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Na sociedade moderna, mais e mais pessoas estão preocupadas com problemas de saúde mental, especialmente a triagem precoce da depressão. A escala de triagem de depressão PHQ-9 , também conhecida como Questionário de Saúde do Paciente-9 (PHQ-9 para abreviação) , é uma das ferramentas de triagem de depressão mais amplamente utilizadas internacionalmente. Se você está procurando o site oficial do tes...
A depressão é um dos distúrbios psicológicos mais comuns em todo o mundo. Não é apenas um 'mau humor', mas uma doença grave que afeta emoções, pensamento e saúde física. Você costuma se sentir deprimido, perder o interesse pelas coisas ou até se sente sem esperança com a vida? Este guia abrangente ajudará você a entender a definição, sintomas, causas, diagnóstico e estratégias de depressão. O que ...
Durante períodos ambíguos, a amizade se transforma em amor, ou quando uma pessoa se torna vaga, muitas pessoas caem em uma confusão: 'Eu realmente gosto dela, ou estou acostumado com a existência dele?' Este artigo é um guia de autoteste adaptado para você. Ajuda a esclarecer suas verdadeiras emoções através de 6 ângulos e fornece pequenos testes práticos e leituras estendidas relacionadas para aj...
Uma análise abrangente das características, causas e métodos de melhoria de personalidade evitado o ajudará a distinguir a personalidade evitado da ansiedade social e julgar se há uma tendência a evitar por meio de perguntas de autoteste, fornecendo estratégias práticas de superar e planos de melhoria de capacidade social. A personalidade evitada é um traço de personalidade caracterizado principal...
Na sociedade acelerada de hoje, mais e mais pessoas estão sentindo estresse emocional e até duvidam se estão sofrendo de depressão . Mas você pode não saber que muitas escalas psicológicas autorizadas já podem ser auto-testadas on-line. Psyctest Quiz (psychtest.cn) compilou e forneceu mais de 30 escalas psicológicas profissionais gratuitamente para ajudá -lo a avaliar seu estado emocional de manei...
A iluminação de gases é uma maneira comum, mas oculta de manipulação psicológica , que gradualmente destruirá o julgamento, a autoestima e a confiança das pessoas. Este artigo fornecerá uma compreensão abrangente da definição, desempenho, dano, o mecanismo psicológico do efeito da lâmpada de gás e como você pode identificar e escapar desse relacionamento de controle. Qual é o efeito da lâmpada a g...
O transtorno de personalidade paranóica é um problema comum que afeta as relações interpessoais e a saúde mental. Este artigo explorará suas características, sintomas, métodos de autoteste e maneiras científicas de melhorá-lo para ajudá-lo a entender e lidar melhor com esse estado psicológico. O que é transtorno de personalidade paranóica? O transtorno de personalidade paranóica (PPD) é um distúrb...
Na vida moderna de ritmo acelerado e de alta pressão, mais e mais pessoas estão começando a prestar atenção ao seu estado de saúde mental . Ansiedade, depressão, estresse excessivo, distúrbios do sono e outros problemas afetam silenciosamente nossas emoções, comportamentos e relacionamentos interpessoais. Nesse momento, um teste científico de saúde mental pode nos ajudar a realizar problemas psico...
Você já teve essa cena: um dia já foi organizado, mas quando um amigo enviou um pedido, ele assentiu inconscientemente para concordar? Você sabe que realmente precisa de tempo para ficar sozinho e recarregar, mas antes que o pensamento de rejeição fosse expresso, a culpa em seu coração surgiu primeiro. Se você é um tipo de personalidade ISFJ (tipo de guardião) na personalidade MBTI 16, essa situaç...
Você já teve essa experiência: em frente ao balcão do café, eu queria pedir um café com leite familiar, mas a funcionária recomendou com entusiasmo sua bebida sazonal limitada favorita. Você hesitou por um momento, mas ainda ordenou essa xícara de café complicada e desconhecida. Sentado à janela e olhando para a bebida insatisfatória, você pensou: por que você não pode simplesmente dizer 'não, ape...
