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Voulez-vous connaître votre santé physique? Est-il raisonnable pour vous de vouloir contrôler votre poids ? Vous souhaitez savoir si votre surface corporelle est normale ? Si votre réponse est oui, vous devez connaître deux paramètres importants : l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface corporelle. Que sont l'IMC et la surface corporelle ? ! L'IMC est calculé en fonction du rapport ta...

Le composant le plus important du corps est l’eau, qui représente environ 50 à 60 % du poids corporel, suivi par la graisse. D'autres sont des protéines et des sucres contenus dans les muscles et des substances inorganiques contenues dans les os. Le pourcentage de graisse corporelle fait référence au rapport entre la graisse corporelle et le poids corporel. Le taux de graisse corporelle des garç...

Vous souhaitez comprendre votre type de personnalité, découvrir votre potentiel et vos points forts, trouver une orientation de carrière qui vous convient et améliorer votre leadership et vos relations interpersonnelles ? Si votre réponse est oui, alors vous ne devez pas manquer les livres suivants sur le MBTI. Ils vous emmèneront dans un nouveau monde de psychologie, vous permettant de vous compr...

Un antidote au chaos de la vie est les 12 règles pour la vie du professeur de psychologie Jordan Peterson, qu'il a proposées dans son livre à succès, 12 règles pour la vie : un antidote au chaos, conçues pour aider les gens à trouver un sens et un but dans un monde chaotique. 1. Tenez-vous droit, levez la tête et la poitrine Derrière cette règle se cache un phénomène biologique selon lequel la p...

Les ENTP Capricorne sont des personnes très chercheuses et aventureuses. Ils aiment rechercher la sagesse et l’innovation et sont doués pour réfléchir et résoudre les problèmes sous plusieurs perspectives. Au travail, ils sont généralement confiants et déterminés, aiment assumer des rôles importants et sont capables de trouver des solutions innovantes. Cependant, ils doivent également veiller à êt...

Il existe de nombreux angles pour expliquer la dépression et l'anxiété, tels que psychologiques, sociaux, physiologiques, etc., et l'angle évolutif est peut-être quelque chose auquel vous n'avez jamais pensé. Pensez-vous que souffrir de dépression ou d'anxiété est dû au fait que votre cerveau est malade ? L'auteur Anders Hansen, psychiatre, vous dit que votre cerveau fonctionne plutôt bien ! ! N...

MBTI, abréviation de Myers-Briggs Type Indicator, est un test de personnalité qui distingue les principales fonctions qui composent la personnalité d'une personne. Il existe deux « types d'attitude générale » : l'extraversion (E) et l'introversion (I), et quatre « types de fonctions » : la pensée (T), le sentiment (F) et le sentiment (S) et l'intuition (N), combinant ces derniers. éléments donne l...

Vous êtes-vous déjà demandé : qui suis-je ? Ce que je veux? Quelles sont mes forces et mes faiblesses ? Comment m’entendre avec les autres ? Comment faire le bon choix ? Ces questions peuvent paraître simples, mais il est souvent difficile de répondre. Pour vous comprendre, vous devez entreprendre un voyage de découverte de vous-même, explorer votre monde intérieur et comprendre votre personnalité...

Qu'est-ce que le test de personnalité MBTI ? !Type de personnalité MBTI Introduction à l'indicateur de type Myers-Brigg Depuis 1917, le MBTI est aujourd’hui considéré comme le test de personnalité le plus populaire. MBTI signifie Myers-Briggs Type Indicator et identifie 16 types de personnalité à travers une série de questions à choix multiples. Cette méthode d'indicateurs de personnalité est i...

Type de personnalité MBTI : ESFP – Performer Les ESFP sont des artistes vivants qui captivent et inspirent ceux qui les entourent. Ils sont spontanés, énergiques et aiment s'amuser, et s'intéressent également beaucoup aux choses qui les entourent, comme la nourriture, les vêtements, la nature et les animaux, en particulier les gens. !ESFP Type de personnalité ESFP Les ESFP sont généralement ch...