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Sei mai stato illuminato a gas? Come riconoscere e gestire il gaslighting in psicologia

Sei mai stato illuminato a gas? Come riconoscere e gestire il gaslighting in psicologia
Ti sei mai trovato in una situazione in cui il tuo partner, parente, amico o collega ha deliberatamente distorto i fatti per farti pensare che tutto fosse colpa tua, o addirittura dubitare della tua memoria, percezione o sanità mentale? Se è così, potresti essere caduto vittima di una forma di manipolazione psicologica nota come gaslighting. Cos'è l'effetto gaslighting? L'effetto gaslighting si ...

Gaslighting: dietro le quinte della manipolazione psicologica

Gaslighting: dietro le quinte della manipolazione psicologica
Cos'è l''effetto gaslighting'? Il gaslighting è una tattica di manipolazione mentale che erode silenziosamente il tuo sistema di credenze e ti fa dubitare delle tue percezioni e della realtà. Con questo tipo di manipolazione, l'autore del reato trasmette la sua colpa alla vittima attraverso continue critiche e umiliazioni, seminando così semi di insicurezza nella mente della vittima. Questa tatti...

Numeri fortunati, colori fortunati, luoghi fortunati, date fortunate e pietre preziose fortunate per i dodici segni zodiacali

In astrologia, ciascuno dei dodici segni zodiacali non solo ha tratti di personalità unici, ma ha anche i propri numeri e colori fortunati. Molte persone credono che comprendere e utilizzare questi elementi fortunati possa portare più fortuna e successo nella vita. Ad esempio, scegliere oggetti o colori che corrispondono al tuo segno zodiacale o svolgere attività importanti al momento e nel luogo ...

La posizione in cui dormi determina la tua salute, vieni a vedere se dormi bene!

La posizione in cui dormi determina la tua salute, vieni a vedere se dormi bene!
sai? Il modo in cui dormi ogni giorno può influire sulla tua salute fisica e mentale. Diverse posizioni del sonno hanno effetti diversi su spalle, collo e colonna vertebrale. Se vuoi dormire in modo più confortevole e sano, devi prestare attenzione alla posizione in cui dormi. Questo articolo ti mostrerà come scegliere la posizione per dormire più adatta a te e come utilizzare i cuscini per miglio...

Come trovare e mantenere le vere amicizie? La psicologia dell'amicizia rivela i sette livelli di amicizia

Hai mai avuto l'esperienza di vedere un avatar familiare sui social media ma non ricordi chi sia? O forse hai visto un post di qualcuno nella tua cerchia di amici, solo per scoprire che non vi contattate da molto tempo? Oppure stai incontrando qualche difficoltà nella vita ma non sai con chi parlarne? Tutto ciò dimostra che le nostre relazioni sociali non sono tutte vere amicizie. Allora, qual è ...

ENTP sul cancro: pensiero acuto ed emozioni coesistono

Gli ENTP del Cancro sono un personaggio molto speciale. Hanno una mente acuta e un modo di pensare flessibile e prestano anche grande attenzione alle emozioni e alle esperienze percettive. Sono bravi nell’innovazione e nell’esplorazione e hanno anche buone capacità di espressione e comunicazione. Quando affrontano i problemi, prestano maggiore attenzione alla logica e alla razionalità, così come a...

sai? La tua depressione potrebbe avere qualcosa a che fare con il tuo intestino! Qualcosa chiamato probiotici può cambiare il tuo umore!

sai? La tua depressione potrebbe avere qualcosa a che fare con il tuo intestino! Qualcosa chiamato probiotici può cambiare il tuo umore!
La depressione è un problema psicologico comune che colpisce più di 17 milioni di adulti e 3,2 milioni di adolescenti negli Stati Uniti, tutti affetti da grave depressione. Per queste persone, trovare trattamenti efficaci non è facile. Fortunatamente, gli scienziati stanno esplorando alcune nuove strade volte a rimettere in piedi le persone affette da depressione più velocemente e con meno effetti...

In che modo le risorse umane scelgono uno strumento di test della personalità adatto alle esigenze dell'azienda per ottimizzare le prestazioni del team?

In che modo le risorse umane scelgono uno strumento di test della personalità adatto alle esigenze dell'azienda per ottimizzare le prestazioni del team?
In che modo le risorse umane aziendali possono scegliere con precisione gli strumenti di test della personalità per ottimizzare le prestazioni del team? Nell'ambiente aziendale altamente competitivo di oggi, la formazione aziendale è diventata uno strumento chiave per migliorare l'efficacia del team e potenziare le capacità dei dipendenti. Nell'ambito del processo di formazione, gli strumenti di t...

6 'pulsanti stupidi' forniti con il cervello umano, per favore spegnili il prima possibile

Il cervello umano è un organo molto complesso e potente in grado di elaborare varie informazioni, eseguire ragionamenti logici, creare immaginazione, esprimere emozioni, controllare il comportamento e altro ancora. Tuttavia, il cervello umano presenta anche alcuni difetti e debolezze, che possono influenzare il nostro pensiero e il nostro processo decisionale, inducendoci a fare scelte irrazionali...

Le lezioni di vita di Charlie Munger: come crescere e avere successo nonostante le avversità

Charlie Munger è un famoso investitore, leader aziendale e pensatore americano. Ha co-fondato Berkshire Hathaway con Warren Buffett ed è conosciuto come il partner e think tank del 'Dio delle azioni'. La sua vita è piena di leggende, ma ha anche vissuto molti grossi intoppi e difficoltà. Come mantiene un atteggiamento positivo e tenace di fronte alle avversità e come impara e migliora da esse? Que...
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