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你有沒有遇過這樣的情況：你的朋友或家人總是很難過，對什麼都沒興趣，不想跟人說話，也不想出門，甚至有時會說想死？你是不是覺得他們只是心情不好，或是想太多了，只要開導一下，或是讓他們振作一點，就會好起來？其實，這可能是憂鬱症的表現，憂鬱症是一種心理疾病，不是一般的情緒低落，需要得到專業的治療和關心，而不是簡單地說「你想太多了」。本文將為你介紹一些關於憂鬱症的科普知識和陪伴指南，希望能夠幫助到憂鬱症患者以及陪伴在他們身邊的人。 什麼是憂鬱症 憂鬱症是一種常見的心理疾病，它會讓人的情緒持續低落，對日常活動喪失興趣，無愉快感，精力明顯減退，無原因的持續疲乏感，思維聯想困難，自我評價過低，或自責，或有罪惡感，甚至會有想死的念頭，或有自殺行為。憂鬱症的症狀會影響人的生理、思考、行為、社會功能和人際交往，嚴重影響人的生活品質和健康。 憂鬱症的原因是什麼 關於憂鬱症的原因，目前的科學研究還沒有完全弄...

MBTI 16種人格類型生氣時的反應，你是哪一種？ 在MBTI 16種人格中，代表外向E人和內向I人的分類，其實多少也會影響到你在情緒方面的表現，今天小編就來幫大家解析，MBTI 16型人格生氣時會有什麼表現，一起看看究竟哪型人格生氣起來最恐怖呢？ MBTI是一種常用的性格測試，它將人格分為16種類型，每種類型都有自己的特徵和優勢。但是，不同的人格類型在面對生氣的情緒時，也會有不同的反應方式。有些人會哭，有些人會忍，有些人會理性，有些人會爆發。你想知道你是哪一種嗎？那就快來看看吧！ 如何進行MBTI性格測驗？ 如果你還不清楚自己的MBTI類型，或者想要重新測試一下，你可以點擊這裡進行免費的線上測試。這個測驗由PsycTest提供，題目都是中文的，很容易理解。只需要5~10分鐘，就可以得到你的MBTI類型，以及對應的人格特質和職業建議。趕快來試試吧！線上測試地址：www.psycte...

面试问题百百种！其中又以“离职原因”、“你的缺点是甚么”、“为何选择跨产业、非原本职务”几乎是面试官必问的三大挑战，要如何回答才不会演变成误踩禁忌的灾难呢？一起来看看三大问题要如何化解！ !面试被问到离职原因 一、面试问题：“你为什么离开上一份工作？” 潜台词：我想从离职原因确认你是不是“我要的人” 你必须知道的潜台词： 从这个离职原因的面试问题来看，面试官想确认眼前这位求职者“不是被释出的 trouble maker”，避免到职后没多久和团队发生许多沟通上的问题，甚至是短期内提出离职，这样必须花更多时间在未来的招募工作上，不论身为直属主管或人资，都背负着这些招募风险。 不过，套一句离职原因经典名言：“钱，没给到位；心，委屈了。”另外还有一个说法则是“员工的离职，十之八九和直属主管有关。”因此离职的原因大致上就那些，面试问题该如何回答才会圆融且低风险呢？ 有鉴于“工作太忙”...

從MBTI也可以看出哪些人格的人容易對感情不忠！今天就來看看MBTI16型人格中，誰最容易出軌吧！ MBTI是什麼？如何測試你的性格類型？ MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），是一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取資訊、作出決策、對待生活等方面的心理活動規律和性格類型。 MBTI測驗基於以下四個向度，將人分為16種性格類型： 外向（E）或內向（I）：你是從外在世界（人、事、物）獲取能量，還是從內在世界（想法、感受、想像）獲取能量？ 實感（S）或直覺（N）：你是更傾向於專注於具體的事實和細節，還是更傾向於專注於抽象的概念和可能性？ 思考（T）或情感（F）：你是比較傾向於用邏輯和原則來做決定，還是比較傾向於用價值和情感來做決定？ 判斷（J）或感知（P）：你是更傾向於有計劃和條理地生活，還是更傾向於靈活和隨機地生活？ 如果你想知...

在民國時期，李宗吾以其著作《厚黑學》引起了廣泛關注。他闡述了臉皮要厚而無形、心要黑而無色，這樣才能成為英雄豪傑的觀點。本文將以劉邦、項羽、曹操、劉備、孫權、司馬懿等人物為例，探討討論厚薄與黑白如何影響成敗得失，並展示一些厚黑學在現實生活中的應用。 一、厚黑學：處世之道 1. 任何時候都不要撕破臉，任何矛盾不要做那個掀桌子的，人江湖路遠，總會相見。這句話告訴我們，在人際關係中，我們應該保持冷靜、寬容的態度。即使與討厭的人相處，也應該學會微笑，以此展現出我們必須掌握的一種噁心。 2. 眼光獨，膽子大，腦子活，嘴巴甜，臉皮厚，手段狠，心腸硬，城府深，這樣的人不成功都難。這句話告訴我們，在現實生活中，我們需要具備一定的心理素質和應對能力。眼光獨特、膽量大、頭腦靈活、嘴巴會說話、臉皮厚、手段果斷、心志堅定、城府深，這些特質可以幫助我們在競爭激烈的社會中取得成功。 二、厚黑學：城府之術 1....

為什麼我們會討厭那些做正確事的人？ 你是否有過這樣的經驗：當你看到有人為了環保而不吃肉，或為了公平而捐款時，你不是感到敬佩，而是感到反感？你覺得這些人很煩人，很自以為是，還是根本沒有用？如果你有這樣的想法，不要覺得慚愧，因為你並不孤單。研究發現，我們有時會對那些做正確事的人產生負面的情緒，甚至因此放棄自己做出更好的選擇。這種現象叫做行善者減損，它背後的心理機制又是什麼呢？我們又該如何避免它呢？ ! 做正確事會威脅我們的自我形象 麥可傑克森曾經唱過：「如果你想讓世界變得更美好，看看你自己，然後做出改變。」這句歌詞聽起來很有道理，但是實際上，我們並不總是願意看看自己，更不用說做出改變了。當我們看到有人做出了我們沒有做出的道德選擇（例如不吃肉，或捐款）時，我們就會覺得自己的行為不夠好，不夠道德，不夠有價值。這種感覺會威脅到我們的自我形象，讓我們覺得自己不是個好人。 為了緩解這種威脅，我...

面試時，有一個萬年不變的題目：“你為什麼離開上一份的工作？”，這也幾乎是所有面試者最害怕面對的問題，要怎樣回答地漂亮、成就一個華麗的轉身？確實是一項深奧的功課。與其煩惱「自己」怎麼回答，不如思考，如果你是雇主，為何需要這個問題的答案？ 前幾年網路上很紅的一張圖片，有名員工在自己的離職單上寫「世界很大，我想去看看。」獲得熱烈的轉發，像這樣充滿情懷與夢想的理由固然浪漫，但對雇主來說，他需要知道的是：「你去世界看看以後，對我的公司與這個職位有什麼正面的回饋？」。 散場與離別總是最不容易的，對方也會想從你的談吐跟行為中觀察你轉職的姿態，以及你們是不是適合共事的伙伴。 ! 而離職大致上可以分為四種狀況，以下提到的幾種狀況也提供你思考如何中性且不失優雅地說出自己離職的理由。 一、在職中，想跳槽 ! 工作做到一個天花板，加薪加不上去，常常是還在職的上班族狀況。建議面試時還是要照實地說出你現...

面試問題被問到哪一題最難回答？現在的企業雇主，為求更快速準確了解求職者，除了會常常更新面試的“新題庫”，也逐漸看重求職者的職場EQ。 不過，對正在找工作的你，聽到哪一道面試問題，可能會讓你超傻眼呢？又或者有哪些面試題目是你最怕被問到的呢？這篇文章為大家彙整5道堪稱是「殺手級」的面試問題，並在下方提供最詳盡的教戰解答！ ! 一、你找工作找多久了？之前待業時間都在做什麼？ 其實雇主會問這道面試問題，背後隱藏的大多是想關心，“你是不是有哪些情況，才讓其他雇主不想錄取你？”因此，請掌握要帶給雇主你仍是“即戰力”的信心，像是說明自己辭去上一份工作後，給自己一段時間去檢視個人職涯目標，現在的你已經一個確定的目標也選擇了一些自己考慮的職位；又或者是你選擇再進修、為某組織投入自願性工作等，都能扭轉雇主對待業空窗期的刻板印象。 二、可以接受加班嗎？對加班有什麼看法？ 回答這道面試問題時，可務必要...

求職者在跳槽面試時，總是會被問到許多問題，其中一個常見的便是「錄取後幾天可以上班」。對此，一名網友奇發問，如果被問到「錄取後幾天可以上班」該怎麼回答比較好，引發其他過來人回應最佳時機。 !錄取後幾天上班 面試被問到“最快上班日”，該怎麼回答最保險？ 一名網友在PTT上表示，自己面試了許多公司，都被面試官問“錄取後幾天可以上班”，由於自己想看看是否有更好的職位空缺，都統一回答30天，他直言“回答主管的話都是之後要開始工作上班，想再休息一下」。 他表示，雖然自己這樣回答，仍好奇“錄取後，回答最快幾天上班比較好”，因為主管遇到他回答的時間都蠻在意的；他接著詢問，在拿到錄取通知後，如果還沒找到自己想要的職位，該找什麼理由拖延時間？ 貼文一出，便引發網友熱烈回應「全部面完再上班」、「之前有遇過面試完拿到offer，就急著要你去報到，感覺就是有問題，怕爆」、「有講過2個月，直接說要等年終年...

你是否想過，如果你的同事都是不同的人格類型，你的辦公室會變成什麼樣子？你是否想過，如果你和不同的人格類型的人一起工作，你會遇到什麼樣的故事？你是否想過，你自己的性格類型是什麼，你在辦公室中扮演什麼樣的角色？ 如果你對這些問題感到好奇，那麼你可以嘗試MBTI性格測驗或性格色彩測驗，來了解你自己的性格類型，以及你和其他性格類型的人的相似度和差異度。這些測驗都是基於心理學理論，透過一系列的問題，來判斷你的性格傾向，例如外向或內向，感覺或直覺，思考或感受，判斷或知覺等。 MBTI性格測驗連結：https://m.psyctest.cn/mbti/ 性格色彩測驗連結：https://m.psyctest.cn/t/NydaAmd6/ 根據MBTI測試，我們可以將人們的性格類型分為16種，每種都有自己的特色和優勢，也有自己的缺點和挑戰。這些性格類型在辦公室中，會展現出不同的工作風格和溝通方式，...