هل حزنك مجرد مزاج سيء يمر مع مرور الوقت، أم أنه اكتئاب؟ يمكن أن تساعدك بعض الأعراض في معرفة متى تتحدث مع طبيبك.
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي شائع. هذه حالة صحية عقلية يمكن أن تكون خطيرة.
يمكن أن يكون للاكتئاب أعراض عاطفية وجسدية تؤثر على شعورك وتفكيرك وتصرفاتك. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإضرار بعلاقاتك. تشعر بالحزن وتفقد الاهتمام بالحياة أو الأنشطة التي كانت تجعلك سعيدًا في السابق.
ا...
'Fifty Shades of Grey' (بالإنجليزية: _Fifty Shades of Grey_) هو فيلم رومانسي أمريكي مثير صدر في عام 2015. مستوحى من رواية تحمل نفس الاسم للكاتبة إي إل جيمس. الفيلم من إخراج سام تايلور جونسون، وتأليف كيلي مارسيل، وبطولة داكوتا جونسون وجيمي دورنان وجنيفر إيل ومارسيا جاي هاردن. تم عرض الفيلم لأول مرة في مهرجان برلين السينمائي الدولي في 11 فبراير 2015، وتم إصداره رسميًا في 13 فبراير. لقد حقق نجاحًا فو...
تعرف على ظاهرة 'فوبيا السعادة' وتعرف على أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. ومن خلال نصائح الخبراء النفسيين، يمكننا مساعدتك في مواجهة الخوف من السعادة والتغلب عليه بعقلانية.
يسعى الكثير من الناس إلى السعادة وحياة أفضل، لكن بعض الناس يخافون من السعادة، أو حتى يخافون من تجربة السعادة بأنفسهم. ويطلق العلماء على هذه الحالة النفسية اسم 'الخوف السعيد'. الخوف من السعادة ليس اضطرابًا نفسيًا شائعًا، لكن المزيد ...
استراتيجيات كاملة للتعامل مع القضايا الرئيسية مثل أسباب ترك الوظيفة، وأوجه القصور الشخصية، والبحث عن وظيفة عبر الصناعة أثناء المقابلة. إتقان النص الفرعي للمحاور، وحل مشاكل المقابلة بمهارة، وتحسين معدل نجاح المقابلة.
هناك المئات من أسئلة المقابلة! من بينها، 'سبب المغادرة'، 'ما هي عيوبك'، و'لماذا اخترت منصبًا متعدد الصناعات وغير أصلي' هي تقريبًا التحديات الثلاثة الرئيسية التي يجب أن يطرحها القائمو...