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¿Alguna vez ha estado en una situación en la que su pareja, pariente, amigo o compañero de trabajo distorsionó deliberadamente los hechos para hacerle pensar que todo fue culpa suya, o incluso dudar de su memoria, percepción o cordura? Si es así, es posible que haya sido víctima de una forma de manipulación psicológica conocida como gaslighting.
¿Qué es el efecto de iluminación con gas?
El efect...
¿Qué es el 'efecto gaslighting'?
El gaslighting es una táctica de manipulación mental que erosiona silenciosamente tu sistema de creencias y te hace dudar de tus propias percepciones y de la realidad. Bajo este tipo de manipulación, el perpetrador transmite su culpa a la víctima a través de continuas críticas y humillaciones, sembrando así semillas de inseguridad en la mente de la víctima. Esta t...
En astrología, cada uno de los doce signos del zodíaco no sólo tiene rasgos de personalidad únicos, sino que también tiene sus propios números y colores de la suerte. Mucha gente cree que comprender y utilizar estos elementos de la suerte puede traer más buena suerte y éxito en la vida. Por ejemplo, elegir artículos o colores que coincidan con su signo del zodíaco, o realizar actividades important...
¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...
¿Alguna vez has tenido la experiencia de ver un avatar familiar en las redes sociales pero no recuerdas quién es? ¿O tal vez viste una publicación de alguien de tu círculo de amigos y descubriste que no se habían comunicado durante mucho tiempo? ¿O te encuentras con algunas dificultades en la vida pero no sabes con quién hablar?
Todo esto ilustra que nuestras relaciones sociales no son todas verd...
Los ENTP de Cáncer tienen un carácter muy especial. Tienen mentes agudas y formas de pensar flexibles, y también prestan gran atención a las emociones y las experiencias perceptivas. Son buenos para la innovación y la exploración, y también tienen buenas habilidades de expresión y comunicación. Cuando se enfrentan a problemas, prestan más atención a la lógica y la racionalidad, así como a las emoc...
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...
¿Cómo puede RR.HH. corporativo elegir con precisión las herramientas de prueba de personalidad para optimizar el desempeño del equipo? En el entorno empresarial altamente competitivo de hoy, la capacitación corporativa se ha convertido en un medio clave para mejorar la efectividad del equipo y mejorar las capacidades de los empleados. Como parte del proceso de formación, las herramientas de prueba...
El cerebro humano es un órgano muy complejo y poderoso que puede procesar diversa información, realizar razonamiento lógico, crear imaginación, expresar emociones, controlar el comportamiento y más. Sin embargo, el cerebro humano también tiene algunos defectos y debilidades que pueden afectar nuestro pensamiento y toma de decisiones, provocando que tomemos decisiones irracionales o incluso estúpid...
Charlie Munger es un famoso inversor, líder empresarial y pensador estadounidense. Cofundó Berkshire Hathaway con Warren Buffett y es conocido como el socio y grupo de expertos del 'Stock God'. Su vida está llena de leyendas, pero también experimentó muchos reveses y dificultades importantes. ¿Cómo mantiene una actitud positiva y tenaz frente a la adversidad y cómo aprende y mejora de ella? Este a...
