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Retroalimentación inmediata
En la sociedad moderna, cada vez más personas están preocupadas por los problemas de salud mental, especialmente la detección temprana de la depresión. La escala de detección de depresión PHQ-9 , también conocida como el cuestionario de salud del paciente-9 (PHQ-9 para abreviar) , es una de las herramientas de detección de depresión más utilizadas internacionalmente. Si está buscando el sitio web ...
La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes en todo el mundo. No es solo un 'mal humor', sino una enfermedad grave que afecta las emociones, el pensamiento y la salud física. ¿A menudo se siente deprimido, pierde interés en las cosas o incluso se siente desesperado por la vida? Esta guía integral lo ayudará a comprender la definición, los síntomas, las causas, el diagnóstico y l...
Durante los períodos ambiguos, la amistad se convierte en amor, o cuando una persona se vuelve vago, muchas personas caerán en una confusión: '¿Realmente me gusta o simplemente estoy acostumbrado a su existencia?' Este artículo es una guía de autocomprobación adaptada para usted. Le ayuda a aclarar sus verdaderas emociones a través de 6 ángulos , y proporciona pequeñas pruebas prácticas y lecturas...
Un análisis exhaustivo de las características, causas y métodos de mejora de personalidad evitable lo ayudará a distinguir la personalidad evitante de la ansiedad social y juzgar si existe una tendencia a evitar las preguntas de autoevaluación, proporcionando estrategias prácticas y planes de mejora de la capacidad social. La personalidad evitada es un rasgo de personalidad caracterizado principal...
En la sociedad de ritmo rápido de hoy, cada vez más personas sienten estrés emocional e incluso dudan si sufren de depresión . Pero es posible que no sepa que muchas escalas psicológicas autorizadas ya pueden ser autodenominadas en línea. Psyctest Quiz (PsychTest.cn) compiló oficialmente y proporcionó más de 30 escalas psicológicas profesionales de forma gratuita para ayudarlo a evaluar su estado ...
La iluminación de gas es una forma de manipulación psicológica común pero oculta , que gradualmente destruirá el juicio de las personas, la autoestima y la confianza. Este artículo le dará una comprensión integral de la definición, el rendimiento, el daño, el mecanismo psicológico del efecto de la lámpara de gas y cómo puede identificar y escapar de esta relación de control. ¿Cuál es el efecto de ...
El trastorno de la personalidad paranoico es un problema común que afecta las relaciones interpersonales y la salud mental. Este artículo explorará sus características, síntomas, métodos de autoevaluación y formas científicas de mejorarlo para ayudarlo a comprender mejor y hacer frente a este estado psicológico. ¿Qué es el trastorno de la personalidad paranoico? El trastorno de personalidad parano...
En la vida moderna de ritmo rápido y de alta presión, cada vez más personas comienzan a prestar atención a su estado de salud mental . La ansiedad, la depresión, el estrés excesivo, los trastornos del sueño y otros problemas afectan en silencio nuestras emociones, comportamientos y relaciones interpersonales. En este momento, una prueba científica de salud mental puede ayudarnos a darnos cuenta de...
¿Alguna vez ha tenido esa escena: un día ya estaba arreglado, pero cuando un amigo envió una solicitud, asintió inconscientemente para estar de acuerdo? Sabes que realmente necesitas tiempo para estar solo y recargar, pero antes de que se expresara el pensamiento de rechazo, la culpa en tu corazón aumentó primero. Si usted es un tipo de personalidad ISFJ (tipo guardián) en la personalidad MBTI 16,...
¿Alguna vez ha tenido esta experiencia: parado frente al mostrador de café, quería pedir un café con leche familiar, pero el empleado recomendó con entusiasmo su bebida limitada de temporada favorita. Dudaste por un momento, pero aún ordenaste esa taza de café complicada y desconocida. Sentada junto a la ventana y mirando la bebida insatisfactoria, pensaste para ti mismo: ¿por qué no puedes decir ...
