น
!ขอบเขตระหว่างบุคคล
แล้วขอบเขตระหว่างบ...
คู่มือการปรับตัวทางจิตวิทยาสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยที่กำลังหางานทำ
การหางานสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยเป็นกระบวนการที่ยากลำบาก ไม่เพียงแต่พวกเขาต้องเผชิญกับการแข่งขันที่ดุเดือดเท่านั้น แต่ยังต้องอดทนต่อแรงกดดันต่างๆ ด้วย ในระหว่างกระบวนการนี้ นักเรียนจำนวนมากจะมีปัญหาทางจิตในระดับที่แตกต่างกัน ซึ่งส่งผลต่อผลการค้นหางานและสุขภาพจิตของพวกเขา ดังนั้นปัญหาทางจิตวิทยาทั่วไปที่ผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยต้องเผชิญในระหว่างการหางานคืออะไร? จะปรับสภาพจิตใจอย่า...
15 ข้อผิดพลาดทางจิตวิทยาที่พบบ่อยของคนร่วมสมัย อย่าไปถูกสมองของตัวเอง 'หลอก' อีกต่อไป
บางครั้งคุณรู้สึกว่าวิธีคิดของคุณไม่มีเหตุผลหรือคุณตัดสินใจผิดพลาดหรือไม่? คุณอาจถูก 'หลอก' ด้วยสมองของคุณเอง สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่ซับซ้อนและมีมนต์ขลังซึ่งสามารถช่วยให้เราประมวลผลข้อมูลทุกประเภท แก้ปัญหา และสร้างจินตนาการ อย่างไรก็ตาม สมองก็มีข้อจำกัดและข้อบกพร่องเช่นกัน มันจะได้รับผลกระทบจากอคติทางจิตใจ (cognitive biases) บางอย่าง ซึ่งนำไปสู่การเบี่ยงเบนในการรับรู้และการตัดสินสิ่งต่าง ๆ ของเ...
ขนาดงานแต่ง มูลค่าแหวน สถานที่ฮันนีมูน...ส่งผลต่อความสุขในชีวิตสมรสไหม? ต้องรู้ปัจจัยเหล่านี้!
งานแต่งงานถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตและเป็นความมุ่งมั่นสูงสุดในความรัก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการเลือกงานแต่งงานของคุณ เช่น จำนวนแขก มูลค่าของแหวนหมั้น การไปฮันนีมูน ฯลฯ อาจส่งผลต่อคุณภาพการแต่งงานของคุณ? บทความนี้จะเปิดเผยการค้นพบทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณมีข้อมูลมากขึ้นในการตัดสินใจในการวางแผนงานแต่งงาน และทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณยาวนานขึ้นและมีความสุขมากขึ้น!
ความสัมพันธ์ระหว่างกา...
แบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five | แบบทดสอบ 'รายการบุคลิกภาพ' ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลจะวัดลักษณะบุคลิกภาพหลัก 5 ประการ ซึ่งช่วยในการระบุจุดแข็งและจุดอ่อนส่วนบุคคล
นอกจากแบบทดสอบบุคลิกภาพแบบมืออาชีพ MBTI 16 แบบแล้ว แบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five ยังเป็นแบบทดสอบบุคลิกภาพที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านจิตวิทยาอีกด้วย ซึ่งสามารถวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพของบุคคลผ่านปัจจัยทางบุคลิกภาพ 5 ประการ เพื่อให้คุณสามารถวิเคราะห์จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณได้มากขึ้น คุณยังสามารถเสนอคำแนะนำการพัฒนาส่วนบุคคลที่เหมาะสมกับคุณที่สุดได้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมว่าแบบทดสอบบุคลิกภาพ B...