우리는 매일 온갖 일을 하고, 온갖 말을 하고, 온갖 감정을 표현합니다. 하지만 이러한 피상적인 행동과 감정이 실제로는 우리 내면 깊은 곳에 있는 잠재의식에 의해 좌우된다고 생각해 본 적이 있나요? 잠재의식이란 무엇인가? 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치나요? 이 신비롭고 중요한 영적 영역을 함께 탐험해 봅시다.
잠재의식이란 무엇인가?
무의식은 우리의 주관적인 의지에 의해 통제되지 않고 우리가 쉽게 알아차릴 수 없지만 우리의 생각, 감정 및 행동에 눈에 보이지 않게 영향을 미치는 정신적 활동을 말합니다. 잠재의식은 우리의 경험, 기억, 억압된 감정, 원시적 욕망과 욕구, 생각, 신념과 가치, 행동 패턴 등으로 구성됩니다. 잠재의식은 고정되어 있지 않고 우리의 삶의 경험과 상황이 변화함에 따라 끊임없이 업...
프로이트는 심리학 분야에서 잠재 의식 이론의 제안자입니다. 간단한 그림을 통해 사람들의 잠재 의식에 깊이 숨겨져있는 심리적 상태와 성격 특성을 탐구하며 정신 건강 평가, 임상 진단 및 인적 자원 관리와 같은 많은 분야에서 널리 사용됩니다. 내면의 세계를 이해하거나 다른 사람들의 심리적 신비를 탐구하든 하우스 셔렌 테스트는 독특한 관점을 제공 할 수 있습니다.
하우스 트레맨 테스트의 기원과 개발 하우스 트레먼 테스트의 기원은 미국 심리학자 존 벅 (John Buck)이 '나무 회화 퀴즈'로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 1948 년에 Buck 은이 혁신적인 방법을 제안했으며, 피험자들은 하얀 종이 3 장의 주택, 나무 및 수치를 그린 하우스 트리 테스트의 후속 개발을위한 토대를 마련했습니다. 1970 년 Ro...
색상 심리학은 색상이 우리의 감정, 행동 및 의사 결정에 어떻게 영향을 미치는지 밝히고, 환경 디자인, 브랜딩 및 일상 생활에서 색상이 미치는 심오한 영향을 탐구하고, 삶의 질을 향상시키기 위해 색상의 힘을 사용하는 방법을 배웁니다.
색상은 우리의 시각적 즐거움일 뿐만 아니라 우리의 감정과 행동에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 패스트푸드점에서는 시간이 빠르게 흐르는 듯한 느낌을 받았는데, 커피숍에서는 시간이 천천히 흐르는 듯한 느낌을 받은 적 있으신가요? 아니면 특정 색상을 볼 때 '전진' 또는 '후퇴'라는 환상을 느끼시나요? 이러한 현상 뒤에는 실제로 색상 심리학의 신비가 숨겨져 있습니다.
이 글에서는 시간 인식, 거리 인식, 군사 위장, 사랑의 상징, 브랜드 이미지 등에서 색상의 독특한 역할을 포...
지연은 많은 사람들이 창립자 인 Zhang Chaoyang이 간단한 사고와 준비 방법을 통해 지연을 극복하는 방법을 공유했습니다. 자기 대화 사고부터 정보 수집에 이르기 까지이 기사는 지연을 제거하고 생산성을 향상시키는 데 도움이되는 실용적인 팁을 제공합니다.
지연은 많은 사람들이 직장, 공부 또는 일상 생활에서 발생하는 문제입니다. 중요한 작업에 직면 할 때, 많은 사람들은 항상 마지막 순간까지 연기하거나 단순히 그렇게하지 않기를 원합니다. 이는 궁극적으로 스트레스, 불안 및 자기 비난을 가져옵니다. 그렇다면 어떻게 지연을 효과적으로 극복 할 수 있습니까? Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Chaoyang)은 중국 기업 지도자들의 연례 회의에서 자신이 지연을 완전히 없애는 데 도움이되는 효율적인 방...
직장 내 혈액형 경멸 연쇄
일부 아시아 국가, 특히 일본과 한국에서는 사람들이 혈액형에 특별한 관심을 가집니다. 이 믿음은 과학의 결정적인 증거에 의해 뒷받침되지는 않지만 일부 문화권에서는 여전히 인기가 있습니다.
일본 사회에서는 특정 혈액형이 다른 혈액형보다 우월하거나 특정 역할에 더 적합하다고 간주되어 사회적 편견과 차별이 형성됩니다. 이러한 혈액형 경멸 연쇄 현상은 과학적 증거에 근거한 것이 아니라 널리 퍼진 믿음과 미신에 근거한 것이다.
혈액형 경멸 사슬은 과학적 근거가 부족함에도 불구하고 특정 혈액형을 가진 사람들이 직장에서 부당한 대우를 받는 결과를 낳을 수 있습니다. 예를 들어 두 명의 취업 지원자가 동일한 조건을 가지고 있는 경우 일본 회사에서는 혈액형 A형을 우선적으로 지원할 수 있습니...
관계가 끝나면 슬픔, 상실, 분노, 불안, 자책 등 다양한 감정이 생길 수 있습니다. 이러한 감정은 종종 사람들을 좌절감과 압도감을 느끼게 할 수 있습니다. 이전 관계를 극복하려면 시간과 노력이 필요하지만 스스로 도울 수 있는 몇 가지 구체적인 방법이 있습니다.
지난 연애를 극복하는 방법
1. 자신의 감정과 감정을 인정하고 받아들인다
관계의 끝을 맞이하면 다양한 감정이 생길 수 있습니다. 이러한 감정을 은폐하거나 회피하려고 하기보다는 그 존재를 인정하고 받아들이세요. 때로는 울고, 화내고, 조용히 반성할 시간을 가져야 합니다. 자신의 감정을 적어보거나 친구, 가족, 치료사와 대화해 보세요.
2. 전 애인과의 연락을 피하세요
전 애인과 계속 연락을 유지하면 이전 관계에서 벗어나기가 더 어려워질 수 있...
우울증은 미국에서 1,700만 명 이상의 성인과 320만 명 이상의 청소년에게 영향을 미치는 일반적인 심리적 문제이며, 그들 모두는 심각한 우울증을 앓고 있습니다. 이런 사람들에게는 효과적인 치료법을 찾는 것이 쉽지 않습니다. 다행스럽게도 과학자들은 우울증을 앓는 사람들이 더 빨리, 더 적은 부작용으로 다시 일어설 수 있도록 하는 것을 목표로 하는 몇 가지 새로운 방법을 모색하고 있습니다.
현재 의사들은 어떤 약이 귀하에게 가장 적합한지 확신하지 못합니다. 이로 인해 많은 우울증 환자들이 올바른 약을 찾기 전에 여러 가지 약물을 시도하게 됩니다.
대부분의 항우울제(의사가 우울증 치료에 일반적으로 사용하는 약물 종류)는 효과가 나타나는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸립니다. 이는 치료가 효과적인지 여부를 알기...
가면 증후군의 징후, 영향 및 대처 전략에 대한 심층 분석은 직장에서의 자기 의심을 극복하고 자신감을 회복하며 경력 성장을 달성하는 데 도움이 될 것입니다.
뭔가 대단한 일을 성취한 후에 깊은 자기 의심을 느끼십니까? 당신은 종종 당신이 단지 '가장'하고 있다고 느끼고 언젠가 다른 사람들이 알게 될 것이라고 걱정합니까? 이러한 감정이 당신에게 공감된다면 가면 증후군이라는 심리적 현상을 경험하고 있을 수 있습니다. 이런 현상은 특히 직장과 학계에서 흔히 나타나며 수많은 뛰어난 전문가들에게 영향을 미칩니다.
임포스터 증후군이란 무엇인가요?
가면 증후군은 '가면 증후군' 또는 '자기 능력 거부 경향'으로도 알려진 독특한 심리적 상태입니다. 이로 인해 영향을 받은 개인은 자신의 성취를 인식하지 못하는 경우가...
MBTI 성격 유형 분석을 통해 자존감을 향상시키는 방법을 모색하십시오. 16 개의 성격 유형의 장점을 이해하고, 독특한 잠재력을 활용하며, 더 강한 자신감과 자존감을 구축하십시오.
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자라면서 많은 사람들이 종종 '자신감'과 '자존감'을 혼동합니다. 그러나 깊은 생각을 한 후에는 두 사람이 관련이 있지만 본질적으로 다르다는 것을 알게 될 것입니다. 자신감 는 일반적으로 특정 환경이나 과제에서 느끼는 능력을 말하며, 자존심 는 환경에 관계없이 자신을 인식하고 받아 들일 수 있음을 의미합니다.
자신감과 자부심은 똑같이 중요하며, 우리는 MBTI 성격 유형을 통해 자신감을 높이는 방법 전에 논의했습니다. ...
불안함을 자주 느끼거나, 호흡 곤란을 느끼거나, 심지어 공황 발작을 느끼십니까? 이러한 고통스러운 감정을 없애고 평화와 자신감을 찾고 싶습니까? 그렇다면 불안이 심할 때 호흡을 조절하고 스트레스를 줄이며 삶의 어려움에 더 잘 대처하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단하고 효과적인 호흡 운동을 배워야 합니다.
호흡운동의 원리는 무엇인가요? 실제로 불안을 느끼면 호흡이 얕고 빨라지는 경우가 많아 몸에 산소가 부족해 어지럼증, 두근거림, 가슴 답답함 등 일련의 불편한 증상이 나타날 수 있다. 이러한 증상은 결국 우리의 불안을 악화시켜 악순환을 만듭니다. 호흡을 조절함으로써 우리 몸에 충분한 산소를 공급하고 정상적인 생리적 균형을 회복함으로써 불안으로 인한 심리적 영향을 완화할 수 있습니다.
그렇다면 어떤 호흡 운...
