「SCAT」に関する記事

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状況依存性うつ病: ストレスの多い出来事によって引き起こされるうつ病

状況依存性うつ病: ストレスの多い出来事によって引き起こされるうつ病
人生の中で何らかのストレスやトラウマが原因で、落ち込んだり、悲しくなったり、不安になったりしたことがありますか?もしそうなら、あなたは状況性うつ病に苦しんでいる可能性があります。これは一般的な心理反応であり、適切な治療とセルフケアで軽減できます。 状況的うつ病は臨床的うつ病とは異なるため、別の方法で治療する必要があります。この記事では、この 2 つの違いと、状況依存型うつ病の認識方法と対処方法について説明します。 状況的うつ病と臨床的うつ病の違い 状況依存性うつ病は、特定のストレスやトラウマとなる出来事によって引き起こされることが多い、短期的なうつ病状態です。例えば、愛する人の死、離婚、失業、病気など。こうした出来事により、落ち込んだり、興味を失ったり、無力感や絶望感を感じたりすることがあります。また、食欲、睡眠、集中力、記憶力にも変化が生じる場合があります。 状況依存性うつ病の症...

「長安三万里」は、個人の成長と人格の育成のための5つのスキルを教えてくれます。

「長安三万里」は唐王朝の繁栄期を舞台にした映画で、高石や李白などの若者グループの生涯を描いています。この映画は、彼らの才能と優雅さだけでなく、彼らの挫折や混乱、そして困難な時代に彼らがどのように自分の価値と意味を見つけるのかも示しています。この映画は私たちに個人の成長について多くの啓示と洞察をもたらします。 !ボートは万山を越えました >振り返ると船は万山を越えた、歩いて出られない泥は今こうなっていて、風も薄く雲も薄いだろうと思ったこともある。 個人の成長には自信と勇気が必要です 高石や李白らは皆、それぞれの目標と理想を持っており、国と人民に奉仕したい、不滅の詩を作りたい、そして自分自身の愛と幸福を追求したいと考えています。彼らの目標と理想は、前進するための動機と方向性、そして困難に立ち向かう勇気と自信を与えます。彼らは簡単に夢を諦めたり、他人の評価や社会的圧力によって自分を変えた...

手放す心構えで拾い、拾う心構えで置く

人生において、私たちは結果への執着から不安を感じることがよくあります。あらゆる努力が報われ、あらゆる決断が成功につながることを願っています。しかし、この過剰な注意と追求により、私たちは絶え間ない不安の中で自分を見失ってしまうことがよくあります。今日、私たちは別の人生哲学を試してみるのもいいかもしれません。手放す精神で拾い、拾う精神で下ろすということです。 迎えに行く精神を捨ててください 物事に取り組むときは、結果をあまり気にせず、手放す気持ちで物事に取り組むと、逆に成功しやすくなります。たとえ何かをするために「拾う」必要があるとしても、無関心な態度で扱うべきです。 仕事やスピーチ、面接など、結果をあまり気にせず、リラックスした気持ちで取り組むと、どんな変化が起こるでしょうか?成功と失敗を結びつけるのではなく、プロセスの経験に焦点を当てると、実際にはより良い結果が得られるかもしれません...

超正確なMBTI「二重人格」分析!タイプ 16 の性格の表面と現実が明らかに、INFP には実際には愛が欠けており、ENFJ の感情は顔に表れます

超正確なMBTI「二重人格」分析!タイプ 16 の性格の表面と現実が明らかに、INFP には実際には愛が欠けており、ENFJ の感情は顔に表れます
あなたは二重人格だと言われたことがありますか?自分の本当の性格がどのようなものなのか考えたことはありますか? MBTI タイプ 16 は、自分の長所と短所、および他人との関わり方を理解するのに役立つ人気の性格分類です。この記事では、それぞれの性格が持つ「二重人格」、つまりあなたが見せる性格の特徴と本心を大公開します。強そうに見えて実はとても繊細な人もいるし、優しそうに見えて実はとてもうぬぼれている人もいるでしょう。ぜひ、あなたの MBTI 性格タイプをテストして、あなたの「二重人格」がどれほど正確であるかを確認してください。 自分の MBTI 性格タイプをテストするにはどうすればよいですか? ここをクリックすると、PsycTest が提供する無料の MBTI 性格テストに参加できます: www.psyctest.cn/mbti/。いくつかの簡単な多肢選択式の質問 (同意または反対) に...

ユングの 8 つの次元 + MBTI の影の機能的個性、その利点を最大限に発揮して自己成長を達成するにはどうすればよいですか?

ユングの 8 つの次元 + MBTI の影の機能的個性、その利点を最大限に発揮して自己成長を達成するにはどうすればよいですか?
時々、普段の性格特性と矛盾する行動や考え方を示し、混乱したり驚いたりした経験はありますか?これらの行動や思考がどこから来ているのか、そしてそれらがあなたにどのような意味や影響を与えているのか考えたことがありますか?これらの質問に興味がある場合は、この記事がいくつかのインスピレーションを与えるかもしれません。 この記事のテーマは、ユングの 8 次元と MBTI の組み合わせ、特に ENFJ の影の機能的性格の分析です。この記事の目的は、影の機能的パーソナリティとは何か、それがどのように形成されるか、どのような特徴と利点があるか、そして自己の成長と発達を達成するためにその利点を活用する方法を理解するのに役立つことです。 ユングの 8 つの次元と MBTI は、どちらも一般的に使用されている 2 つの性格理論であり、人間の心理機能は思考、感情、直観、感情の 4 つの基本的なタイプに分類できる...

ISTP 乙女座:合理的で現実的な実践者

概要: ISTP 乙女座は合理的で現実的で実践的な人で、実用性と実用性に重点を置き、問題の分析と解決が得意で、個人的な計画と組織化にも注意を払います。彼らは、実践や革新など、強力な分析力と論理的能力を持ち、自分自身の品質とイメージに注意を払っています。 職業: ISTP 乙女座は、エンジニア、機械工、技術者、電気技師、IT 専門家など、実務経験と分析スキルを必要とするキャリアに適しています。彼らは、自分のスキルと実務経験を活用して実際的な問題を解決し、企業や社会にとってより多くの価値を生み出すことに長けています。 ISTP 乙女座は、プロジェクト マネージャー、品質マネージャー、管理監督者など、組織化および計画のスキルを必要とするキャリアにも適しています。仕事の面では、ISTP 乙女座は実践能力と計画能力を向上させることに重点を置く必要があり、また、自分自身の品質とイメージを構築し、同僚...

16 人の MBTI パーソナリティの中で、最も不正行為をする可能性が高いのは誰ですか?誰が一番忠実ですか?あなたとTAはどっちですか?

16 人の MBTI パーソナリティの中で、最も不正行為をする可能性が高いのは誰ですか?誰が一番忠実ですか?あなたとTAはどっちですか?
MBTI からは、どの性格が感情的な浮気をしやすいのかもわかります。今日は、MBTI16 のパーソナリティの中で誰が最も不正行為をする可能性が高いかを見てみましょう。 MBTI とは何ですか?自分の性格タイプをテストするにはどうすればよいですか? MBTI (マイヤーズ ブリッグス タイプ インジケーター) は、情報の取得、意思決定、および人生の扱いにおける人々の心理的活動パターンと性格タイプを測定および記述するために使用される、強制選択の自己申告性格評価テストです。 MBTI テストは、次の 4 つの側面に基づいて人々を 16 の性格タイプに分類します。 外向性 (E) または内向性 (I): あなたは外の世界 (人、物、事) からエネルギーを得ますか、それとも内なる世界 (思考、感情、想像力) からエネルギーを得ますか? 感覚 (S) または直観 (N): 具体的な事実や詳細に...

自分自身を知る: ソクラテスの名言から自己発見の旅まで

「私は誰ですか?」と自問したことがありますか?私が欲しいものは?私の長所と短所は何ですか?他の人と仲良くするにはどうすればよいですか?正しい選択をするにはどうすればよいですか?これらの質問は簡単そうに見えますが、答えるのが難しいことがよくあります。自分自身を理解するには、自己発見の旅に出て、自分の内なる世界を探求し、自分の性格、価値観、興味、目標、可能性を理解する必要があります。このようにして、私たちは自分自身の行動や動機をよりよく理解し、環境や課題によりよく適応し、自分自身の幸福と成長をよりよく達成することができます。 自分自身を知るとは何ですか? 「Know Yourself」とは中国語で「自分自身を知れ」という意味で、古代ギリシャの哲学者ソクラテスの有名な言葉です。ソクラテス(紀元前 470 年 紀元前 399 年)は、弟子プラトン、プラトンの弟子アリストテレスとともに西洋哲学の...

INTJ魚座:合理性と感性が共存する探検家

キャラクターの特性: INTJ は強力な合理的および分析的スキルを持ち、論理と実用性に重点を置いていますが、探求と革新も好みます。魚座は、感情的で精神的な世界に注意を払う、敏感で想像力豊かで創造的な人です。この 2 つを組み合わせると、INTJ 魚座は思考と探求に注意を払う合理的で感情的な人ですが、豊かな感情と想像力も持っています。 アドバンテージ: INTJ型の魚座は、深い合理的かつ分析的なスキルを持ち、問題を正確に捉え、効果的な解決策を思いつくことができます。彼らは鋭敏で洞察力があり、革新と探索に焦点を当て、他の人が見落としている問題や機会を発見することができます。また、想像力と創造力が豊かで、チームに斬新な思考やアイデアをもたらすことができます。 弱点: INTJ型の魚座は理性を重視しすぎて感情を無視するため、感情的および精神的な世界が置き去りにされる可能性があります。また、頑固...

ユングの 8 次元 + MBTI | ESTJ の裏側をご存知ですか?影の機能的パーソナリティの秘密を明らかにする

ユングの 8 次元 + MBTI | ESTJ の裏側をご存知ですか?影の機能的パーソナリティの秘密を明らかにする
影の機能的パーソナリティとは何ですか? 影の機能的性格とは、ユングの8次元+MBTI理論における概念であり、人の性格タイプのうち自分とは反対の部分を指します。影の機能的性格は通常、潜在意識に隠されており、特定の状況でのみ現れます。影の機能的性格の変換規則は、性格の最初と 4 番目の文字を反対の文字に置き換えると、影の機能的性格が得られます。たとえば、ESTJ の影の機能的性格は ISTP です。 PS この記事は、ユングの 8 次元 (MBTI 認知機能) の概念をすでに理解している読者に適しています。関連する概念をまだ理解していない場合は、この記事を読む ことができます。 、または自分で関連情報を検索してください。 ESTJ のシャドウ関数の性格はどのようなものですか? ESTJ は外向性、感情、思考、判断力が支配的な性格タイプです。彼らは通常、責任感、秩序、効率性を備えたリーダ...
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