🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্কিজয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ, পরীক্ষা এবং চিকিত্সার পদ্ধতির বিশদ ব্যাখ্যা। আপনার বিভক্ত ব্যক্তিত্বের প্রবণতা আছে কিনা তা বুঝতে পারেন এবং কার্যকর সামঞ্জস্য পদ্ধতি এবং স্ব-উন্নয়ন দক্ষতা সরবরাহ করুন। একটি বিভক্ত ব্যক্তিত্ব কি? স্কিজয়েডাল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (কাপুরুষতা এবং হীনমন্যতা ব্যক্তিত্ব হিসাবেও পরিচিত) একটি তুলনামূলকভাবে বিরল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, যা স্বতন্ত্র সামাজিক অসুবিধা, চ...
উদ্বেগ দ্রুতগতির আধুনিক জীবনে সর্বত্র রয়েছে বলে মনে হচ্ছে। কাজের চাপ, একাডেমিক বোঝা, আর্থিক চাপ এবং এমনকি দৈনিক তুচ্ছ বিষয়গুলি মানুষকে অবিচ্ছিন্ন উদ্বেগ এবং অস্বস্তিতে পড়তে পারে। যখন এই উদ্বেগ অত্যধিক এবং অবিচল থাকে এবং ঘুম, ঘনত্ব এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে, তখন এটি সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি) এর সংকেত হতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আপনার উদ্বেগের স্তরটি দ্রুত এবং বৈজ্ঞানিকভাবে মূল্যায়ন করবে...
একটি বিজ্ঞান হিসাবে যা মানব মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা, মানসিক কার্যকারিতা এবং আচরণগত আইন অধ্যয়ন করে, মনোবিজ্ঞানের মধ্যে একটি কঠোর তাত্ত্বিক ব্যবস্থা এবং জীবনের গভীর অন্তর্দৃষ্টি উভয়ই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি মনোবিজ্ঞানের উত্সাহী, স্ব-অধ্যয়নকারী বা পেশাদার শিক্ষানবিস হন না কেন, এই বইয়ের তালিকা আপনাকে একটি জ্ঞানের কাঠামো তৈরি করতে এবং বিষয় চিন্তাভাবনা গড়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে। আপনার মনোবিজ্ঞান অনু...
আপনি কি সম্প্রতি হতাশাগ্রস্ত, চাপ অনুভব করেছেন, বা আপনি সর্বদা আপনার শরীরে অব্যক্ত অস্বস্তি বোধ করেন? আপনার একটি বিস্তৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা থাকতে পারে। অনেক মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির মধ্যে, এসসিএল -90 (লক্ষণ স্ব-মূল্যায়ন স্কেল) বিশ্বের অন্যতম বহুল ব্যবহৃত এবং অনুমোদিত মানসিক স্বাস্থ্য স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এসসিএল -90 সম্পূর্ণরূপে বিশ্লেষণ করবে...
সংবেদনশীল স্বাধীনতার ধারণাটি এবং কীভাবে সংবেদনশীল পরিচালনার দক্ষতা উন্নত করতে হয়, সংবেদনশীল স্বাধীনতার মাধ্যমে স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্যকর নির্ভরতা অর্জনের দক্ষতা বুঝতে, আপনাকে আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে তা আবিষ্কার করুন। আপনার আবেগগুলি পুনরায় নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার নির্ভরতা বোধকে বিদায় জানান আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার আবেগগুল...
16-ধরণের ব্যক্তিত্বের মধ্যে, আইএনএফজে-টাইপ ব্যক্তিত্ব ('প্রচারক' নামেও পরিচিত) ব্যাপকভাবে অন্যতম দায়বদ্ধ এবং শক্তিশালী ব্যক্তিত্বের ধরণের হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ধরণের লোকদের প্রায়শই কখনও শেষ না করণীয় তালিকা থাকে এবং মন সর্বদা 'আর কী সম্পন্ন হয়নি', যেমন আজ রাতের খাবারের জন্য কী খাবেন, ভাড়াটি কতটা অনুপস্থিত রয়েছে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সহায়তা প্রতিশ্রুত প্রতিবেশীদের নগদ অর্থ প্রদান করা উচিত এবং...
আমরা সব ধরণের জিনিস করি, সমস্ত ধরণের শব্দ বলি এবং প্রতিদিন সমস্ত ধরণের আবেগ প্রকাশ করি। তবে আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে এই অতিমাত্রায় আচরণ এবং অনুভূতিগুলি আসলে আমাদের হৃদয়ে অবচেতন মন দ্বারা চালিত হয়? অবচেতন কি? এটি আমাদের কীভাবে প্রভাবিত করে? আসুন আমরা একসাথে এই রহস্যময় এবং গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক ক্ষেত্রটি অন্বেষণ করি। অবচেতন কি? অচেতন মন সেই আধ্যাত্মিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে বোঝায় যা আমাদের বিষয়গত ...
মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (জেপিআই-আর) একটি বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন জ্যাকসন দ্বারা পৃথক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। ## জ্যাকসন পার্সোনালিটি স্কেল কাঠামো এবং বৈশি...
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন হতাশাগ্রস্থ, উদ্বিগ্ন, চাপযুক্ত বা সম্পর্ক, শিক্ষাবিদ, কেরিয়ার ইত্যাদিতে সমস্যার মুখোমুখি হন, তখন পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা সন্ধান করা একটি সাহসী এবং বুদ্ধিমান পছন্দ। নিখরচায় অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরবরাহের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে, সাইকিস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) পেশাদার সহায়তার গুরুত্ব সম্পর...
